Как Быстро ПОХУДЕТЬ К НОВОМУ ГОДУ - Жиросжигающая Домашняя Тренировка *ЧЕЛЛЕНДЖ*

ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

? Записывайся на марафон: https://www.veryomina.com/marafon Уникальные тренировки, разнообразное меню на 21 день с вкуснейшими ПП рецептами, антицеллюлитный комплекс, лекции, денежные призы и многое другое. Получи тело мечты! ✅ Мой Телеграм: https://t.me/veryomina ✅ Моя группа Вконтакте: https://vk.com/ver_gym ✅ Мой Дзен: https://zen.yandex.ru/veryomina ✅ Мой Rutube: https://rutube.ru/channel/23861881/ ✅ Мой BOOSTY: https://boosty.to/veryomina ✅ Моя книга рецептов: https://www.veryomina.com/cookbook ✅ Моя программа питания: https://www.veryomina.com/meal-plan ✅ Моя программа тренировок: https://www.veryomina.com/amazing-figure ✅ Мой марафон похудения: https://www.veryomina.com/marafon ✅ Моя программа для лица: https://veryomina.com/face ✅ Моя книга: https://www.chitai-gorod.ru/catalog/book/2870464/ По вопросам рекламы: info@veryomina.com Если вы хотите похудеть до нового году, привести себя в форму в праздникам, выполняйте эту простую домашнюю тренировку. Благодаря ей можно: убрать жир на животе, ляжках (ляшках), сделать стройные ноги, убрать обвисшие руки, жировые валики на спине, похудеть во всем теле, прокачать мышцы и привести их в тонус. Делайте данные упражнения регулярно, питайтесь на дефицит калорий и результат будет быстрым. Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях! #верьёмина #похудение #фитнес #спорт Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/ 00:00 - Новогодний челлендж 00:42 - Мой лучший мараофон! 02:18 - Потрясающая тренировка 25:06 - Мы сделали это!


Comments

No results found.

Related Videos

Related videos

Thumbnail

НАКАЧАЙ ПОПУ, УБЕРИ ЖИР НА ЖИВОТЕ *Домашняя Тренировка 2 в 1 от Верьёминой*

? Записывайся на марафон: https://www.veryomina.com/marafon Уникальные тренировки, разнообразное меню на 21 день с вкуснейшими ПП рецептами, антицеллюли...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 19:06

Thumbnail

ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА к Новому Году - ЛЕНИВЫЙ СПРАВИТСЯ!

? Выбери свою программу: Идеальное тело за 6 недель: https://veryomina.com/amazing-figure НОВАЯ ТЫ за 8 недель: https://veryomina.com/newyou ✅ Мой Телеграм: https://t.me/veryomina ...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 19:47

Thumbnail
Thumbnail

20 МИН ТАНЦЕВАЛЬНАЯ HIIT КАРДИО ТРЕНИРОВКА | Веселое жиросжигающее занятие

Приготовьтесь танцевать и потеть с этой 20-минутной Dance HIIT кардио тренировкой! Это веселое жиросжигающее занятие сочетает в себе энергич...

By Shaping Fit

Duration: 21:08

Thumbnail

5 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДОМА! - 2 КГ ЗА ОДИН ДЕНЬ! ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ДОМА

5 простых упражнений для похудения дома? Не забудь подписаться и включить колокольчик?️ Сегодня я подготовила для вас жиросжигающую тр...

By Мастерство в Деталях

Duration: 17:58

Thumbnail

БЫСТРАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА ЗА 10 МИНУТ | ЖИРОСЖИГАНИЕ СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ | Убери Живот Навсегда

#какубратьживот #тренировка #22x22 Это уникальная, интенсивная тренировка для похудения в домашних условиях. При систематическом выполне...

By 22x22

Duration: 10:42

Thumbnail

Жиросжигающая Тренировка НА Все ТЕЛО Без Прыжков За 15 МИНУТ ДОМА I Тренировка для похудения

Жиросжигающая тренировка на все тело без прыжков за 15 минут дома? В этом видео тренировка для похудения всего тела✨ Не забудь подписат...

By Простые тренировки для всех

Duration: 15:08

Thumbnail

ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - Домашнее Кардио ? Всего 15 Минут

? Моя программа тренировок: https://veryomina.com/newyou Более 60 уникальных тренировок, готовое меню + вкусные и сытные ПП рецепты, подсчет КБЖУ, антиц...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 16:19

Thumbnail

Кардио тренировка для сжигания жира | Упражнения для похудения в домашних условиях. Фитнес дома

ЗАПИШИСЬ НА ОНЛАЙН-КУРС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ от Натальи Пироговой: http://imaginefitness.online/30days Длительность: 30 дней Открой доступ к курсу уже сегодня! ...

By IMAGINE fitness

Duration: 30:44

Thumbnail

ХУДЕЕМ ДОМА. Жиросжигающая тренировка на все тело. для подготовленных. Без инвентаря.

Жиросжигающий кардио комплекс для активации метаболизма?. Переодевайся! Мы начинаем тренировку. ▪️ Интенсивность: для подготовленных...

By Женское здоровье / ФИТНЕС

Duration: 4:53

Thumbnail

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО БЕЗ ПРЫЖКОВ ЗА 30 минут в домашних условиях

Поддержать Развитие Канала или просто отблагодарить за нашу работу можно по этой ссылке: https://www.youtube.com/channel/UCHyu3Rh3YkbCKAzlLm1k3Lg/join Жиросжигающ...

By The Depilation Diary

Duration: 35:03

Thumbnail

ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - Жиросжигающее Кардио Дома

✅ Мой сайт: https://www.veryomina.com/ ✅ Мой телеграм: https://t.me/veryomina Простая домашняя кардио тренировка для глубокого жиросжигания. Хотите похудеть ...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 16:31

Thumbnail

Жиросжигающая тренировка дома. Как похудеть быстро

Как похудеть дома? Выполняй эти простые упражнения! Всего 5 минут в день и результат уже через неделю! Но тренировки, это только 20 процент...

By Workout | Будь в форме

Duration: 10:56

Thumbnail

Кардио Тренировка за 10 Минут Для Похудения На Всё Тело | Жиросжигающая Тренировка На Каждый День

БЫСТРАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА На Всё Тело за 10 минут | Сожги до 250 КАЛОРИЙ Приобрести Марафоны, Курсы Для Зала или Онлайн Сопровожден...

By 22x22

Duration: 11:05

Thumbnail

45-минутная жиросжигающая тренировка для начинающих | Тренировка без прыжков | Без повторов

Эта 45-минутная HIIT-тренировка идеально подходит для сжигания жира и ежедневной активности. Кардиотренировка для всего тела с множеством ...

By Тренировки с Eleni Fit

Duration: 50:23

Thumbnail

Как БЫСТРО ПОХУДЕТЬ к ОТПУСКУ - Жиросжигающая Домашняя Тренировка

❤️️ Мой марафон похудения: https://www.veryomina.com/marafon ✅ Мой Телеграм: https://t.me/veryomina ✅ Моя группа Вконтакте: https://vk.com/ver_gym ✅ Мой Дзен: https://zen.yandex.ru/v...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 28:32

Thumbnail

ТРЕНИРОВКА Для БЫСТРОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - Кардио Дома за 7 Дней

✅ Мой марафон похудения: https://www.veryomina.com/marafon ✅ Мой телеграм: https://t.me/veryomina Домашняя жиросжигающая кардио тренировка, которая поможет поху...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 16:06

Thumbnail

10-минутная Кардио Тренировка для сжигания жира (без оборудования, без повторений)

Вы хотите быстро сжечь жир в домашних условиях, но у вас не хватает времени? Эта короткая, но эффективная кардио-тренировка без оборудова...

By WORKOUT

Duration: 10:40

Thumbnail

Как БЫСТРО ПОХУДЕТЬ до НОВОГО ГОДА - 7-дневный Челлендж ?

? Записывайся на марафон: https://www.veryomina.com/marafon Уникальные тренировки, разнообразное меню на 21 день с вкуснейшими ПП рецептами, антицеллюли...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 20:09

Thumbnail

Музлофт - подкаст | Оксана Почепа (Акула). Гастроли с Бастой. Контракт с Жуковым. Ребенок от …

Узнайте больше о мобильной связи билайна для детей: https://clck.ru/3DEuMb К нам в гости заплыла настоящая Акула шоу-бизнеса 2000х. Оксана расскаже...

By МУЗLOFT / МУЗЛОФТ

Duration: 69:46