Позади череда новогодних праздников. Не для всех она прошла бесследно. Богатые застольями праздничные дни кардинально меняют не только режим дня, но и рацион питания. Зачастую традиционные новогодние угощения отражаются на фигуре. Как прийти в форму и улучшить самочувствие?