Как справиться с негативными эмоциями. Управление эмоциями
►Записаться на бесплатную диагностическую консультацию к психологу Светлане Паршенковой https://svetlanaparshenkova.youcanbook.me Сейчас многие из нас испытывают массу негативных эмоций. Вина, стыд, тревога, страх, гнев, агрессия. Ощущение беспомощности и безысходности. Невозможности повлиять на что-то. Чувство несправедливости происходящего. Эти чувства отнимают у нас огромное количество сил. Охваченные негативными эмоциями, мы не в состоянии принимать правильные, разумные решения. Мы поговорим о том, как сейчас каждый из нас может управлять негативными эмоциями. Справляться с ними и выходить из охваченности. Чтобы мыслить ясно и принимать решения быстро, с фокусом на свои собственные цели. ___________________________ Еще больше полезной информации вы найдете в социальных сетях Школы счастливой мамы: ►Instagram: https://www.instagram.com/become_happymom/ ►Facebook: https://www.facebook.com/becomehappymom ►Vk: https://vk.com/becomehappymom ►Подписаться на канал: https://www.youtube.com/channel/UCHYrzyGoMgccr8nUM_VLnOw/featured
