Первые шаги в рукопашный бой. Как встать в боевую стойку? Как правильно бить прямые удары руками?

Рукопашный бой. ОФП.

Рассказываю, как нужно разминаться перед тренировкой. Даю парочку упражнений для развития выносливости и силы. Показываю, как делать за�...

By Chertenok

Duration: 35:00

РУКОПАШНЫЙ БОЙ I Подготовка бойца "с нуля" Урок #1 (боевая стойка)

РУКОПАШНЫЙ БОЙ I Подготовка бойца "с нуля" Урок #1 (боевая стойка) Подробный разбор самой оптимальной боевой стойки для бойца. Автора...

By РАТНИК - ВОИН

Duration: 8:15

Как правильно бить / ударная техника / прямые боковые и апперкоты / ММА для новичков

Как правильно бить / ударная техника / прямые боковые и апперкоты / ММА для новичков Стань вместе с нами ММА Машиной, Подпишись на канал ht...

By Мастерский Уголок

Duration: 6:49

РУКОПАШНЫЙ БОЙ I Подготовка бойца "с нуля" Урок # 6 (техника прямых ударов руками)

Рукопашный бой I Подготовка бойца "с нуля" Урок # 6 (техника прямых ударов руками) На этом Уроке мы подробно разберём технику выполне�...

By РАТНИК - ВОИН

Duration: 10:35

Основы рукопашного боя. Урок №2. Выполнение прямого удара в стойке

By Каратэ: Путь Победы для Подростков

Duration: 5:44

Рукопашный бой I Подготовка бойца "с нуля" Урок # 15 (удары руками снизу)

Рукопашный бой I Подготовка бойца "с нуля" Урок # 15 (удары руками снизу) В этом уроке вы сможете познакомиться с техникой ударов рукам...

By РАТНИК - ВОИН

Duration: 9:04

Прямые удары руками. Как бить двойку правильно - постановка на мешке. Прямой удар рукой в боксе.

Правильно поставленный прямой удар - это мощный козырь против любого соперника. Отработка прямых ударов и классическая двойка на груше -...

By Сделай Это Сам

Duration: 2:10

Боевая стойка и прямые удары - Как стать боксером за 10 уроков #2

Любой урок бокса начинается с изучения боевой стойки боксера и прямых ударов в боевой стойке с движением вперед и назад. Это упражнения, ...

By Мастерство и Спонтанность

Duration: 6:05

Боевая стойка Детальный разбор основных моментов

Видео техники по рукопашному бою. Тренировки клуба РУБОС- Рукопашный бой, объединённые боевые системы. Посещайте наш проект CloseFight.ru - тех...

By Зарядка с удовольствием

Duration: 4:36

Отработка одиночных ударов руками с шагом

Отработка одиночных ударов руками с шагом Если вы уже выучили удары руками в стойке: прямые, боковые и апперкоты, значит настало время пе...

By Руководство к Творческой Эффективности

Duration: 1:24

РУКОПАШНЫЙ БОЙ I Подготовка бойца "с нуля" Урок # 11 (техника боковых ударов руками)

Рукопашный бой I Подготовка бойца "с нуля" Урок # 11 (техника боковых ударов руками) Вторая часть Урока по теме :"Техника боковых уда...

By РАТНИК - ВОИН

Duration: 4:33

Кикбоксинг Урок 001 Боевая стойка и прямой удар

Кикбоксинг Урок 001 Боевая стойка и прямой удар Базовая техника для новичков

By Мужская эффективность в боксе

Duration: 5:02

Рукопашный бой. Урок №1. Основы прямого удара рукой

Основы прямого удара рукой. - Методика начального обучения - Подводящие упражнения - Упражнения для укрепления кулака Присоединяйся к sk-s...

By Рецепты для здоровья и красоты

Duration: 6:23

Рукопашный бой от Петровича урок 21 «Боевой блок от удара сверху. Боевая стойка»

By Каратэ для Начинающих: Первые Шаги

Duration: 13:55

Ч1-2 #Дожим кисти #Рукопашный бой# РБ #Обучение #Броски руками

Ч1-1 Вступление #Обучение #Рукопашный бой #РБ #Броски руками https://www.youtube.com/watch?v=jtrqb... #Кувырок вперед из стойки - Ч1 РАЗучивание, подводящие #у�...

By Алексей Крутов

Duration: 7:14

РУКОПАШНЫЙ БОЙ I Подготовка бойца "с нуля" Урок # 2 (передвижения в боевой стойке)

Рукопашный бой I Подготовка бойца "с нуля" Урок # 2 (передвижения в боевой стойке) Подробный разбор техники передвижения бойца в спар�...

By РАТНИК - ВОИН

Duration: 10:48

Прямой удар в боксе / Как бить прямые удары руками

Самый частый удар в боксе - левый прямой. О технике его выполнения расскажет наш тренер по боксу. Наш виртуальный клуб https://vk.com/club127222757

By Руководство к Искусству

Duration: 4:14

FIGHTSKILL - Рукопашный бой (1 урок)

?Продолжаем формат видео-уроков? Проект FIGHTSKILL подготовили для вас видео-курс по рукопашному бою от многократного Чемпиона Мира и тренер�...

By Женский бокс: сияние и удары

Duration: 7:56

Армейский Рукопашный Бой / История / Техника / Приёмы

Армейский Рукопашный Бой - Подольск Приходи и тренируйся 8-926-787-55-90

By Как Сделать с Вдохновением и Умением

Duration: 8:47

Как правильно научиться атаковать прямым ударом передней рукой с шагом вперед в кекусинкай каратэ.

Самостоятельная тренировка-урок по каратэ Shinkyokushinkai. Продолжаю вести онлайн тренировки по каратэ Синкекусинкай для своей команды Shamshin D...

By Учим Делать с Страстью

Duration: 5:03