Как научиться делать колесо без рук (аэриал). Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Помните, что все элементы выполнены профессионалами, прежде чем приступать к их изучению, нужно хорошо размяться, при выполнении трюков,...
By Шоу-балет "Культурная революция"
Duration: 2:13
Как научиться делать ШПАГАТ В ВОЗДУХЕ? Гранд Жете (Grand jete)! Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
? Всем привет, друзья! Меня зовут Кристина Мацкевич. Сегодня мы вам расскажем, как делать шпагат в воздухе или другими словами - Гранд Жете...
By Онлайн уроки танцев с Кристиной Мацкевич
Duration: 2:35
Как научиться делать шпагат в воздухе (Гранд Жете, Grand jete). Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Подписывайтесь на наш канал, развивайте свое тело не выходя из дома.
Если вы хотите попасть на мастер-класс пишите мне в контакте.
Я в кон...
By Онлайн уроки танцев с Кристиной Мацкевич
Duration: 2:39
Как научиться делать шпагат в воздухе (Гранд Жете, Grand jete). Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Помните, что все элементы выполнены профессионалами, прежде чем приступать к их изучению, нужно хорошо размяться, при выполнении трюков,...
By Шоу-балет "Культурная революция"
Duration: 2:39
Гранд жете или шпагат в воздухе (Grand jete)
Не забывайте, что перед обучением необходимо разогреться!!!
Подписывайтесь на мой канал, если вы интересуетесь искусством)
Канал Fun Fantasy ht...
By Сделай Сам для Гармонии
Duration: 5:37
Шпагат в воздухе! ГРАНД ЖЕТЕ в аттитюд! Grand jete en tournant en attitude! Танцы Онлайн
? Всем привет, друзья! Меня зовут Кристина Мацкевич и я представляю шоу балет 'Культурная революция'. Сегодня мы расскажем о том, как ...
By Онлайн уроки танцев с Кристиной Мацкевич
Duration: 3:14
Как сделать пируэт (вертолёт в поперечный шпагат). Сложный трюк для продвинутых.
? Вступай в ряды моих онлайн учеников https://vk.cc/ayxQGJ
(все курсы онлайн-школы танцев здесь)
? Плейлист «Элементы» https://vk.cc/...
By Творческий Гений
Duration: 10:29
Как сделать РАЗНОЖКУ? Той-тач обучение! Прыжок в ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ! Toe touch
? Всем привет, друзья! Меня зовут Кристина Мацкевич и я представляю шоу балет 'Культурная революция'. Сегодня у нас очень долгожданн...
By Онлайн уроки танцев с Кристиной Мацкевич
Duration: 7:53
Вылет в поперечный ШПАГАТ! Прыжки В ТАНЦЕ! Эффектный танцевальный элемент!
? Всем привет, друзья! Меня зовут Кристина Мацкевич и я представляю шоу балет 'Культурная революция'. Сегодня мы расскажем, как научи...
By Онлайн уроки танцев с Кристиной Мацкевич
Duration: 3:15
Шпагат в воздухе! ГРАНД ЖЕТЕ в аттитюд! Grand jete en tournant en attitude! Танцы Онлайн
Шпагат в воздухе! ГРАНД ЖЕТЕ в аттитюд! Grand jete en tournant en attitude! Танцы Онлайн
By Онлайн уроки танцев с Кристиной Мацкевич
Duration: 0:24
Как сделать поперечный шпагат в наклоне. Тилт в наклоне в домашних условиях.
? Поступай в онлайн-школу танцев https://vk.cc/ayxQGJ
? Вступай в Мастерскую хореографов https://vk.cc/bYrPST
? Плейлист «Акробатика» ...
By Йога для людей с ограничениями
Duration: 9:19
Как сесть на шпагат? Эффективный комплекс на поперечный шпагат.
Как сесть на шпагат?
Комплекс упражнений на поперечный шпагат. В этом видео я расскажу почему я не рекомендую растягиваться в позе попер...
By Растяжка с Кутузовой
Duration: 15:56
Прыжок гранд жете
Учимся)))
By Танцевальные техники для поддержания женской красоты
Duration: 0:03
Кувырок назад с выходом на шпагат
Упражнение для разминки. При выполнении кувырка назад спортсмен разводит ноги и выходит в поперечный шпагат.
Данное упражнение позволя...
By Каратэ Студия Взгляд Орла
Duration: 0:11
Как сесть на поперечный шпагат
Как улучшить подвижность тазобедренных суставов и раскрыть таз, чтобы сесть в лягушку и на поперечный шпагат? Основатель школы растяжки...
By SKALOLAZ.PRO
Duration: 18:08
Как сесть на шпагат? ТЕХНИКА ИДЕАЛЬНОГО ШПАГАТА. Растяжка для начинающих
Как сесть на шпагат?
?♀️О гибкости и хорошей растяжке мечтают многие девушки. Ведь это полезно для нашего тела и здоровья. Стрейчинг дел...
By YAMAGUCHI
Duration: 19:44
Той тач с приземлением в поперечный шпагат | Cheerleading Jumps | Выпуск №13
0:50 Техника выполнения
1:59 Методика обучения
3:44 Основные ошибки
4:23 Титры
Подписывайтесь на нашу группу ВК:
https://vk.com/sport_cheer
By СПОРТИВНЫЙ ЧИРЛИДИНГ
Duration: 4:43
Вертикальный шпагат за 15 минут
Если ты хочешь не просто сидеть в шпагате, а делать красивые фото используя свои навыки в растяжке, удивлять ? и быть лучшей версией себя ,...
By MoodAnastasia
Duration: 12:09
? Как сделать воздушный шпагат ? Тренировка на растяжку и гибкость для начинающих за 5 минут ⚠
Как сделать воздушный шпагат ➡➡ https://kahgo.ru/qomGYmu
❕ ВСЕГДА МЕЧТАЛА НАУЧИТЬСЯ ШПАГАТУ? "НАШПАГАТ" - ЭТО ТО ЧТО ТЫ ИЩЕШЬ ? https://kahgo.ru/qomGYmu
Е...
By Зимний час сказок
Duration: 1:42
Полноценная тренировка на поперечный шпагат.
Полноценная тренировка на поперечный шпагат.
Включай и повторяй. Подходит начинающим.
На этой тренировки мы выполним разминку, прорабо...