Здоровое тело это неотъемлемая часть общего здоровья человека
В теле человека начинается общее здоровье. Невозможно иметь недуг и при этом быть эмоционально здоровым. И наоборот. Все взаимосвязано - и тело, и мысли и эмоции. Йога это холистический инструмент который делает вас полноценно здоровым человеком. Хоть йога и духовная практика, физиологическому здоровью уделяется большое внимание через асаны, пранаямы, питание и медитации. В этом курсе мы рассматриваем аспекты тела по отдельности и вместе. Важно уделять комплексное внимание здоровью. Александр Малюгин - практикует йогу и рассказывает о пользе йоги в повседневной жизни. Йога в переводе с Санскрита означает единство. Единство тела, ума, души и вселенной. Вы и ваше тело являетесь выражением природы, небольшой частицей планеты Земля и этого безграничного космоса. Йога это наука, выверенная десятками тысяч лет. Йога это практический инструмент, который делает вашу жизнь радостной, успешной, и наполненной. Отказ от ответственности: Вся информация в этом видео и на этом канале, предназначена исключительно для ознакомительных целей, и не должна рассматриваться в качестве медицинской рекомендации или медицинского заключения. Для квалифицированной медицинской помощи обращайтесь к сертифицированным специалистам. #йогаздоровье #эмоциональноеравновесие #холистическоездоровье #интегративнаямедицина #йога #медитация
