Дикая спина за 8 минут в день. Тренировка спины ДОМА

Максим ЖИЗОТРЕНЕР
Максим ЖИЗОТРЕНЕР

Бесплатный мини-курс РЕЛЬЕФНОЕ ТЕЛО. 4 БЕСПЛАТНЫХ ВИДЕО-УРОКА, которых нет в ютубе. После которых ты уже сможешь самостоятельно начать решать вопрос с телом, худеть, сжигать жир, тренироваться и прогрессировать. ГРАМОТНО. Переходи в телеграмм по этой ссылке и забирай. https://t.me/MaxWorkow_bot 1. О жиросжигании. 2. О домашних тренировках. 3. О тренировках в тренажёрном зале. 4. О диетах. ТЕЛО МЕЧТЫ ? @max_workow? ПОДПИШИСЬ в Инстаграм Хочешь сделать фитнес тело и улучшить качество жизни через работу с мышлением? Тогда записывайся ко мне на диагностику, где я за час покажу четкий план, как ты можешь сделать тело мечты. Запись в директ в Инстаграм? Мой инстаграм https://www.instagram.com/max_workow/ Вотсап - 89684127819 #maxworkow #наставниконлайн #мышлениепобедителя #наставниконлайн #фитнеснаставник #фитнесдомаонлайн #тренировкимосква #фитнесмосквасити #домашниетренировки #ведениеонлайн #онлайнработадома #питаниенасушке #спортивноепитаниемосква #красивоетелолегко #красивоетелоклету #фигурамечты #мотивациявидео #мотивациядостижений #мотивациядляпохудения #мотивацияпохудения #мышлениеизобилия #мышлениеуспешныхлюдей #мышлениемиллионеров #мышлениепобедителя #мышлениелидера #мышлениебогатогочеловека #лишнийвесуходи #лишнийвеспрощай #лишнийвесдолой #roadtothedream


Keywords (if available) Sport Весь спорт
Comments

No results found.

Related Videos

Related videos

Thumbnail

Дикий бицепс за 10 минут в день. Тренировка бицепса ДОМА

Бесплатный мини-курс РЕЛЬЕФНОЕ ТЕЛО. 4 БЕСПЛАТНЫХ ВИДЕО-УРОКА, которых нет в ютубе. После которых ты уже сможешь самостоятельно начать ре...

By Максим ЖИЗОТРЕНЕР

Duration: 13:10

Thumbnail

Укрепляем мышцы спины. Упражнения дома за 8 минут

Укрепляем мышцы спины. Упражнения дома за 8 минут Татьяна – инструктор, физический реабилитолог нашего австрийского центра здоровья Verb...

By Verba Mayr

Duration: 8:41

Thumbnail

Как Накачать Мышцы СПИНЫ? Тренировка на СПИНУ Дома За 8 мин [без оборудования | с собственным весом]

Сегодня мы будем делать: Как Накачать Мышцы СПИНЫ? Тренировка на СПИНУ Дома За 8 мин [без оборудования | с собственным весом] Рекомендации...

By Терентьев Иван

Duration: 9:12

Thumbnail

МОЩНАЯ СПИНА ЗА 8 МИНУТ / БЕЗ ЖЕЛЕЗА #спина

Привет! Если у тебя нет доступа к железу (гантели, гири, турники и т.п.), то эта тренировка для начала подойдет. Затем можно будет переходит...

By Тренировка спины: советы профессионалов

Duration: 9:06

Thumbnail

НАКАЧАЙ МОЩНУЮ СПИНУ ВСЕГО ЗА 8 МИНУТ В ДЕНЬ! | Домашняя Тренировка Без Оборудования

Привет, друг! Добро пожаловать на лучшую тренировку спины, которую ты когда-либо делал! #спорт #тренировка #gym Мой Инстаграм: https://www.instagram.c...

By Тренировки для здорового развития

Duration: 9:04

Thumbnail

УБРАТЬ БОКА! КРАСИВАЯ СПИНА, УПРАЖНЕНИЯ НА СПИНУ. ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ СВИСАЮТ БОКА? 8 минут

⏲ НАВИГАЦИЯ 00:00 - Как уменьшить бока? как убрать жир с боков? 1:27 - упражнения для похудения 9:28 - Тренировка завершена, но скоро лето ;) Пора ...

By Тату инсайдер

Duration: 11:02

Thumbnail

8 мин Пилатес/короткая тренировка/спина/пресс/ягодицы

Вы всегда можете заказать персональную тренировку со мной, которая поможет поработать над вашими проблемными зонами. Запись на трениро...

By Фитнес-успех

Duration: 7:57

Thumbnail

КРАСИВАЯ ОСАНКА ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ | Тренировка для укрепления мышц спины дома | 22x22

Поддержать Развитие Канала или просто отблагодарить за нашу работу можно по этой ссылке: https://www.youtube.com/channel/UCHyu3Rh3YkbCKAzlLm1k3Lg/join Мой инстагра...

By Йога для мышц

Duration: 12:13

Thumbnail

Гибкая спина за 8 МИНУТ! Упражнения на ГИБКОСТЬ спины. Тренировка дома / Урок 1

Всем приветик:) В этом видео вы увидите разминку + комплекс упражнений на развитие гибкости в спине. Для быстрого и эффективного результ...

By Фитнес-тренировки для женской красоты

Duration: 7:52

Thumbnail

8 минут для здоровой спины!

Здоровая спина и красивая осанка. 8 минут. Быстрая тренировка. Быстрый результат от тренировки. Зарядка. Зарядка по утрам.

By Osanka_izy

Duration: 8:47

Thumbnail

8 МИН ТРЕНИРОВКА ЗДОРОВАЯ СПИНА | ТРЕНИРОВКА НА ВОЗДУХЕ

?Это тренировка поможет твоей спине оставаться здоровой, а так же проработает мышцы, которые часто остаются не задействованы в трениров...

By Mikhail Kaznin

Duration: 8:27

Thumbnail

Комплекс для красивой и ровной осанки | Тренировка для спины | 16 минут

Мой курс "Здоровье и баланс" на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении https://maristretching.skillspace.ru/course/17021/about Комплекс ...

By Mari Stretching

Duration: 16:13

Thumbnail

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования

ЗАБИРАЙ БЕСПЛАТНУЮ ТРЕНИРОВКУ ? https://stretchingonline.ru/trenirovkavpodarok Другие видео на моем канале: КАК УБРАТЬ ХОЛКУ НА ШЕЕ? | Комплекс из простых упр...

By Секреты Умелых Рук

Duration: 11:33

Thumbnail

8 минут для спины/ Здоровая спина и красивая осанка/ Упражнения для спины

Сегодня сделаем очень полезный комплекс для осанки и здоровья спины. Когда чувствуете напряжение после рабочего дня, выполняйте этот ко...

By Йога для растяжки

Duration: 8:41

Thumbnail

Как укрепить мышцы спины? 4 лучших упражнения для укрепления мышц спины

👨⚕️Записаться на консультацию → https://doctordlin.ru?utm_medium=group&utm_source=youtube&utm_campaign=HSJJ9iRKAHw Как укрепить мышцы спины? В этом видео я покажу упр...

By Клиника Доктора Длина

Duration: 4:26

Thumbnail

ВЫРОВНЯТЬ СПИНУ И УБРАТЬ ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ ЗА 8 МИНУТ В ДЕНЬ!

Привет, дорогой подписчик и любитель фитнеса! В этом видео, я хочу показать эффективный комплекс упражнений для достижения здоровой, пря...

By Тренировочная дисциплина

Duration: 8:16

Thumbnail

6 минут для твоей КРАСИВОЙ СПИНЫ // Убираем жир и складки на спине и боках ? Лучшие упражнения дома

Хочешь добиться красивой спины, убрав жир и всё лишнее с данной зоны? В этом быстром комплексе упражнений для спины стоя без оборудовани...

By Домовые Мастера

Duration: 7:36

Thumbnail

ЗДОРОВАЯ СПИНА ЗА 4 МИНУТЫ СТОЯ | ЛЕГКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ОТ СУТУЛОСТИ И ХОЛКИ | МОЖНО ДЕЛАТЬ НА РАБОТЕ

Привет, красотки!✨ Сегодня хочу показать вам комплекс несложных, но эффективных упражнений для красивой осанки и разминки спины стоя. В...

By ДМИТРИЙ НОРОК | ФИТНЕС ДОМА

Duration: 4:14

Thumbnail

Упражнения для спины | тренировка для расслабления мышц спины за 7 минут

Все онлайн-курсы с тренировками на моем сайте ➡️ https://byssfit.ru/ В этом выпуске покажу три полезных и важных движения для спины. Комплекс по...

By Тренер Соня Солдатова | BYSSFIT

Duration: 7:26

Thumbnail

6 супер простых упражнений для широкой и сильной спины

упражнения для спины,упражнения для мышц спины,тренировка спины,упражнения на спину,лучшие упражнения для спины,упражнения для укрепле...

By Workout

Duration: 4:19