Здоровое тело. Мобильность грудной клетки, простраиваем грудной кифоз, освобождаем шею

TAPP герниопластика

Лапароскопическая герниопластика при левосторонней прямой паховой грыже у мужчины. Случайная находка в виде грыжи запирательного отв�...

By Йога для равновесия

Duration: 27:31

Тренировка от сутулости. Упражнения при кифозе грудного отдела позвоночника

Всем привет, эта тренировка поможет вам убрать кифоз в грудном отделе У больных кифозом плечи склонны отвисать книзу, грудь сужена, живо�...

By Онлайн тренировки с Оксаной Поповой

Duration: 29:50

Упражнения для осанки в домашних условиях. Мобильность грудного отдела

Сегодня приятный комплекс на мобильность грудного отдела? Перед этим комплексом не нужно делать дополнительной разминки, можно начина�...

By Растяжка с Кутузовой

Duration: 13:26

06.ВЫПРЯМЛЯЕМ СПИНУ и мобилизуем грудной отдел на планке для Йоги Точного Выравнивания

Расслабляем и мобилизуем грудной отдел позвоночника на планке для йоги. На сайте ?https://pavelbarsukov.yoga/ ► Купить курс "Здоровый Позвоночник�...

By Павел Барсуков

Duration: 21:41

Увеличение подвижности в грудном отделе позвоночника

Проблемы с подвижностью в грудном отделе позвоночника влияют на состояние поясницы, шеи и плечевого сустава. Эти упражнения от Артура Ш�...

By Доктор Демченко

Duration: 6:22

ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА ☝️ КАК ПЕРЕСТАТЬ СУТУЛИТЬСЯ ⭐ SLAVYOGA

Правильная осанка - залог крепкого здоровья, отличного жизненного тонуса и психологической устойчивости. В этом видео разберёмся как пе...

By ЗДОРОВОЕ ТЕЛО с Сергеем Черновым

Duration: 11:10

Тренировка для снятия напряжения в области шеи, раскрытие грудной клетки и мобилизации ребер.

www.pkclinic.ru - сайт клиники https://pilates.pkclinic.ru/?roistat_visit=197779 - о пилатес на сайте www.instagram.com/belle.femme.pk - проект Belle Femme www.instagram.com/pkclinic_vl - инстаграм клини...

By Эпиляция: как выбрать лучший метод для мужчин?

Duration: 40:35

Здоровая спина - гибкий позвоночник! Мобильность грудной клетки.

Упражнения около стены.

By Разминка и растяжка

Duration: 0:39

Скажи нет боли в шее пояснице. Работаем с мобильностью рёбер

Помните, что ситуация в грудной клетке (мобильность) влияет на ситуация в шейном отделе и в поясничном. Ссылка на бесплатные мини-курсы: h...

By Фитнес в доступном формате

Duration: 7:52

Боковые наклоны. Растяжка. 1 Упражнение. Мобильность грудного отдела

Больше полезной информации и примеры упражнений я выкладываю в телеграмм канале. Ссылка в шапке профиля. За подписку на мой телеграмм в�...

By Физическая реабилитация Миненков Вадим

Duration: 0:22

Как раскрыть грудную клетку и расправить плечи

Хотите перестать сутулиться и обрести королевскую осанку? Тогда вам стоит развить и проработать верхний плечевой пояс. Это упражнение п...

By Учебник по Творческой Силе

Duration: 2:10

Эффективные УПРАЖНЕНИЯ на РАСКРЫТИЕ ГРУДНОГО отдела

В данном видео я покажу ТОП самых эффективных упражнений на раскрытие грудного отдела. Когда грудной отдел раскрыт - нет блоков и мышечн...

By Tanya Life

Duration: 6:02

УПРАЖНЕНИЯ при СУТУЛОСТИ, ОТ БОЛИ в ШЕЕ! Мобилизация грудного отдела.

Мобилизация грудного отдела. УПРАЖНЕНИЯ при сутулости, от боли в шее! ❗️ Этот комплекс упражнений особенно актуален, если у тебя есть с...

By Юлия Забоева - упражнения для похудения и осанки

Duration: 2:55

Гимнастика для осанки № 3. Упражнения для укрепления спины, от сутулости, сколиоза и остеохондроза.

Этот комплекс упражнений поможет вам укрепить мышцы спины и сделает вашу спину стройной. Кроме того, эта гимнастика для спины помогает и...

By Доктор Евдокименко

Duration: 7:03

Мобильность грудной клетки. Плечевой пояс.

Суставная гимнастика. ЛФК.

By Тренировки для тела

Duration: 0:50

РАСТЯЖКА ГРУДНЫХ МЫШЦ / РАСКРЫТИЕ ГРУДНОГО ОТДЕЛА / ДЫШАТЬ ЛЕГКО И БЕЗ БОЛИ

Привет! Сегодня Саша проведет тренировку для растяжки грудных мышц и раскрытия грудного отдела, покажет, как дышать легко и без боли ? Хо�...

By smstretching

Duration: 15:07

Зарядка для пробуждения | работа с холкой | мобильность грудного отдела

Идеальный комплекс упражнений чтобы пробудиться с утра, «освежить голову» и улучшить ощущения в области плеч, шеи ☀️ Я в Инстаграм: https:...

By Фитнес по ЗОЖ: красивое и здоровое тело

Duration: 21:33

Гимнастика с палкой. Мобильность грудной клетки. ЛФК.

By красота и культура

Duration: 0:58

03.ВЫТЯЖЕНИЕ и РАССЛАБЛЕНИЕ ШЕИ на планке для йоги. Область позвонка Атлант

Расслабляем шею и мобилизуем грудной отдел позвоночника на планке для йоги критического выравнивания. На сайте ?https://pavelbarsukov.yoga/ ► Купит�...