Самые УНИВЕРСАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ #shorts

ТРЕНИРОВКА YOGA - 4 НЕДЕЛЯ / SMSTRETCHING SPRINT

Доброе утро! Заканчиваем четвёртую неделю бесплатного потока SPRINT с тренировкой YOGA от Лены! Большое спасибо всем, кто участвовал! Все тре...

By smstretching

Duration: 41:29

«Стульчик» у стены — самое универсальное упражнение, которое можно выполнять где угодно

«Стульчик» у стены — самое универсальное упражнение, которое можно выполнять где угодно Работающие мышцы 💪💪 квадрицепс — передняя ...

By EMPIRE

Duration: 0:15

Самая полезная тренировка КАЖДОЙ #shorts #фитнес #тренировка

Если отслеживаешь у себя непреходящую дряблость (целлюлит даже при хорошем питании), завал осанки, галифе (ПОПИНЫ уши), холку, стекание по...

By Интересное с Вильчинскими

Duration: 0:26

Лимфодренажные упражнения #shorts #упражнения

Упражнения для Снижения Веса #тренировки

By Упражнения для спины, тренировки Вместе

Duration: 0:31

#shorts Упражнения от нашего логопеда, которые помогут улучшить дикцию

Ловите классные упражнения от нашего логопеда Дарьи, которые помогут улучшить дикцию и вернуться к рабочим будням с четким произношени�...

By Формула Речи | Логопед онлайн

Duration: 0:36

Универсальная тренировка для всех мышц вашего тела!

Боли в спине уйдут - Тренировки пилатес c Натальей Кутузовой. Пилатес онлайн. Начинаем разбирать простые и эффективные упражнения, котор�...

By Йога для снятия агрессии

Duration: 0:08

Универсальное упражнение для всего тела?

#shorts #спорт #растяжка #шпагат #фитнес #йога #пилатес #гибкость Музыка из видео: MYAGI - BLUE STEEL

By Kristina Sokolova

Duration: 0:39

Доктор об упражнениях #шортс #shorts #здоровье #жизньбезболи #доктор #суставы

By POPOV.LIVE

Duration: 0:45

Обучение подтягиванию на турнике shorts #shorts

Обучение подтягиванию на турнике, доступные всем и простые упражнения shorts #shorts

By Яспорт

Duration: 0:59

Лучшее утро! ? БОДРЯЩАЯ ЗАРЯДКА СТОЯ! 5 минут | Универсальный комплекс упражнений дома

Сегодня у нас с вами быстрая утренняя зарядка стоя за 5 минут! Для такой зарядки вам не понадобится много места, но при этом вы сможете про...

By Умножение с легкостью

Duration: 6:24

ФИТНЕС ТРЕНИРОВКА #shorts

ШПАРГАЛКА КОР + ⬇️⬇️⬇️ 8️⃣ Махи ногами в упоре на локтях: отлично работает с нижними мышцами кора. 9️⃣ Гиперэкстензия: отличное упра...

By FITNESS TEAM

Duration: 0:44

Workout Gymnastics exercise #short #shorts

https://vk.com/hottyfit https://t.me/hottyfit hottyfit, backbend, contortion, espacate, mujeres haciendo yoga, gymnastics, splits, leotard, menina split, nylons, menina split stretching, middle splits, spagat, flexible girl, backbend girl, teen yoga...

By TopVideos

Duration: 0:48

мои упражнение для мышц шеи.

By Универсальные тренировки

Duration: 0:28

?Интенсивная тренировка?⚽ #Shorts #координация #лесенка #топ #тренировка #скорость #техника #клип

✅Тренировка с координационной лесенкой? @footballmix57 Мои соц. сети: https://youtube.com/@footballmix57 https://vk.com/footballmix57 https://instagram.com/footballmix57_?igshid=NGExMmI2YTkyZg== #Shorts ...

By ФУТБОЛМИКС

Duration: 0:11

ПЛАНКА - универсальная тренировка. ПРЕСС/ЯГОДИЦЫ/ПЛЕЧЕВОЙ ПОЯС I Я худею с Екатериной Кононовой

Подписывайся на канал Annafood! Быстрые рецепты без лишней болтовни ➜ https://goo.gl/AxT2jj ________________________________________________________________________________________________________...

By Йога для создания гармоничного образа жизни

Duration: 5:49