Академия серфинга / 5 упражнений для серфера новичка

MUKBANG/МУКБАНГ! ТОРТ VS ПИРОГ! ЧТО С МОИМ ИНСТАГРАМОМ? CAKE VS PIE!

наш инстаграм: anya_ioleg Всем привет! Делаем кофе паузу и кушаем вкусняшки вместе со мной! Подписывайтесь на канал и на мой инстаграм, я буду �...

By CrowningGloryGurus

Duration: 7:06

Академия серфинга / 5 простых упражнений для серфера с табата таймером

5 простых упражнений с табата таймером, которые позволят вам подготовиться к серф-тренировкам и быть в отличной форме. Таймер ищите на а�...

By Фитнес-рационализация времени

Duration: 4:13

5 эффективных упражнений для начинающих серферов

YourWaveDude.com - основные правила техники выполнения упражнений вы услышите в видео - каждое упражнение выполняется в течение 45-ти секунд - ин�...

By Фитнесс Лекция

Duration: 1:49

5 разминок для сёрфера. Подготовка к серфингу для новичка.

Уроки как делать разминку дома перед тренировкой по серфингу в воде. Делаем вместе. Удобно. Спасибо за контент: ШКОЛА СЕРФИНГА НА БАЛИ TAKE...

By Эффективные короткие тренировки

Duration: 19:32

5 упражнений для тренировки взрывной силы | для всех экстремальных видов спорта

5 упражнений для тренировки взрывной силы | для всех экстремальных видов спорта. Эти упражнения помогут вам для развития силы и скорост�...

By Surf Brothers Skolkovo

Duration: 4:57

Пять советов для начинающего серфера. Школа сёрфинга Easy Surf на Бали.

В этом уроке наш инструктор Макс расскажет про самые распространенные ошибки в начале обучения серфингу. Посвящается всем, кто прогули�...

By Лесные настроения и вдохновение

Duration: 12:53

Академия серфинга / Перформанс Лонгборд Тренировки

Академия серфинга TAKEOFF, совместно с прорайдером Дианом, проводит перформанс - тренировки по лонгборду для тех, кто уже умеет самостоятел�...

By Фитнес-лидерство

Duration: 2:59

Упражнения для сёрферов: бурпи и сёрф-бурпи

Одно из самых эффективных упражнений на всё тело является бурпи - оно прокачивает и силу, и выносливость. Дополнительная опция для сёрфе�...

By Тренировки для ясности мысли

Duration: 2:20

БАЛАНСБОРД. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩЕГО СЁРФЕРА.

В этом видео расскажем какие упражнения на балансборде помогут подготовится к серф-кемпу: - баланс во время гребли и прогибе при "поп-а...

By Фитнес-подкаст

Duration: 2:54

Как научиться плавать легким и экономичным кролем. 5 упражнений на технику плава.mp4

By Мороз Чернобровый

Duration: 9:11

Первые шаги в Сёрфинге / Тренировка Баланса и Координации для новичков!

Первые шаги в Сёрфинге / Тренировка Баланса и Координации для новичков! Эти упражнения помогут вам развить координацию и баланс в серфин...

By Surf Brothers Skolkovo

Duration: 19:42

Баланс борд упражнения для серферов Как поддерживать форму дома

Получи скидку 500руб + бесплатную доставку по РФ на любой баланс борд - выбирай балансборд на feetboard.ru или закажи со своей картинкой. сайт - fe...

By Руководство по Таланту

Duration: 4:06

Баланс борд для серферов Как встать на балансборд + упражнения для начинающих

Баланс борд - это тренажер с помощью которого серферы и сноубордисты тренируют баланс, поддерживают форму в перерывах между катанием, а �...

By Эффективные Тренировки с Тренером

Duration: 3:06

Топ 4 упражнения на ноги / готовимся к сёрфингу

Тренировка на проработку мышц ног в домашних условиях. Эти 4 упражнения отлично помогут вам укрепить мышцы ног, а также сделать их сильн�...

By Surf Brothers Skolkovo

Duration: 7:14

Техника гребка в серфинге ? Минутка знаний с Дмитрием Евсеевым

http://prydeclub.com - кайтсерфинг, серфинг, SUP, виндсерфинг / школа, магазин, прокат

By Тренировки для новичков

Duration: 2:04

КАК ПРАВИЛЬНО ГРЕСТИ НА СЕРФ ДОСКЕ (или даже лучше всех!)

- ХОТИТЕ ПРОКАЧАТЬСЯ В КАТАЛКЕ? ЗАПИШИТЕСЬ К СЕРГЕЮ НА ТРЕНИРОВКУ ONLINE: http://mysovskiy.com/online-surf-video-razbor-s-sergeem-mysovskim/ - АВТОРСКИЙ ОТДЫХ НА ОСТРОВЕ...

By Мастерство и Спонтанность

Duration: 6:49

Урок серфинга 9. Глайдинг - упражнения для баланса. Как легко научиться серфить?

Глайдинги - это так называемые упражнения на пене, для скорейшего освоения основ серфинга - баланс и управление доской на воде. Ряд прост�...

By Фитнес-тренировки для сияющей кожи

Duration: 4:17

Упражнения для сёрферов: босу болл + медицинский мяч

С помощью дополнительного оборудования можно почти в точности имитировать движения и нагрузку, характерные для сёрфинга. Это позволяет...

By Ноги в движении

Duration: 2:03

Как развивают координацию в сёрфинге / идеальный баланс сёрфера

Как развивают координацию в сёрфинге / идеальный баланс сёрфера. В этом выпуске мы покажем несколько упражнений, которые использую сёрф...

By Surf Brothers Skolkovo

Duration: 7:04

Pop-Up. Как правильно вставать на доску для серфинга?

Программа функциональных сёрф-тренировок SURFBODY surfbody.ru Мой Instagram: @demiusnevados Обучающие Видео, которые я использовал для примеров: BareFoot Surf https:...

By Учебник Ремонта

Duration: 9:25