Йога. Женские практики. Занятие 1
Утренний комплекс, который поможет проснуться и запустить лимфатическую систему. Смотрите все видео уроки Йога. Женские практики на Живи: https://www.jv.ru/video/course/3808722 Йога направлена на комплексы упражнений для женского здоровья, раскрытия тазобедренных суставов и особое внимание уделено женскому строению тела и гормональному циклу. В основе йоги для женщин лежит хатха-йога, только асаны(позы) подобраны более мягкие и меньше тяжелых силовых элементов. #йога #женскаяйога #йогадляженщин #женскиепрактики #урокийоги ______ ЖИВИ! — телеканал с тренировками дома и здоровым питанием №1 в России. Онлайн-платформа Живи jv.ru — тренировки дома по подписке за 199 руб/мес. Подписывайтесь на наши соцсети: Telegram https://t.me/JVonline_fitness_club VK https://vk.ru/jv_ru OK https://ok.ru/multimed Дзен https://dzen.ru/jv.ru
