Мегадрищ Никита в роли тренера! Фитнес скетчи Юрия Спасокукоцкого. Подписывайтесь на плейлист!

Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Автор сценария - Юрий Спасокукоцкий. В ролях Денис Гусев ( http://www.youtube.com/user/joewaider ), Артистичный Никита в роли супердрища, сексуальная и попастая Юлия Кашенцева и Ваш скромный слуга - Юрий. Подписывайтесь на канал и смотрите еще! Мало подписчиков? Не беда: http://biceps.ua/reklama Если вы хотите добиться результатов в своих тренировках, если вы не хотите при этом зря терять время, а иногда это могут быть даже годы, тогда пользуйтесь услугами тренера. Но при этом хочу отметить, что это должен быть действительно тренер, у которого есть опыт, есть теоретические и практические знания. А еще у хорошего тренера должны быть результаты - его ученики, которые добились результатов. Это такое себе тренерское портфолио, в котором должны быть атлеты, которые под его руководством набрали мышечную массу или хорошо просушились, добились определенных результатов на соревнованиях и т.д. (Смотреть и читать на сайте: http://biceps.com.ua/sketchy-with-yuri-spasokukotskii/megadrishh-v-roli-trenera ) В конце-концов, всегда обращайте внимание на внешний вид тренера, на его физическую форму, это тоже очень хороший показатель его профессионализма. Индивидуальные уроки с Юрием Спасокукоцким через Skype и (или) Viber! Получи по настоящему эффективную программу питания и тренировок от профессионала: http://biceps.ua/online-training Тренировки с Юрием в Москве: http://biceps.ua/moscow Секретная качалка: http://biceps.com.ua/bestbody/ Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub Фитнес секреты тут: http://biceps.ua/gift


Keywords (if available) Фитнес.новое
Comments

Users Comments

Related Videos

Related videos

Thumbnail

Бодибилдинг в лихие 90-е или как накачать бицепс в подвальной качалке. 1 часть С. Симонов

Мои пошаговые видео программы упражнений: http://biceps.ua/cd Как накачать бицепс в лихие 90-е. Канал Сергея Симонова: https://www.youtube.com/user/ssimonov100 Канал ...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Duration: 5:32

Thumbnail

Как набрать массу Никите? Реалити шоу "От скелета до атлета" Юрия Спасокукоцкого

Как набрать массу? Реалити шоу "От скелета до атлета"! Создать магазин: http://tatet.net/ 1 часть https://www.youtube.com/watch?v=VCc32m3zCOg 2 часть http://www.youtube.com/w...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Duration: 6:14

Thumbnail

Реалити шоу "От Скелета до Атлета" с Никитой. Полуприседы и ВИТ. Майк Ментцер Mike Mentzer

Реалити шоу "От Скелета до Атлета" с Никитой. Разжевываем полуприседы и ВИТ. такого фитнес тренера как Майк Ментцер. Mike Mentzer это изве...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Duration: 20:00

Thumbnail

Как набрать мышечную массу эктоморфу? Как худому Никите удалось добавить 27 кг сухих мышц

Как набрать мышечную массу эктоморфу? Как худому Никите удалось добавить 27 кг сухих мышц Почему упражнения для икроножных мышц и ног так...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Duration: 51:01

Thumbnail

Как набрать массу худому? Никита в Реалити шоу "От скелета до атлета" (Часть 2)

Как набрать массу худому Никите с персональным тренером? Мало подписчиков? Не беда: http://biceps.ua/reklama Создать магазин: http://tatet.net/ 1 часть https://w...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Duration: 4:17

Thumbnail

Рэпер Роман Жиган в реалити-шоу Юрия Спасокукоцкого "Жир в топку". Ч1

Видео тренировка рэпера - Рома Жиган. Создать магазин: http://tatet.net/ Нюансы при похудении: http://biceps.com.ua/shou-fitnes-uprazhneniya-i-poxudenie/roma-zhigan Имея своё мн...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Duration: 4:20

Thumbnail

Невероятно эффективная тренировка плеч на массу! Новые упражнения!

Невероятно эффективная тренировка плеч на массу! Новые упражнения! Раз в месяц я провожу Жиротопку: https://jirotopka.ru Это онлайн фитнес марафо...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Duration: 8:58

Thumbnail

Стоит ли тренироваться если совершенно нет данных для этого

Стоит ли тренироваться если совершенно нет данных для этого. Я сломал свою генетику, изменив ее в лучшую сторону и помогу это сделать теб...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Duration: 1:34

Thumbnail

Как накачать спину - № 384. Как накачать спину? Экстрим, читинг. Юра и Митя

Спина. Бодибилдер и пауэрлифтер тренируют широчайшие мышцы. № 383. Бодибилдер Юрий тренирует пауэрлифтера Митю Онлайн -тренировки с Юрие...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Duration: 23:43

Thumbnail

Жестко повредил позвоночник, начал качаться и стал чемпионом по бодибилдингу

Жестко повредил позвоночник, начал качаться и стал чемпионом по бодибилдингу Раз в месяц я провожу Жиротопку: https://jirotopka.ru Это онлайн фит...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Duration: 7:32

Thumbnail

Программа тренировок подросткам для дома №1. Комплекс упражнений с гантелями в домашних условиях

Программа тренировок подросткам для дома №1. Комплекс упражнений с гантелями в домашних условиях Текстовая версия программы на сайте: ht...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Duration: 19:34

Thumbnail

Методика Юрия Спасокукоцкого - Как накачать мышцы рассказывает персональный тренер

12 основных принципов методики Юрия Спасокукоцкого. Сделайте свое тело красивым и здоровым, тренируясь со мной по скайпу: http://vk.cc/2gFY6c Пон...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Duration: 11:54

Thumbnail

Девочка делает сгибания рук со штангой 52 кг на бицепс!

804. Интервью. Шоу. Семинары. - Девочка делает сгибания рук со штангой 52 кг на бицепс! Оригинал статьи: http://biceps.com.ua/trening/chempionka-mira-diana-albegova-podnimaet...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Duration: 19:20

Thumbnail

Мышцы живота. Упражнение для пресса на наклонной скамье - подъемы ног

Мышцы живота. Упражнение для пресса на наклонной скамье - подъемы ног лежа под углом. Качаешь пресс безрезультатно? Быстрый результат в ...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Duration: 6:29

Thumbnail

10 причин Не делать Базу. Базовые упражнения Для набора Массы - Юрий Спасокукоцкий

10 причин не делать базу. Базовые упражнения для набора массы - Юрий Спасокукоцкий Почему не растет бицепс, нет пресса, не накачиваются яг...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Duration: 41:45

Thumbnail

Челлендж - Стойка Всадника, Мабу, Кибадачи: 4 минуты на спор

Челлендж - Стойка Всадника, Мабу, Кибадачи: 4 минуты на спор

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Duration: 7:18

Thumbnail

Как накачать ноги и ягодицы - № 260. Шраги стоя в тренажере для икроножных

№ 260. Шраги стоя в тренажере для икроножных http://biceps.com.ua/tehnika-vyipolneniya-uprazhneniy/dorsi/spinashrag Онлайн -тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html Груп...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Duration: 0:43

Thumbnail

Как накачать спину - №81. Тяга Т-Грифа в тренажере с упором грудью

Тренировка Широчайших мышц. Тяга Т-Грифа в тренажере с упором грудью Онлайн -тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html Группа Юрия в ВК: h...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Duration: 0:20

Thumbnail

Как накачаться худому? Дрищи на массе №11 - Влад и Слава

Как накачаться худому? Дрищи на массе №11 Влад и Слава Идеальная тяга гантели в наклоне. Как накачаться дрищу. Как поправиться на 10 кг. ►...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Duration: 14:09

Thumbnail

Тренировки ВНАТУРАШКУ и на темной стороне. Рассказывает чемпион Сергей Киселев

Тренировки внатурашку и на темной стороне. Рассказывает чемпион Сергей Киселев : https://www.instagram.com/sergeykiselev_lfbbpro/ Чем отличаются тренировки &qu...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Duration: 9:04