САЛАТ ОЛИВЬЕ + МАЙОНЕЗ БЕЗ ЯИЦ И МОЛОКА КБЖУ (салата) НА 100 ГР : 148/9,7/9,7/5,2 КБЖУ (майонеза) НА 100 ГР : 582/2,6/5,9/8,2 ВЕС МАЙОНЕЗА : 250 ГРАММ ВЕС САЛАТА В ГОТОВОМ ВИДЕ 2 КИЛОГРАММА И 150 ГРАММ НАМ ПОНАДОБИТСЯ ДЛЯ МАЙОНЕЗА : Аквафаба (жидкость из под фасоли) 100 гр Растительное масло (без запаха) 150 гр Соль 0,5 ч.л Сахар 1 ч.л Горчица не острая 1 ч.л Сок лимона 1 ст.л ДЛЯ ОЛИВЬЕ : Фасоль консервированная 250 гр (1 банка) Куриное бедро без кожи и кости (вареное) 500 гр. В сыром виде 800 гр бедер без кожи и кости. Морковь вареная 230 гр (1 шт) Лук репчатый 50 гр Свежий огурец 200 гр Соленый огурец 200 гр Горошек консервированный 270 гр (1 банка) Яйца вареные 4 шт Майонез (домашний) 250 гр Диетические десерты: https://goo.gl/noUhru ПП рецепты из курицы: https://goo.gl/Z8mEgq Диетические закуски: https://goo.gl/YbJ9Hm Рецепты в мультиварке: https://goo.gl/jpeHiX ПП Салаты: https://goo.gl/tV4WSG Диетические рецепты из рыбы: https://goo.gl/MmbgYu Диетические завтраки: https://goo.gl/56SCjg