Поддерживая ежедневный режим аэробных упражнений, похудеете на 3-5 кг за 30 дней

I-KMT
I-KMT


Keywords (if available)
Comments

No results found.

Related Videos

Related videos

Thumbnail
Thumbnail

30 МИН КАРДИО-HIIT-ТРЕНИРОВКА – Все тело, без оборудования, без повторений

Приготовьтесь потеть и привести в тонус все свое тело с помощью этой кардио-тренировки HIIT для всего тела ? Эта тренировка стоя бросит вам...

By Спорт дома (тренировка)

Duration: 30:45

Thumbnail

Домашняя тренировка на все тело. 30-минутная жиросжигающая тренировка для похудения

30-минутная тренировка для ягодиц, рук, ног и плоского живота в стиле ВИИТ ✅ Мой ТГ-канал ? https://t.me/yulia_zaboeva_fit ✅ Сайт ? http://yuliazaboeva.online/ #фитне...

By Юлия Забоева - упражнения для похудения и осанки

Duration: 31:04

Thumbnail

5 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДОМА! - 2 КГ ЗА ОДИН ДЕНЬ! ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ДОМА

5 простых упражнений для похудения дома? Не забудь подписаться и включить колокольчик?️ Сегодня я подготовила для вас жиросжигающую тр...

By Мастерство в Деталях

Duration: 17:58

Thumbnail

30-минутная жиросжигающая тренировка | Тренировка на все тело | Без повторов | Без оборудования

Давайте попотеем! Эта HIIT-тренировка идеально подходит для сжигания жира и поднятия настроения. Сочетание прыжков, упражнений с низкой о...

By Тренировки с Eleni Fit

Duration: 31:24

Thumbnail

Разбор приложения "Худеем за 30 дней"

Сегодня мы разберем приложение для смартфона "Худеем за 30 дней" и выполним тренировку первого дня. Это приложение для тех, кто хочет...

By Тренировки для мотивированных

Duration: 9:30

Thumbnail

Сжечь 300 калорий за 30 минут. Кардио тренировка дома. Онлайн фитнес студия

ЗАПИШИСЬ НА ОНЛАЙН-КУРС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ от Натальи Пироговой: http://imaginefitness.online/30days Длительность: 30 дней Открой доступ к курсу уже сегодня! —...

By Создай Сам Себя

Duration: 29:15

Thumbnail

СБРОСЬТЕ 1 КГ за 35-минутную тренировку HIIT / LOSE 1KG in 35 min HIIT Workout

에이핏 afit - LOSE 1KG in 35 min HIIT Workout / СБРОСЬТЕ 1 КГ за 35-минутную высокоинтенсивную тренировку HIIT

By Иvа

Duration: 36:54

Thumbnail
Thumbnail
Thumbnail

Жиросжигающая тренировка чтобы скинуть 30кг за 4 месяца

Теги(не интересно если честно): #зарядка #тренировки #тренировканавсетело #фитнесдома #тренировкадома #тренировка #фитнес #какпохудеть #д...

By Тренировки

Duration: 14:57

Thumbnail

Похудей за 30 дней 1 уровень Джиллиан Майклс

Ещё этот комплекс называют Риппы. Продолжение Стройной фигуры за 30 дней. Всего 4 уровня, каждый выполняем по 5-6 дней

By Тренировки для Подготовки к Гимнастике

Duration: 35:49

Thumbnail

Джиллиан Майклс Стройная фигура за 30 дней 3 уровень 10дней

By Спортивные Тренировки на Йоге

Duration: 27:42

Thumbnail

Джиллиан Майклс похудеть за 30 дней 3 часть на русском языке

#ТренировкаcДжиллианМайклс3частьнарусскомязыке #джилианмайклснарусском #тренировкаджиллианмайклс #3частьнарусскомджиллианмайклс #ка...

By Ежедневный фитнес-ритуал

Duration: 28:47

Thumbnail

Стройная фигура за 30 дней с Джиллиан Майклс

Джиллиан Майклс "Стройная фигура за 30 дней" (30 DAY SHRED) - 1 УРОВЕНЬ ( level 1): https://goo.gl/e57SYk ? - 2 УРОВЕНЬ ( level 2): https://goo.gl/HruWQ9 ? - 3 УРОВЕНЬ (level 3): https...

By Косметология и Уверенность

Duration: 1:47

Thumbnail

Джиллиан Майклс "Похудей за 30 дней". 3й уровень

Худею онлайн, создаю свой идеальный путь, делюсь эффективными треньками, книгами, правильными мыслями, мотивацией. Мой аккаунт ? @diary_milavska...

By Искусство садоводства и ландшафтного дизайна

Duration: 27:43

Thumbnail

СЖЕЧЬ ?500 КАЛОРИЙ? ЗА 30 МИНУТ ДОМА! - Жиросжигающая тренировка / Худеем дома

Это одна из самых жарких тренировок на моем канале! Сжигаем ?500 калорий? за 30 мин: 10 упражнений - 3 подхода - вам ПОНРАВИТСЯ! В этой трениров...

By Подготовка к Победе с Профессионалами

Duration: 31:14

Thumbnail

Сбросить 3,5 кг за 28 дней – Аэробная танцевальная тренировка

Эта аэробная танцевальная тренировка поможет вам сбросить от 3 до 5 кг всего за 28 дней!! Да, вы не ослышались! Вы можете похудеть, танцуя! С ...

By Молодые и здоровые тела

Duration: 16:11

Thumbnail

Марафон Тренировок дома | Худеем за 30 дней | День 5

Марафон домашних тренировок - это отличная возможность для тех, кто хочет начать заниматься спортом или продолжить поддерживать свою фо...

By Tonus Fitness app

Duration: 46:38

Thumbnail

Джиллиан Майклс - 3 Уровень Стройная Фигура за 30 дней

Мои гантели по 3 кг

By Спортивный Мастер

Duration: 27:12