Хатха йога Комплексная тренировка на 40 минут

Йога для осознания себя
Йога для осознания себя

Дорогие друзья! Приветствую вас на своем канале «Йога в потоке с Наташей Олих». Если вам интересна йога и вы давно подумывали опробовать ее чудесный эффект на себе, приобщиться к практике, обрести красивое и здоровое тело, выносливость, силу и гибкость, то мои занятия - онлайн будут весьма кстати. Не забудьте подписаться и включить колокольчик, чтобы своевременно получать новые видео с уроками. Сегодня мы выполним комплексную тренировку на 40 минут. Если у вас есть ко мне вопросы или вы хотели бы поделиться впечатлениями, обязательно пишите комментарии. Вы также можете помочь развитию канала и отблагодарить меня, отправив любую сумму на карту Сбер 4817 7601 5666 9453, привязанную к номеру +79137110443 Преподаватель йоги Олихова (Олих) Наталья я в Инстаграм https://www.instagram.com/nata_olikh/ я в vk https://vk.com/olihovanatalia


Keywords (if available)
Comments

No results found.

Related Videos

Related videos

Thumbnail

Акро-йога в сибири.wmv

By Йога для осознания себя

Duration: 5:26

Thumbnail

Йога-интенсив | комплексная тренировка на 40 минут | хатха-йога | йога для пресса, спины и ног

#интервальнаятренировка #йогаинтенсив #йогадляпохудения Друзья!!! а давайте сегодня зажжжжем?! предлагаю недолгую, но весьма эффективну...

By Йога для полного расслабления

Duration: 39:50

Thumbnail

ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ЙОГА | ЗАНЯТИЕ N°1 | 40 МИНУТ

Йога в формате функциональной тренировки с собственным весом. Если ты ценишь свое время, то это идеальная тренировка для тебя - совмести ...

By Тренировки на Открытом Воздухе

Duration: 38:10

Thumbnail

Йога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги

ЗАПИШИСЬ на онлайн-курсы от Пегасовой Юлии: ✨НОВЫЙ ОНЛАЙН-КУРС "ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА" ?? http://imaginefitness.online/yogaevening Успей записаться со скидкой...

By Как Сделать с Радостью

Duration: 42:49

Thumbnail

Хатха Йога | Силовая Йога | Тренировка На Всё Тело | Йога Для Бодрости | 40 минут

Эта практика подойдет для начинающих и продолжающих. Если вы новичок, то делайте амплитуду движений меньше, давайте себе отдых, когда ч...

By Мудрые родители, счастливое детство

Duration: 39:41

Thumbnail

Комплексная практика хатха-йоги

Комплексная практика хатха-йоги, продолжительность 40 минут, без шавасаны. Видео - запись прямого эфира в Инстаграм.

By Йога для развития интеллекта

Duration: 40:51

Thumbnail

#йога , #surya , #хатха, Комплекс на 40 минут для всего тела . Йога Студия SURYA.

Урок направлен на проработку основных групп мышц. Недлительная фиксация асан в динамике позволяют осознать свое тело и развить гибкост...

By Йога для оздоровления психического состояния

Duration: 43:39

Thumbnail

ХАТХА-ЙОГА 40 МИНУТ, как с помощью йоги эффективно похудеть?

Комплекс "ЭФФЕКТИВНОЕ ПОХУДЕНИЕ" Упражнения данного комплекса дают очень хорошие результаты и не требуют много времени. Основна...

By Йога для укрепления духа

Duration: 48:03

Thumbnail

Укрепляем все тело. Хатха йога для начинающих, 40 мин

Полноценная практика хатха йоги на укрепление мышц всего тела продолжительностью 40 минут. Практика очень спокойная, в размеренном ритм...

By Йога для укрепления иммунной системы

Duration: 43:43

Thumbnail

ХАТХА-ЙОГА 40 МИНУТ| Как с помощью йоги преодолеть стресс?

Данный комплекс направлен на освобождение тазовых (PSOAS) мышц от напряжения. Напряжение тазовых мышц напрямую связано с ментальным напр...

By Йога для расслабления

Duration: 41:22

Thumbnail

Йога на все тело | Хатха йога | Йога для начинающих | Силовая йога | 40 минут

Эта практика отлично подойдет для начинающих и продолжающих. Ее можно выполнять в любое удобное для вас время. Ваше тело будет чувствова...

By Йога для мозга

Duration: 40:31

Thumbnail

ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО | Йога 40 минут | Практика повторов | Йога chilelavida

✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок ?? https://yogamatic.ru/online-programs/set-band-fitweek ✅Приобрести програм...

By Тело и душа йоги

Duration: 43:02

Thumbnail

Универсальный комплекс по Хатха йоге для начинающих || Балансирующая практика || 40 минут

Хатха йога онлайн О нас: https://taplink.ru/profile/263186/pages/ Открытая группа телеграм: https://t.me/crazyopossumsyoga Записаться на пробные занятия телеграм: https:...

By Йога для равновесия энергий

Duration: 40:39

Thumbnail

№1. Практика хатха-йоги 40 минут

💳 для вашей поддержки 👉🏻2202206766929009 Общеукрепляющая практика на 40 минут. Эффективного занятия ✨ #йога40минут #хатхайога #йогадляначин...

By Йога | Татьяна Тычинская

Duration: 38:12

Thumbnail

Хатха-йога. Средний уровень. 40 минут. Глеб Мазаев

ПОЛНЫЙ КУРС ИЗ 6ти УРОКОВ плюс БОНУСНАЯ РАЗМИНКА: https://chaturanga.yoga/video-courses/prodolzhayushchim/khatkha-yoga-40-minut-na-kazhdyy-den/

By Йога для растяжки

Duration: 37:46

Thumbnail

Хатха Йога для начинающих в домашних условиях | 40 Минут

?Ссылка на заполнение формы для безоплатного участии в клубе Йога Чести: ?? https://forms.gle/yqEyFUbciygp5egS9 ? Приглашаю вас практиковать со мной хатха...

By Йога для равновесия энергий

Duration: 39:50

Thumbnail

Йога для начинающих в домашних условиях _ 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги

В Индии: религиозно-философское учение, разработавшее особую систему приемов и методов самопознания, позволяющего человеку управлять п...

By Reality_rus

Duration: 42:49

Thumbnail

Хатха Йога для начинающих | йога базовые асаны | йога 40 минут

Хатха Йога для начинающих | йога базовые асаны | йога 40 минут Данная практика Хатха Йоги рассчитана на практикующих начального уровня. Е...

By Йога Марина Карпова

Duration: 42:23

Thumbnail

Хатха Йога | йога общий уровень | виньяса йога | спокойная йога 40 минут

Хатха Йога | йога общий уровень | виньяса йога | спокойная йога 40 минут ?присоединяйтесь к нашим регулярным Онлайн практикам. Я провожу гр...

By Йога для благосостояния

Duration: 42:10

Thumbnail

Мы вас слушаем #26 - Леонид Кулаков и Ольга Кузнецова

Мы вас слушаем - шоу от авторов "Чужих писем". В нём вы можете высказать свой вопрос и вас обязательно услышат. Ведущие: Ольга Кузнец...

By Чужие письма

Duration: 40:33