Как сесть в поперечный шпагат? 10 минут в день!

Инструкции по Самоделкам
Инструкции по Самоделкам

Тренировка поперечного шпагата.


Keywords (if available)
Comments

No results found.

Related Videos

Related videos

Thumbnail

ИМЭЛС Рабочий факультет на дому Занятие 4 е 25 08 2021 г

ИМЭЛС. Материалистически-диалектичный метод Маркса. Занятие 4-е, 21.06.2021 г., по теме «Объективные предпосылки». (В дальнейшем мы вернёмся к ...

By Инструкции по Самоделкам

Duration: 121:17

Thumbnail

Как сесть на поперечный шпагат за 10 минут в день [Workout | Будь в форме]

Подпишись на канал - https://goo.gl/B4Yjz9 Наш комплекс состоит из 6 упражнений. Выполняйте их плавно, без рывков. В каждой позиции задерживайтесь ...

By Workout | Будь в форме

Duration: 4:11

Thumbnail
Thumbnail
Thumbnail

Как сесть на шпагат за 10 минут в день. Эффективные упражнения

Как сесть на шпагат за 10 минут в день!!! Быстро и легко! Эффективные упражнения в видео представлены доступные подводящие упражнения для ...

By Бодрость и женская сила

Duration: 10:01

Thumbnail

ШПАГАТ ЗА 10 МИНУТ// КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ?// ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ// СЕСТЬ НА ШПАГАТ ДОМА

Ребята, привет! Уже как 2 месяца я сажусь на шпагат. Сначала проходила курс "21 день по шпагату". Сейчас занимаюсь по видео imagine fitness https:...

By Делай То, Что Созидает

Duration: 13:00

Thumbnail

Удели всего лишь 10 МИНУТ в день и ты сядешь на поперечный шпагат

10-минут тренировки | Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях | Эффективные упражнения для начинающих В течении месяца почти ...

By Массаж шейного отдела позвоночника

Duration: 12:21

Thumbnail

ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ | Тренировка на 10 минут

Дарю полноценную тренировку на ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ и не только: https://tanyalove.fit/b/36730/4678 Мой Telegram-канал: https://t.me/tanyalovefit ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ | Трени...

By LOVE Фитнес

Duration: 10:03

Thumbnail

КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ ЗА 10 МИНУТ????

Инстаграмм linabonaaa TikTOK LINABALII

By LINA BONA

Duration: 11:10

Thumbnail

Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Упражнения для шпагата.

? Вступай в ряды моих онлайн учеников https://vk.cc/ayxQGJ (все курсы онлайн-школы танцев здесь) ? Плейлист «Растяжка» https://vk.cc/ayx...

By Как Сделать Креативно

Duration: 19:34

Thumbnail

КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ ДОМА /ЭФФЕКТИВНАЯ ПОДГОТОВКА К ПОПЕРЕЧНОМУ ШПАГАТУ

Открой SMSTRETCHING в своем городе - https://smstretching.ru/franshiza/ Привет! Попробуй SMSTRETCHING Live — тренировки в прямом эфире каждый день! Первые 5 дней беспл...

By smstretching

Duration: 16:19

Thumbnail

Поперечный шпагат за 10 мин в день! Хатха-йога.

Сесть на поперечный шпагат без боли и мучений? Легко! Всего 10 минут хатха-йоги в день для 4-х упражнений - и вы точно исполните свою мечту у...

By Йога для похудения

Duration: 10:02

Thumbnail

10-минут Тренировки | Как сесть в поперечный шпагат в домашних условиях

#тренировкадома #поперечныйшпагат #растяжка #упражнения

By Прокачайся вместе с Ведущими Тренерами

Duration: 12:23

Thumbnail

как сесть на поперечный шпагат за 10 минут ❤️

By Искусство и Умелые Руки

Duration: 8:23

Thumbnail

Как Сесть на Шпагат за 30 Дней (10 МИНУТ В ДЕНЬ)

Шпагат.. Тренируйся со мной. Скачай #1 приложение для тренировок Next: http://nextworkoutapp.com/ Как Накачать Пресс в 2020: https://www.youtube.com/watch?v=v2ruAhNGiUE Питани...

By Учим Делать с Преданностью

Duration: 7:19

Thumbnail

Как сесть на шпагат быстро за 10 минут в день

#veronichkaclub #шпагат #растяжка Как сесть на продольный шпагат. Простые упражнения на растяжку, всего 10 минут в день и вы быстро сядете на шпаг...

By Самоделкин

Duration: 2:32

Thumbnail

10-минутная тренировка на ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ / 7 упражнений для растяжки на шпагат

? Ждём тебя в нашей студии: https://clck.ru/35yhsE Всем привет! С вами Диана Буркова — основатель сети студий растяжки «Эластика» ??♀️Я знаю, что м...

By Фитнес Волна

Duration: 12:51

Thumbnail

Как сесть на поперечный ШПАГАТ за 10 минут. Что? | Анатомия

Как сесть на поперечный ШПАГАТ за 10 минут | Анатомия У многих людей, занимающихся спортом, возникает желание сесть на шпагат. Во-первых, э...

By Секреты Творческой Профессиональности

Duration: 5:37

Thumbnail

Как правильно сесть на поперечный шпагат. (how to do the splits) Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич

Благодаря этому видео, Вы научитесь растягивать шпагат дома. Если вы будете делать это каждый день, тогда Вы быстро сядете на поперечный ...

By Онлайн уроки танцев с Кристиной Мацкевич

Duration: 5:51

Thumbnail

Я развожусь // Убийство Волкова // Война с НАТО №112

Сотрудничество – ikakprosto.commercial@gmail.com Мой Бусти – https://boosty.to/ikakprosto Мой магазин – https://podsas.ru ВКонтакте – https://vk.com/ikakprosto На Рутубе – https://rutube.ru/c...

By Стас Ай, Как Просто!

Duration: 74:46