Идея для обеда! Вкусный и быстрый обед для Всей Семьи. Домашние Котлеты из рыбы в духовке. Что приготовить на обед? Аппетитные, сочные и полезные котлеты из рыбы, например из филе минтая или хека. Можно подать их с салатом из морской капусты и все это украсит яркая молдавская мамалыга! Семья будет в восторге! Рыбные котлетки - простое, но очень вкусное блюдо. Мы с удовольствием готовим этот полезный и сытный обед. ? Подпишитесь на наш аккаунт в Instagram https://www.instagram.com/tatyartcooking/ ПОСТАВЬТЕ ЛАЙК И ПОДЕЛИТЕСЬ ВИДЕО СО СВОИМИ ДРУЗЬЯМИ! СПАСИБО!!! ❤️ ? ? ? ИНГРЕДИЕНТЫ: Для котлеток нам понадобится: ☆ Рыбный фарш (из хека, минтая, белого амура) – 500-600 г ☆ Морковь – 2 шт. ☆ Лук репчатый – 1 шт. ☆ Овсяные хлопья – 3 ст. л. ☆ Соевый соус – 4 ст. л. ☆ Яйца - 3 шт. ☆ Зелень петрушки – по вкусу ☆ Соль, перец – по вкусу Для салата с морской капустой: ☆ Морская капуста - 350 - 400 г ☆ Консервированные мидии в соусе или в собственном соку - 200 г Вместо мидий можно смешать морскую капусту с любой консервированной рыбой. ? Как приготовить мамалыгу → https://youtu.be/eBUKA6ImmKA ? ОЦЕНИТЕ ВИДЕО! ? - это приятно для меня и важно для развития канала! НАПИШИТЕ КОММЕНТАРИЙ или хотя бы смайлик. ? Вам не сложно, а мне будет очень приятно! Благодарю! ❤️ ? ? Подписаться - https://www.youtube.com/@TatianaArtCooking?sub_confirmation=1 Уже подписались? ▶ Нажмите на колокольчик ?, чтобы получать уведомления о новых видео с вкусными и полезными рецептами! ________________________________________________ ? ИНТЕРЕСНЫЕ ПЛЕЙЛИСТЫ ДЛЯ ВАС: ? ? Блюда из овощей: https://youtube.com/playlist?list=PLIqscDpKLfA0MjKLS6uTnA3EAt3XVZE93 ? Блюда из птицы (курица, перепела): https://youtube.com/playlist?list=PLIqscDpKLfA2zexmL6N91r7tOr62ZmQeC ? Закуски Рецепты: https://youtube.com/playlist?list=PLIqscDpKLfA0uTGt84WPCBytnHGmo8IQY ☕ Напитки: https://youtube.com/playlist?list=PLIqscDpKLfA3d2hn_uXBnVLB44xkXEL6A ? Завтраки Рецепты: https://youtube.com/playlist?list=PLIqscDpKLfA1iirQ2alMXXdJPDbUjmKBy ? Блины, оладьи, сырники, панкейки: https://youtube.com/playlist?list=PLIqscDpKLfA3fzs1-QDalJQq4z1P4hnzo ? Блюда из рыбы и морепродуктов: https://youtube.com/playlist?list=PLIqscDpKLfA3OjvUAe3wKjXTS1ElYsWgh ? Рецепты Салатов: https://youtube.com/playlist?list=PLIqscDpKLfA2klmnIwvxa3CIyY7nDjfLn ? Несладкая выпечка (пироги, запеканки, пирожки): https://youtube.com/playlist?list=PLIqscDpKLfA0zPBbPSzgXCTKV77ImzjHi ? Блины, оладьи, сырники, панкейки: https://youtube.com/playlist?list=PLIqscDpKLfA3fzs1-QDalJQq4z1P4hnzo ? Завтраки Рецепты: https://youtube.com/playlist?list=PLIqscDpKLfA1iirQ2alMXXdJPDbUjmKBy ? Рецепты Тортов: https://youtube.com/playlist?list=PLIqscDpKLfA0CZ2xdxyHDUrNgfwokj4NM ? Сладкая выпечка: https://youtube.com/playlist?list=PLIqscDpKLfA0ihnDWECKWBMyCeNq0M0C9 ? Хлеб и Булочки: https://youtube.com/playlist?list=PLIqscDpKLfA1Bqm7bKbAvm9XmamOERGLx ? Первые блюда (супы, борщи): https://youtube.com/playlist?list=PLIqscDpKLfA2-L5ngTuVcXYy0pGGGhI-x ? Вторые блюда: https://youtube.com/playlist?list=PLIqscDpKLfA0vzHPMMLnMnOvdcV-2j_rh list=PLIqscDpKLfA0ihnDWECKWBMyCeNq0M0C9 ? Постные Рецепты (вегетарианские/веганские) : https://youtube.com/playlist?list=PLIqscDpKLfA1lUcP9P0nkK6W1Qp-U-SXh ? Рецепты Десертов: https://youtube.com/playlist?list=PLIqscDpKLfA3upCUnjcIjZGzZJ763Zh04 ? Рецепты из лаваша: https://youtube.com/playlist?list=PLIqscDpKLfA2AHnDvWqZUAfdsH4VeT-Jx ? Пицца: https://youtube.com/playlist?list=PLIqscDpKLfA1dAMS1aAWuCYvmRQgxAzCE ? Гарниры Рецепты: https://youtube.com/playlist?list=PLIqscDpKLfA0HaO8iYzpC7_Q8GNzkT-nL ? Соусы/Майонез: https://youtube.com/playlist?list=PLIqscDpKLfA2eMhhJDB_uEMc9hqQsWDRz ? Рецепты для скороварки: https://youtube.com/playlist?list=PLIqscDpKLfA0BPeCwY9KLVs6V_DKFGCHX ______________________________________ #рыба #котлеты #TatianaArtCooking #котлетырецепт #рыбныекотлеты #котлетырыбные #котлетыизрыбы #простойрецепт #быстрыйрецепт #быстрыйужин #ужин #dinner #recipe #easyrecipe #easyrecipe #cooking #food #recipe #dinnerrecipe #dinnerideas #fish #fishrecipe