Гостья «Утреннее шоу» — кандидат медицинских наук, главный диетолог Ставропольского края Любовь Блинкова. Сегодня – День здорового питания и отказа от излишеств в еде. Его впервые отметили в 2011 году, как наш ответ американскому «Дню обжорства». В России избыточный вес есть у 60% женщин и половины мужчин старше 30 лет. А это – риск возникновения многих заболеваний. Что должно быть в ежедневном рационе? В чём польза употребления горячей воды? Как правильно следовать «интуитивному питанию»? Всё самое интересное — в нашем эфире! Официальный сайт ГТРК "Ставрополье" https://stavropolye.tv Рутьюб канал https://rutube.ru/u/stavropolye Телеграм https://t.me/s/stavropolye_tv Одноклассники https://ok.ru/stavropolye Мой Мир https://my.mail.ru/community/stavropolye.tv Вступайте в группу ВК https://vk.com/stavropolye_tv Дзен https://dzen.ru/stavropolye #гтркставрополье #вестиставропольскийкрай #ставрополье #вгтрк #гтрк #вести #stavropolye #stavropol #ставрополь #скфо #тв #россия1 #россия24 #новости #news