Рубрика «Домашняя тренировка». Автор - Ирина Vforme.
Что делать если устала спина, а рабочий день ещё не закончился? Сделай перерыв и выполни несколько скруток на стуле ?и работай в удовольс...
By Йога для создания гармоничного образа жизни
Duration: 1:54
Хочешь больше эффективных тренировок? Если вы ищете проверенный путь к успеху в тренировках, наши марафоны, челленджи и курсы для зала ...
By 22x22
Duration: 12:00
Почитать последние научные статьи: https://greens.com.ru/article Уже пробовали наш рецепт? Пожалуйста, поделитесь как вам: https://greens.com.ru/recipe Получить б...
By Юлия Greens Хоффман
Duration: 9:04
❤️ Скидка по промокоду "НОВАЯ" на мои курсы: Идеальное тело за 6 недель: https://veryomina.com/amazing-figure НОВАЯ ТЫ за 8 недель: https://veryomina.com/newyou Про...
By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
Duration: 11:09
Приготовьтесь потеть и привести в тонус все свое тело с помощью этой кардио-тренировки HIIT для всего тела ? Эта тренировка стоя бросит вам...
By Спорт дома (тренировка)
Duration: 30:45
Занимайся по готовому плану тренировок ➝ https://t.me/fittbydiana/424 Привет, ФИТНЕС-КОМАНДА! Сделаем тело упругим? Как эффективнее худеть https://t.me/fi...
By Fit.byDiana
Duration: 10:18
Тренировка на все тело, 20 минут 40 секунд работа/20 сек отдых 3 круга по 6 упражнений. Отдых между кругами 1 минута. ???У нас есть тренировки д...
By Учебник Самоделки
Duration: 19:52
Брось вызов себе и своему телу! Присоединяйся к нам!
By Фитнес с ЗОЖ: крепкое тело, здоровый дух
Duration: 2:16
❤️ Выбери свою программу: НОВАЯ ТЫ за 8 недель: https://veryomina.com/newyou Идеальное тело за 6 недель: https://veryomina.com/amazing-figure Программа питания: https://www.ve...
By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
Duration: 16:25
Я создала идеальную зарядку для всех, которая займет у Вас всего 10 минут! Она быстрая, простая и очень эффективная. Мы проработаем все н...
By VVPROFITNESS
Duration: 10:24
Открой SMSTRETCHING в своем городе - https://smstretching.ru/franshiza/ Привет! Попробуй SMSTRETCHING Live — тренировки в прямом эфире каждый день! Первые 5 дней беспл...
By smstretching
Duration: 27:29
Главный секрет здорового тела - это движение! Найдите для себе любимый вид фитнеса, а лучше несколько и занимайтесь регулярно👌 А я хочу...
By Татьяна Фитнестренер
Duration: 0:16
Давайте попотеем! Эта HIIT-тренировка идеально подходит для сжигания жира и поднятия настроения. Сочетание прыжков, упражнений с низкой о...
By Тренировки с Eleni Fit
Duration: 31:24
Мой курс "Классический пилатес" на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении https://maristretching.skillspace.ru/course/32495/about Полно...
By Mari Stretching
Duration: 29:32
? Моя программа тренировок: https://veryomina.com/newyou Более 60 уникальных тренировок, готовое меню + вкусные и сытные ПП рецепты, подсчет КБЖУ, антиц...
By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
Duration: 16:19
✅ Присоединиться к тренировкам - https://masha.fit/ ✅ Подписывайтесь на мой Instagram - https://www.instagram.com/masha.blinova/ Всем привет. Меня зовут Маша Блинова. С...
By Творческий Путь к Саморазвитию
Duration: 18:46
ВК https://vk.com/fitlife_nadinet Телеграмм @fitlife_nadinet Инстаграм https://instagram.com/fitlife_nadinet?igshid=NjZiMGI4OTY= Привет! Объявляю набор на мой 2х месячный фитнес курс «...
By Йога для развития волшебных способностей и интуиции
Duration: 50:09
Можно ли тренироваться каждый день? 5 ОПРЕДЕЛЯЮЩИХ ФАКТОРОВ! Всем привет, пожалуй один из наиболее часто задаваемых вопросов касательно ...
By Секреты Творческого Процесса
Duration: 4:06