Тренировка для похудения в домашних условиях. Жиросжигающие упражнения. День №1.

Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Тренировка для похудения в домашних условиях. Диета и упражнения которые помогут быстро похудеть. День № 1. Фитнес тренер предлагает худеть вместе за 1 мес на 10 кг! http://vk.com/superbiceps Фитнес тренер Юрий Спасокукоцкий предлагает похудеть вместе с ним на 10 кг за 1 месяц, выполняя упражнения по его программе похудения для начинающих, занимаясь дома, без тренажеров и гантелей. С помощью предлагаемого на видео комплекса упражнений и диеты, можно получить результат уже в течение 1 месяца! Тренер бесплатно расскажет как накачать мышцы, убрать живот и бока, проведет эффективную тренировку мышц по своей методике. Онлайн -тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub Фитнес секреты тут: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас - http://biceps.com.ua/superskidka


Comments

No results found.

Related Videos

Related videos

Thumbnail

Тренировка дома и на турнике - Фитнес тренер предлагает худеть вместе за 1 мес на 10 кг

Фитнес тренер предлагает худеть вместе за 1 мес на 10 кг! http://vk.com/superbiceps Фитнес тренер Юрий Спасокукоцкий предлагает похудеть вместе с ним...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Duration: 10:42

Thumbnail

День 1. FAT BURN MARATHON! Жиросжигающие упражнения

Сегодня День 1 нашего FAT BURN MARATHON'a. Это 3 недели заданий, цель которых ПОДНЯТЬ УРОВЕНЬ АКТИВНОСТИ И ИНТЕРЕСА К ЗДОРОВЬЮ. Жиросжигающие у...

By Тренировки Для Дома

Duration: 0:41

Thumbnail

1-день кардио | Жиросжигающий комплекс упражнений

Бесплатная подписка на канал "Все для женщин" https://bitly.su/gt5oVqxL 1-день кардио - https://youtu.be/hy9tAm6M8Fo 2-день кардио - https://youtu.be/HNuvoXGDfYc 3-день карди...

By Тренировки для энтузиастов

Duration: 6:54

Thumbnail

Топим жир ч 1. Лучшая жиросжигающая тренировка с растяжкой для начинающих. Худеем дома вместе

Топим жир ч 1. Лучшая жиросжигающая тренировка с растяжкой. Худеем дома вместе. Ну что девочки начнем худеть к лету вместе, для этого даж...

By Yoga Trener -Йога, реабилитация, ЛФК с Кристиной

Duration: 44:17

Thumbnail

"СЖИГАНИЕ" День 1: 30 минутная HIIT кардио + пресс Полная тренировка тела

Это первый день нашей шестинедельной программы домашних тренировок «СЖИГАНИЕI». Вы готовы хорошенько пропотеть и сжечь много калорий? Д...

By Фитнес. Тренируемся дома

Duration: 37:07

Thumbnail

Супер жиросжигающая тренировка № 1. ПОХУДЕНИЕ + РЕЛЬЕФ в домашних условиях!

Серия супер жиросжигающих тренировок для ПОХУДЕНИЯ и наработки красивого РЕЛЬЕФА тела - в домашних условиях. Тренировки очень энергоза...

By Йога для внутреннего голоса

Duration: 47:33

Thumbnail

Дыши и худей с Мариной Корпан. Занятие 1. Дыхательная гимнастика бодифлекс

Жиросжигающие упражнения для похудения по бодифлекс и оксисайз с Мариной Корпан. Вдыхайте воздух - выдыхайте жир! Дыхательная гимнасти...

By Телеканал ЖИВИ! jv.ru | Тренировки дома

Duration: 13:05

Thumbnail

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ тренировка ДЛЯ МУЖЧИН в домашних условиях (1)

Теги(не интересно если честно): #зарядка #тренировки #тренировканавсетело #фитнесдома #тренировкадома #тренировка #фитнес #какпохудеть #д...

By Тренировки

Duration: 8:40

Thumbnail

ТОПИМ ЖИР! Кардио тренировка ДОМА без оборудования! 400 КАЛОРИЙ за 15 МИНУТ!

Кардио тренировка дома без оборудования которая поможет вам сжечь жир и 400 калорий за 15 минут! Сегодня, Аделина Лазарова покажет вам кард...

By Workout | Будь в форме

Duration: 15:26

Thumbnail

Домашняя тренировка на все тело. 30-минутная жиросжигающая тренировка для похудения

30-минутная тренировка для ягодиц, рук, ног и плоского живота в стиле ВИИТ ✅ Мой ТГ-канал ? https://t.me/yulia_zaboeva_fit ✅ Сайт ? http://yuliazaboeva.online/ #фитне...

By Юлия Забоева - упражнения для похудения и осанки

Duration: 31:04

Thumbnail

Жиросжигающая тренировка для похудения дома, без дополнительного оборудования

Тебя ждет эффективная 20 минутная жиросжигающая тренировка для похудения дома. Которая поможет тебе сбросить вес. Она состоит из 5 упражн...

By Идеальная рамка для ваших глаз

Duration: 24:19

Thumbnail

ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - Домашнее Кардио ? Всего 15 Минут

? Моя программа тренировок: https://veryomina.com/newyou Более 60 уникальных тренировок, готовое меню + вкусные и сытные ПП рецепты, подсчет КБЖУ, антиц...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 16:19

Thumbnail

СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 12 дней. Тренировка №1. Упражнения для похудения дома

Чтобы сжечь жир быстро за 12 дней, делай вместе со мной упражнения для похудения. Жиросжигающая тренировка на всё тело дома 3 раза в неделю...

By Быстрый фитнес для сохранения формы

Duration: 9:40

Thumbnail

5 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДОМА! - 2 КГ ЗА ОДИН ДЕНЬ! ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ДОМА

5 простых упражнений для похудения дома? Не забудь подписаться и включить колокольчик?️ Сегодня я подготовила для вас жиросжигающую тр...

By Мастерство в Деталях

Duration: 17:58

Thumbnail

Табата Лайт. Занятие 1. Тренировка для похудения

Похудеть быстро и эффективно помогут регулярные тренировки Табата на Живи! Табата тренировка для похудения в домашних условиях — высок...

By Телеканал ЖИВИ! jv.ru | Тренировки дома

Duration: 26:00

Thumbnail

15 МИН ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА на ВСЕ ТЕЛО - пресс, живот, руки, спина, бедра

✅ Мой Телеграм: https://t.me/veryomina ✅ Моя группа Вконтакте: https://vk.com/ver_gym ✅ Мой Дзен: https://zen.yandex.ru/veryomina ✅ Мой Rutube: https://rutube.ru/channel/23861881/ ✅ Мой BOOSTY: http...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 15:21

Thumbnail

ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - Жиросжигающее Кардио Дома

✅ Мой сайт: https://www.veryomina.com/ ✅ Мой телеграм: https://t.me/veryomina Простая домашняя кардио тренировка для глубокого жиросжигания. Хотите похудеть ...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 16:31

Thumbnail

ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - Даже ЛЕНИВЫЙ ПОХУДЕЕТ

? Моя программа тренировок: https://www.veryomina.com/amazing-figure Более 40 тренировок, разнообразное меню на 6 недель с вкуснейшими пп рецептами. Проработ...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 18:57

Thumbnail

Жиросжигающая тренировка дома. Как похудеть быстро

Как похудеть дома? Выполняй эти простые упражнения! Всего 5 минут в день и результат уже через неделю! Но тренировки, это только 20 процент...

By Workout | Будь в форме

Duration: 10:56

Thumbnail

20 минут в день. Жиросжигающая тренировка на все тело для похудения.

✅Курсы по перманентному макияжу ?? https://seeyousister.ru/ ✅Курсы по перманентному макияжу ?? https://instagram.com/ludabrows.course Жиросжигающая тренировка помож...

By Тонусные Успехи

Duration: 23:58