ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ГЛУБОКОГО ЖИРОСЖИГАНИЯ - HIIT на ВСЕ ТЕЛО 🔥

ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

🌸 Выбери свою программу: Идеальное тело за 6 недель: https://veryomina.com/amazing-figure НОВАЯ ТЫ за 8 недель: https://veryomina.com/newyou ✅ Мой Телеграм: https://t.me/veryomina ✅ Моя группа Вконтакте: https://vk.com/ver_gym ✅ Мой Дзен: https://zen.yandex.ru/veryomina ✅ Мой Rutube: https://rutube.ru/channel/23861881/ ✅ Мой BOOSTY: https://boosty.to/veryomina ✅ Моя книга рецептов: https://www.veryomina.com/cookbook ✅ Моя программа питания: https://www.veryomina.com/meal-plan ✅ Моя программа тренировок: https://www.veryomina.com/amazing-figure ✅ Мой марафон похудения: https://www.veryomina.com/marafon ✅ Моя программа для лица: https://veryomina.com/face ✅ Моя книга: https://www.chitai-gorod.ru/catalog/book/2870464/ По вопросам рекламы: info@veryomina.com Весна уже на пороге, и природа расцветает. Нам тоже пора сбросить накопленный за зиму лишний вес и обновить гардероб красивыми вещами. Чтобы выглядеть этим летом просто великолепно, прямо сейчас мы проведем мощную жиросжигающую тренировку, которая поможет убрать жир на животе (сделать его плоским), убрать жир на ляжках и похудеть во всем теле. Не забывайте питаться на дефицит калорий. И помните - жир не горит в одном месте. Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях! #верьёмина #похудение #фитнес #спорт Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/ 00:00 - Как убрать жир со всего тела? 00:29 - Потрясающая тренировка 05:35 - Минутный отдых 06:45 - Продолжаем! 12:42 - Мы сделали это!


Comments

No results found.

Related Videos

Related videos

Thumbnail

🔥Убери ЖИР и дряблость ВНУТРЕННИХ БЕДЕР - всего 5 упражнений 🔥#упражнения #тренировка #похудение

Поделись с подругой, чтобы заниматься вместе, и не забудь поставить лайк ️ Важно️Упражнения укрепляют мышцы и помогают сжигать калори...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 0:24

Thumbnail

30 МИН КАРДИО-HIIT-ТРЕНИРОВКА – Все тело, без оборудования, без повторений

Приготовьтесь потеть и привести в тонус все свое тело с помощью этой кардио-тренировки HIIT для всего тела ? Эта тренировка стоя бросит вам...

By Спорт дома (тренировка)

Duration: 30:45

Thumbnail

Тренировка на все тело HIIT с гантелями | Силовая и кардио дома | Фитнес

Тебя ждет эффективная 35 минутная жиросжигающая тренировка для похудения дома, которая поможет тебе сбросить вес и сделать тело рельефн...

By Йога для гибкости

Duration: 35:04

Thumbnail

Жиросжигающая тренировка HIIT на все тело | Силовая и кардио | Стройное и рельефное тело

Тебя ждет эффективная 40 минутная жиросжигающая тренировка для похудения дома, которая поможет тебе сбросить вес и сделать тело рельефн...

By Быстрые упражнения для укрепления ног и ягодиц

Duration: 39:43

Thumbnail

30 МИН КАРДИО-ВИИТ ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА — интенсивная тренировка для сжигания жира (без оборудования)

Приготовьтесь попотеть с помощью этой интенсивной 30-минутной кардио-тренировки HIIT для всего тела. Для этой высокоэнергетической тренир...

By Спорт дома (тренировка)

Duration: 30:50

Thumbnail

30-минутная жиросжигающая HIIT-тренировка для всего тела - без прыжков

Эта тренировка HIIT с низкой ударной нагрузкой на все тело, без прыжков, невероятно интенсивна и заставит вас попотеть! Она отлично подход...

By ПроСпорт

Duration: 31:04

Thumbnail

КАРДИО ТРЕНИРОВКА HIIT НА ВСЕ ТЕЛО / СЖИГАЕМ ЖИР И КАЛОРИИ / 30 МИНУТ

Попробуй SMSTRETCHING Live — тренировки в прямом эфире каждый день! Первые 5 дней бесплатно по ссылке - https://smstretching.live/?utm_source=youtube&utm_medium=bio Занима...

By Йога для снятия напряжения и боли в локтевых суставах

Duration: 27:53

Thumbnail

Полная тренировка на сжигание всего тела | HIIT без прыжков, для начинающих

Идеальная HIIT тренировка на всё тело для тех, кто только начинает свой путь к фитнесу или предпочитает более мягкий подход. Эта тренировк...

By Идеальное тело

Duration: 21:32

Thumbnail

HIIT Тренировка на ВСЕ ТЕЛО для ПОХУДЕНИЯ и рельефа ДОМА с гантелями. ФИТНЕС ДОМА

Мой ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/oksana_teroshyna/ Бесплатный ТЕЛЕГРАМ канал https://t.me/+TJFQP71qK_mBgEX9 Уникальный комплекс упражнений ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и тонус...

By Молодежный фитнес-тренд

Duration: 30:25

Thumbnail

СЖИГАЕМ 400 КАЛОРИЙ ЗА 20 МИНУТ / HIIT КАРДИО ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО

Открой SMSTRETCHING в своем городе - https://smstretching.ru/franshiza/ Привет! Попробуй SMSTRETCHING Live — тренировки в прямом эфире каждый день! Первые 5 дней беспл...

By smstretching

Duration: 20:29

Thumbnail

40 минут жиросжигающего кардио HIIT | без прыжков - все стоя, упражнения под ритм, без повторов

Эта кардиотренировка очень интенсивная, а новые движения делают ее еще увлекательнее! Тренировка для всего тела Время: 40 сек. вкл. / 10 се...

By Тренировки с Eleni Fit

Duration: 43:03

Thumbnail

? КАРДИО HIIT ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО | 10 МИНУТ

10-минутная интервальная тренировка в домашних условиях, без оборудования с собственным весом тела. Формат тренировки следующий: Разми...

By Тренер.digital

Duration: 11:09

Thumbnail

Жиросжигающая тренировка на все тело! Сжигаем калории? HIIT Тренировка на виброплатформе

?Как быстро похудеть? Регистрируйся на новый марафон PROЖАРКА ▶https://clck.ru/gozdC ??? А промокод «PROzharka» дает возможность получить скидку - 10% на в...

By YAMAGUCHI

Duration: 14:57

Thumbnail

HIIT тренировка на всё тело дома! HIIT тренировка для женщин. HIIT упражнения.

HIIT тренировка на всё тело дома! Всего 6 упражнений на всё тело: на ноги, руки, плечи, пресс! Упражнения с гантелями и так же без веса. Если не...

By Тренировка с вдохновением

Duration: 3:48

Thumbnail

HIIT ( ВИИТ) тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с гантелями.

Интервальное кардио для похудения в домашних условиях. Формат тренировок: ПОВТОРЯЙ ЗА МНОЙ ! Разминка - https://youtu.be/1jX48Q_8nvQ Заминка - https://youtu....

By Хасл Медиа

Duration: 41:48

Thumbnail

30-минутная жиросжигающая тренировка | Тренировка на все тело | Без повторов | Без оборудования

Давайте попотеем! Эта HIIT-тренировка идеально подходит для сжигания жира и поднятия настроения. Сочетание прыжков, упражнений с низкой о...

By Тренировки с Eleni Fit

Duration: 31:24

Thumbnail

HIIT Тренировка на ВСЕ ТЕЛО для дома БЕЗ инвентаря. ФИТНЕС ДОМА

Мой Инстраграм https://www.instagram.com/oksana_teroshyna/ Бесплатный телеграм канал https://t.me/+TJFQP71qK_mBgEX9 Уникальный комплекс упражнений ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и тону...

By Быстрые упражнения для заряда энергии

Duration: 37:25

Thumbnail

HIIT Тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с Гантелями. Сжигаем калории и не теряем мышцы!

Всем привет! Продолжаем тренировки с гантелями ? Частота, с которой вы должны менять свои тренировки, зависит от ваших целей и уровня под...

By Тренировки для ясности мыслей и эмоционального благополучия

Duration: 22:31

Thumbnail

50-минутная HIIT-тренировка для сжигания жира. Сожгите 1000 калорий (все тело, дома)

Готовы ли вы принять вызов? Эта 50-минутная HIIT-тренировка для всего тела очень интенсивна и сжигает 1000 калорий. Я собрал некоторые из самы...

By Спорт дома (тренировка)

Duration: 50:29

Thumbnail

50 MIN FULL BODY CARDIO HIIT - Burn 1000 Calories (No Equipment, Home Workout)

30-минутная кардио-тренировка HIIT для всего тела. Используя различные высокоинтенсивные движения, эта тренировка улучшит частоту сердечн...

By Спорт дома (тренировка)

Duration: 52:05