Делай эту тренировку 15 минут для похудения. Кардио тренировка дома

Workout | Будь в форме
Workout | Будь в форме

Как похудеть в домашних условиях? Просто повторяй данную тренировку каждое утро перед завтраком, хотя бы пару недель, и ты уже увидишь результат) ----------------------------------------------------------------------------------------------------- Еще больше тренировок и курсов от Анны: https://annakanyuk.com/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=workout_28-11-21&utm_term=workout&utm_content=description ———————————————————————————————————— Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: https://topclub.topstretching.com/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=workout_28-11-21&utm_term=workout&utm_content=description Записывайтесь на пробное занятие лично с нашими лучшими тренерами в оффлайн-студиях Москвы, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, Ростова-на-Дону, Минска, Киева и Дубая: https://topstretching.com/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=workout_28-11-21&utm_term=workout&utm_content=description ———————————————————————————————————— Инстаграм TOPCLUB: https://www.instagram.com/topstretching.club/ Инстаграм TOPSTRETCHING: https://www.instagram.com/topstretching/ Инстаграм Анны: https://instagram.com/anna_kanyuk


Comments

Users Comments

Related Videos

Related videos

Thumbnail

Растягиваемся на поперечный шпагат [Workout | Будь в форме]

#долетаосталось сесть на шпагат Шпагат является одним из тех движений, которые легко достижимы для одних людей и почти недостижимы для д...

By Workout | Будь в форме

Duration: 4:15

Thumbnail

ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - Домашнее Кардио ? Всего 15 Минут

? Моя программа тренировок: https://veryomina.com/newyou Более 60 уникальных тренировок, готовое меню + вкусные и сытные ПП рецепты, подсчет КБЖУ, антиц...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 16:19

Thumbnail

ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - Домашнее Кардио ? Всего 15 Минут

Теги(не интересно если честно): #зарядка #тренировки #тренировканавсетело #фитнесдома #тренировкадома #тренировка #фитнес #какпохудеть #д...

By Тренировки

Duration: 17:06

Thumbnail

ТОПИМ ЖИР! Кардио тренировка ДОМА без оборудования! 400 КАЛОРИЙ за 15 МИНУТ!

Кардио тренировка дома без оборудования которая поможет вам сжечь жир и 400 калорий за 15 минут! Сегодня, Аделина Лазарова покажет вам кард...

By Workout | Будь в форме

Duration: 15:26

Thumbnail

Кардио тренировка на все тело без прыжков 15 минут упражнений на все тело дома

. . . ? Subscribe to [I will be slim] for more fitness guides: @Iwillbeslim #Fitness #GymnasticsBallWorkout #ExerciseTutorial #workoutsafety

By Фитнес без стресса и напряжения

Duration: 15:16

Thumbnail

Легкое кардио 15 минут стоя, худеем и здоровеем, без приседаний без прыжков?

Хотите убрать живот и складки на боках, снизить процент жира в организме, уменьшить вес?? выполняйте подобные тренировки в высоком темпе ...

By Тренировки для молодой аудитории

Duration: 15:52

Thumbnail

Всё тело в тонусе!🔥 Кардио для новичков за 15 минут

Эта тренировка — идеальный старт для всех, кто только начинает свой путь к фитнес-целям! Погнали вместе двигаться, потеть и заряжаться э...

By KolsanovaFit

Duration: 22:32

Thumbnail

тренировка КАРДИО для похудения / сжигаем ЖИР за 15 минут

Динамичная тренировка на все тело для сжигания калорий! 40 сек работы и 10 сек отдых. Если вам нужен перерыв подольше, ставьте видео на пауз...

By Школа гимнастики Элегант

Duration: 15:39

Thumbnail

15 минут кардио для стройных ног и красивых ягодиц, лучшие упражнения / Simona Soloduha / тренировки

В этой тренировке собраны мои самые любимые упражнения для ног и ягодиц 🥥 Если ваша цель похудеть и красиво подкачаться -- ВЭЭЭЛКАМ 💃...

By SIMONA SOLODUHA / ТРЕНИРОВКИ ДОМА

Duration: 15:00

Thumbnail

Кардио для похудения / 15 минут / Simona Soloduha / Тренировки дома 💃

Кардио для похудения / 15 минут / Simona Soloduha / Тренировки дома 💃 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 Худеем красиво и с удов...

By SIMONA SOLODUHA / ТРЕНИРОВКИ ДОМА

Duration: 15:39

Thumbnail

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО за 15 МИНУТ | без ИНВЕНТАРЯ

Тратим калории вместе, сжигая лишний жир, с помощью эффективной домашней тренировки

By ksu.fit

Duration: 15:33

Thumbnail

15-минутная убийственная тренировка с фитболом на все тело. Кардио и силовая нагрузка

?Прожарка всего тела с Yamaguchi. Регистрируйся на новый сезон фитнес- марафона ▶https://clck.ru/sZbs4 ???Только три дня промокод «Beautiful1422» даёт скидку 1...

By YAMAGUCHI

Duration: 14:39

Thumbnail
Thumbnail

15-мин интенсивная HIIT-Тренировка для сжигания жира — кардио тела, без оборудования, без повтора

Приготовьтесь попотеть с помощью этой интенсивной 15-минутной HIIT-тренировки, предназначенной для сжигания жира и улучшения кардиотрени...

By Спорт дома (тренировка)

Duration: 17:06

Thumbnail

15-минутная интенсивная HIIT-тренировка для сжигания жира и кардио (без использования оборудования,

15 минут HIIT для всего тела с разнообразными силовыми и кардио движениями высокой интенсивности, которые отлично подходят как для сжигани...

By ПроСпорт

Duration: 14:59

Thumbnail

15-ти минутная кардио тренировка на все тело с гантелями / Simona Soloduha

15-ти минутная кардио тренировка на все тело с гантелями по 0,5 кг 15 min CARDIO FULL BODY WORKOUT / Dumbbells 0,5 * 2 / Simona Soloduha 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊...

By SIMONA SOLODUHA / ТРЕНИРОВКИ ДОМА

Duration: 15:32

Thumbnail

Делай эту тренировку 15 минут для похудения. Кардио тренировка дома

Как похудеть в домашних условиях? Просто повторяй данную тренировку каждое утро перед завтраком, хотя бы пару недель, и ты уже увидишь ре...

By Йога для снятия стресса

Duration: 17:19

Thumbnail

15 МИН HIIT КАРДИО ТРЕНИРОВКА | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ

✅HIIT CARDIO ⠀ ⠀ ?Сегодня выполним 15 минутную тренировку на всё тело! Задача выполнять каждое упражнение с максимальной отдачей! ⠀ ⠀ ⠀ Дета...

By Mikhail Kaznin

Duration: 15:14

Thumbnail

КАРДИО ТРЕНИРОВКА на все тело за 15 минут в день !

Как накачать и поддерживать в тонусе все своё тело в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ без железа. Накачать ноги, ягодицы, пресс, плечи, руки и грудные м...

By Bugworkout

Duration: 12:25

Thumbnail

КАРДИО за 15 минут ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ | ДОМАШНЯЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА

Быстрая жиросжигающая тренировка на всё тело всего лишь за 15 минут. Комплекс упражнений отлично подойдет для тех, кто не хочет выходить ...

By Стройные мышцы

Duration: 16:44