МОТИВАЦИЯ. Где брать мотивацию? Как она связана с силой воли? Подкаст с Екатериной Русских
Что такое мотивация? Как наши ценности влияют на мотивацию? Сила воли и мотивация – одно и то же? Почему я ненавидел английский в школе и как борюсь с этим сейчас? Обо всем этом мы поговорили в новом подкасте с клиническим психологом, КПТ-терапевтом, схема-терапевтом и DBT-тренером – Екатериной Русских. 00:00 всем привет! 00:46 про отношение к лени 02:26 домашнее задание в DBT 02:56 мое отношение к домашним заданиям 04:12 что такое «мотивация»? 05:10 мотивация здоровьем 06:15 мотивация и колесо баланса 09:06 виды мотивации (подкрепления) 13:01 притча о болоте говна 16:09 мотивация ценностей 27:59 во сколько вы хотите умереть? 28:38 мотивация и сила воли 31:40 моя история из медвуза 34:46 спасибо за просмотр! 35:02 послесловие про мотивацию Соцсети Екатерины Русских: Группа VK: https://vk.com/psychad Подкаст на Яндекс Музыке: https://music.yandex.ru/album/29073060 Плейлист подкаста с Екатериной Русских: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrtF0v1DDNWD8juA4y3wNtfEbO5-VNwV8 ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ https://taplink.cc/doctor.lis Основной канал (подпишись!): https://is.gd/F0RilG Переходи в Telegram: https://t.me/Doc_Lis Мой Instagram*: @doctor.lis *запрещен на территории РФ ⚕ Группа ВКонтакте: https://vk.com/doctorlisenkov Профиль в Likee: https://l.likee.video/p/HNYmYl Профиль в YAPPY: https://yappy.media/s/p_2T4YaTcS1V6Tm... Для ваших писем, а также по вопросам сотрудничества: doctorlisenkov@gmail.com Если вы хотите материально помочь развитию канала, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты: DonatePay https://donatepay.ru/don/doc_lis ЮMoney (Яндекс.Деньги) https://yoomoney.ru/to/41001237234116 Хочу выразить отдельную благодарность тем, кто уже помог развитию моего канала Не забывайте ставить лайки , подписываться на канал ✔, а также делиться своим мнением в комментариях #мотивация #подкаст #школа #учеба #воспитание #запрет #детскиетравмы #история #откровение #курс #самоанализ #рефлексия #личность #воспитание #родители #употребление #алкоголизм #алкоголь #насилие #психология #психотерапия #психиатрия #Россия #ДокторЛис
