Преподаватель Лера Ишмухаметова, растяжка на шпагат | GODANCE

Neon - Black Birds | Хореограф Денис Бикчурин (DENZO), стиль Electro Dance | GODANCE

#godance_классы Короли клубных вечеринок — ваш час настал! Многие ошибочно называли этот стиль Тектоник, но под этим названием наверное зн...

By GoDance.tv - обучение танцам онлайн

Duration: 0:40

Преподаватель Лера Ишмухаметова, растяжка на шпагат | GODANCE

#godance_классы Шпагат это легко!? Если заниматься с грамотным тренером Лерой Ишмухаметовой и соблюдать принцип постепенности! ?? Этот ур�...

By Тренировки на Вершине

Duration: 0:50

Преподаватель Мария Юмаева, растяжка спины и шпагат | GODANCE

#godance_классы ?Еще один замечательный урок для тех кто хочет сохранить или развить в себе гибкость, пластику и конечно здоровье?? На этом у...

By Тренировки на минимум времени

Duration: 0:48

Приятная РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Стретчинг со шпагатами

Тебя ждет приятная растяжка на все тело. Маша подготовила комплекс по стретчингу со шпагатами. Сегодня мы развиваем гибкость 🔥 Итак, с�...

By smstretching

Duration: 50:34

10-минутная тренировка на ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ / 7 упражнений для растяжки на шпагат

? Ждём тебя в нашей студии: https://clck.ru/35yhsE Всем привет! С вами Диана Буркова — основатель сети студий растяжки «Эластика» ??♀️Я знаю, что м...

By Фитнес Волна

Duration: 12:51

35-минутная тренировка по растяжке на продольный шпагат с Котельниковой Дарьей

35-минутная тренировка по растяжке на продольный шпагат

By Maria Sotnikova

Duration: 34:37

я научу делать шпагат за 7 мин?

By Учим Творить

Duration: 6:47

РАСТЯЖКА на ВСЁ тело/ Стрейчинг за 6 минут

Комплексная растяжка на всё тело Присоединяйся к нам на стрейчинг, в этом видео уроке вы найдёте универсальные упражнения на растяжку �...

By Aiva.ru

Duration: 6:18

Растяжка и гимнастика — Шпагат и супер-шпагат Flow

Растяжка и гимнастика — Шпагат и супер-шпагат Flow

By Tik Tok challenge

Duration: 1:56

Растяжка на поперечный шпагат дома | Работа над ТБС и эластичностью внутренней поверхности бедра

Мой курс "Растяжка" на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении https://maristretching.skillspace.ru/course/43920/about Растяжка на попере...

By Mari Stretching

Duration: 15:13

35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.

ЗАПИШИСЬ на онлайн-курсы от Котельниковой Дарьи: НОВЫЙ ОНЛАЙН-КУРС "УТРЕННИЕ ЗАРЯДКИ" http://imaginefitness.online/morning БОЛЬШОЙ ОНЛАЙН-КУРС ПО П...

By Строительные Путешествия

Duration: 36:15

Эффективная растяжка на шпагат! Динамический стретчинг! (Prosto Life Blog)

Подпишись на наш канал goo.gl/GMeYDY Этот комплекс упражнений разработан на работу в динамике. Данная техника стретчинга позволяет мышцам вы...

By Анна Гусева

Duration: 2:54

Детская растяжка

Всем привет. Сегодня снова занимались на растяжке. Тянули поперечный шпагат. Приятного просмотра. На счёт сотрудничества писать на по...

By Веселые тренировки

Duration: 27:08

Растяжка на шпагат за 5 минут. Фитнес ТВ

Растяжка на шпагат за 5 минут. Поперечный шпагат. Стретчинг дома. Данный комплекс поможет вам растянуться на поперечный шпагат. Выполняй...

By Тренировочная Экспертиза

Duration: 5:37

Растяжка в студии SMSTRETCHING | Как сесть на шпагат? | Самира Мустафаева

Тренировка в студии на Парке Культуры. В SMSTRETCHING разработана авторская программа, которая представляет собой комплекс упражнений, напра...

By Йога для устранения прошлых травм

Duration: 0:56

Растяжка на шпагат.

#шпагат #гимнастика #растяжка #гибкость #стретчинг #contortion #oversplits #gymnast

By Flexshow

Duration: 4:46

Домашняя тренировка по художественной гимнастике//Растяжка //Разминка/ Как сесть на шпагат?

Всем, привет! В этом видео я покажу свою домашнюю тренировку по художественной гимнастике, а также я покажу подробный процесс, разминки, �...

By Делай То, Что Совершенствует

Duration: 6:18

Тренировка художественная гимнастика/ растяжка на шпагат

Тренировка художественная гимнастика/ растяжка на шпагат г.Павлодар Снято на Canon 5D Mark II + Canon 70-200mm f/2.8L IS II USM + image stabilization Гимнастки: София Б...

By Мастерство и Развитие

Duration: 2:19

20-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях

ЗАПИШИСЬ на онлайн-курсы от Котельниковой Дарьи: БОЛЬШОЙ ОНЛАЙН-КУРС ПО ПРОДОЛЬНОМУ ШПАГАТУ http://imaginefitness.online/course Длительность: 30 дней От�...

By Секреты Ремонта и Восстановления

Duration: 21:10

Растяжка с возвышения / Шпагат в минус

Растяжка с возвышения - это удобно и эффективно. Здорово, когда есть кому помочь вам сделать шпагат с возвышения или иными словами шпагат...

By Мастерская Талантов

Duration: 3:08