Потрясающе сливочный торт, достойный 50.000 подписчиков
Рецепт творожного торта "Клубника в облаках": Ингредиенты: Сыр творожный Хохланд 220 гр, йогурт греческий 200 мл, сливки 33% 200 мл, молоко 2,5% 30 мл, лимонный сок 30 мл, клубника 500 гр, желатин 10 гр, вода 50 мл, корж вафельный 10 гр, сахарозаменитель Новасвит 11 таблеток (или 50 гр сахара). Немного мелких ягод для украшения (у меня голубика). Калорийность на 100 гр: 128,8 ккал БЖУ на 100 гр: Белки 3,4 г Жиры 10 г Углеводы 5,5 г Приготовление: Выжать сок 1 лимона. Залить быстрорастворимый желатин водой (50 мл). Взбить сливки (200 мл) в плотную массу (4-8 минут, в зависимости от мощности миксера). Смешать йогурт (200 гр), творожный сыр (220 гр) и лимонный сок. Добавить сахзам. Перемешать миксером. Молоко согреть до закипания (я грела 40 секунд в микроволновке при мощности 900 ватт). Немного остудить и смешать с разбухшим желатином. Влить в творожную массу. Ещё раз перемешать миксером. Аккуратно лопаточкой добавить взбитые сливки к творожной массе и смешать. Приготовить форму: на доску постелить пергаментную бумагу. Установить кольцо от разъемной формы без дна. С помощью кольца вырезать круг из вафельного листа. Я для этого сильно надавила кольцом на лист. Внутрь установить бортик из пергаментной бумаги (или специальную ленту для тортов). Вылить половину массы. Положить резаную клубнику. Вылить оставшуюся часть массы. Украсить свежими ягодами. Поставить застывать в холодильник на 2 часа. См. также: ★ Кружевной пирог для худеющих - https://youtu.be/pr5HXrzCwlE ★ Пышный омлет в мешочке - https://youtu.be/SBybRKKcqJk ★ Мясные маффины на льду - https://youtu.be/O_Xzzk3P2Ng ★ Диетический торт Панчо. Самый простой рецепт - https://youtu.be/btHvTwKm0jY ★ Десерт для похудения. Ангельский бисквит с яблоком. 99 ккал - https://www.youtube.com/watch?v=yFTNzxhcq3A ★ Как я научилась ЖИТЬ БЕЗ СРЫВОВ среди изобилия вредной еды - https://www.youtube.com/watch?v=bGhO1RNzhzM&t ★ Сахар и сахарозаменители при похудении. Польза и вред - https://www.youtube.com/watch?v=uZxTMM9Zi6E&t ★ Как заставить желчный и кишечник работать на все 100%. Моя безотказная методика - https://www.youtube.com/watch?v=claqCL84FhY&t ★ Как избавиться от тяги к сладкому и вечерних зажоров - https://www.youtube.com/watch?v=Knd1zIMvspU&t ★ -52 кг. С чего начать худеть - https://www.youtube.com/watch?v=aGuZKqUvOO8&t ★ -52 кг. Вечернее снадобье для похудения. Устраняет голод и повышенный аппетит - https://www.youtube.com/watch?v=HwtfxIR3H34 ★ Похудела со 115 до 63 кг. Какие витамины я пью - https://www.youtube.com/watch?v=mqBfUov1Tms&t ★ -52 кг. Мой простой способ разогнать обмен веществ и быстро худеть - https://www.youtube.com/watch?v=a1gViJXD4GA&t ★ Как ОТКАЗАТЬСЯ от ГОЛОДА и похудеть на 50 кг! - https://www.youtube.com/watch?v=Ocv4xEtxPYI ★ -51 кг. Как худеть без срывов. 4 важных правила - https://www.youtube.com/watch?v=YfUk8ElCRgQ&t ★ Мои фото До и После см. здесь: https://www.youtube.com/watch?v=odG3B_8JaDU&t ★ Как худеть. Моё меню за день. 1385 ккал - https://www.youtube.com/watch?v=GHan7nPvWFo ★ Как полюбить себя за 3 шага и быстро похудеть - https://www.youtube.com/watch?v=oNPb-5hvkQE&t ★ Сбросила уже 51 кг. Меню за день - https://www.youtube.com/watch?v=xJHAKA22o1o ★ Мои 6 рабочих способов начать худеть и не бросить - https://www.youtube.com/watch?v=Il_cF415JUs ★ Как я похудела со 115 до 63 кг на дефиците калорий - https://www.youtube.com/watch?v=oC9XUMIm4eY&t ★ Похудела со 115 до 63 кг! 10 заповедей моего похудения - https://www.youtube.com/watch?v=xCLvmvndyi4 ★ -52 кг. Какой фитнес помог мне похудеть со 115 до 63 кг - https://www.youtube.com/watch?v=475OZbWUz7U&t ★ -51 кг. Похудение, которое вам понравится - https://www.youtube.com/watch?v=w12kCNWrkNI ★ Похудела на 50 килограммов – секреты стройности от Марии Тафье - интервью для агентства РИАМО - http://bit.do/fzTPL ☛ Подпишитесь на меня в Ютуб - https://www.youtube.com/channel/UCl0FVpthkaJ6MQyLv4m-HPA?sub_confirmation=1 ✔ Я похудела на 54 кг и продолжаю худеть, чтобы достигнуть идеального веса - 58 кг. Сейчас мой вес 61 кг. Я худею благодаря дефициту калорий и физической активности. Ещё я много пью и употребляю витамины. Мой рацион для похудения в пределах 1500 ккал. Я выкладываю рационы и рассказываю о блюдах. ☛ Видео вы можете увидеть на канале Ютуб: https://www.youtube.com/мариятафье ☛ Статьи и фото До и После на Дзене: https://zen.yandex.ru/tafje Подписывайтесь на каналы, ставьте лайки! Сайт: https://tafje.ru/ ✔ Блог о похудении Мария Тафье, как я сбросила - 54 кг. ✔ Пожалуйста, поддержите меня лайком и подписывайтесь на канал в Яндекс.Дзен "Хорошеем после 40. Минус 50 кг": https://zen.yandex.ru/tafje #хорошеемпосле40 #машатафье #минус50кг #похудениепп #торт #ппторт #похудение #какпохудеть #ппдесерты #пп #десертпп #похудениедоипосле #тортикпп #тортпп
