15 МИН ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА на ВСЕ ТЕЛО - пресс, живот, руки, спина, бедра

ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

✅ Мой Телеграм: https://t.me/veryomina ✅ Моя группа Вконтакте: https://vk.com/ver_gym ✅ Мой Дзен: https://zen.yandex.ru/veryomina ✅ Мой Rutube: https://rutube.ru/channel/23861881/ ✅ Мой BOOSTY: https://boosty.to/veryomina Эта супер жиросжигающая домашняя тренировка поможет убрать жир со всего тела (убрать жир на животе, сделать стройные ноги...). Выполняйте данные упражнения регулярно, питайтесь на дефицит калорий и результат будет быстрым! Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях! #верьёмина #похудение #фитнес #спорт Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/ 00:00 - Как убрать жир со всего тела? 00:27 - Потрясающая тренировка 14:53 - Мы сделали это!


Keywords (if available) Фитнес.новое
Comments

Users Comments

User Avatar
Отличная тренировка.
User Avatar
Я уже похудела способо большое
User Avatar
👍👍👍👍
Related Videos

Related videos

Thumbnail

ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА к Новому Году - ЛЕНИВЫЙ СПРАВИТСЯ!

? Выбери свою программу: Идеальное тело за 6 недель: https://veryomina.com/amazing-figure НОВАЯ ТЫ за 8 недель: https://veryomina.com/newyou ✅ Мой Телеграм: https://t.me/veryomina ...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 19:47

Thumbnail

ЭТА ТРЕНИРОВКА УБЕРЕТ ЖИВОТ, БОКА и ЖИР НА БЕДРАХ - Всего 15 минут

❤️ Выбери свою программу: НОВАЯ ТЫ за 8 недель: https://veryomina.com/newyou Идеальное тело за 6 недель: https://veryomina.com/amazing-figure ✅ Мой Телеграм: https://t.me/veryom...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 17:43

Thumbnail

15-мин. тренировка на все тело 2.(руки,бока,талия,пресс,живот,ноги, бедра).

#фитнес #тренировка #похудение #пресс #талия #бока #бедра Живот – главная проблемная зона для многих девушек. Одним из самых эффективных с...

By Фитнес

Duration: 15:13

Thumbnail

Жиросжигающая тренировка дома на все тело. Супер тренировка для похудения на пресс, ягодицы, руки.

Эта 15-минутная супер жиросжигающая тренировка на все тело проработает пресс, ягодицы, руки и заставит вас усердно попотеть=). Супер трени...

By VVPROFITNESS

Duration: 19:34

Thumbnail

ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - Домашнее Кардио ? Всего 15 Минут

? Моя программа тренировок: https://veryomina.com/newyou Более 60 уникальных тренировок, готовое меню + вкусные и сытные ПП рецепты, подсчет КБЖУ, антиц...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 16:19

Thumbnail

15 МИН ВЕРХ ТЕЛА - Эффективная Домашняя Тренировка (спина, руки, плечи)

✅ Мой Телеграм: https://t.me/veryomina ✅ Моя группа Вконтакте: https://vk.com/ver_gym ✅ Мой Дзен: https://zen.yandex.ru/veryomina ✅ Мой Rutube: https://rutube.ru/channel/23861881/ ✅ Мой BOOSTY: http...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 15:01

Thumbnail

Жиросжигающая Тренировка НА Все ТЕЛО Без Прыжков За 15 МИНУТ ДОМА I Тренировка для похудения

Жиросжигающая тренировка на все тело без прыжков за 15 минут дома? В этом видео тренировка для похудения всего тела✨ Не забудь подписат...

By Простые тренировки для всех

Duration: 15:08

Thumbnail

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО за 15 МИНУТ | без ИНВЕНТАРЯ

Тратим калории вместе, сжигая лишний жир, с помощью эффективной домашней тренировки

By ksu.fit

Duration: 15:33

Thumbnail

ТРЕНИРОВКА на ВСЁ ТЕЛО для новичков ДОМА за 15 минут | Пресс, ягодицы, ноги, спина, руки

Тренировка на все тело дома для начинающих 15 минут. Начните занятия спортом именно с этой тренировки дома. Данный комплекс эффективен д...

By Быстрые тренировки для сжигания калорий

Duration: 15:46

Thumbnail

Тренировка на все тело для новичков | Пресс, ягодицы, ноги, спина, руки | PopSport

Тренировка на все тело для новичков 15 минут. 40 сек работа, 20 отдых. Данный комплекс эффективен для тонизации и укрепления мышц всего тела...

By Идеи для подарков своими руками

Duration: 15:54

Thumbnail

Легкое кардио 15 минут стоя, худеем и здоровеем, без приседаний без прыжков?

Хотите убрать живот и складки на боках, снизить процент жира в организме, уменьшить вес?? выполняйте подобные тренировки в высоком темпе ...

By Тренировки для молодой аудитории

Duration: 15:52

Thumbnail

Тренировка на все тело за 15 минут | Пресс, ягодицы, ноги, спина, руки | FIT-SHER

Тренировка на все тело за 15 минут. Данная тренировка отлично подойдет тебе если ты хочешь прокачать все тело и привести мышцы в тонус. ...

By Фитнесс Мастер-класс

Duration: 16:38

Thumbnail

Тренировка с фитнес-резинками на все тело НА КОВРИКЕ. Тренировка для ног, рук, пресса и спины.

15-минутная тренировка с фитнес-резинками на все тело направлена на проработку ягодиц, бедер, рук, пресса, спины, и выполняется полностью ...

By VVPROFITNESS

Duration: 18:56

Thumbnail

15 минут все тело. ФУЛБОДИ тренировка для прожарки всех мышц. Домашняя тренировка на все тело

?Хочешь сбросить лишнее к лету? Регистрируйся на новый марафон от Yamaguchi ▶ https://clck.ru/gozdC Фулбоди тренировка для красивой фигуры и рельефных...

By YAMAGUCHI

Duration: 16:02

Thumbnail

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА| Супер-комплекс на все тело| Всего 15 минут| Худеем к лету| Качаем попу

Тренируйтесь вместе со мной и держите своё тело в форме не только к сезону, но и круглый год! Даже не имея особого оборудование, вам не со...

By kiira

Duration: 17:15

Thumbnail

ТОПИМ ЖИР! Кардио тренировка ДОМА без оборудования! 400 КАЛОРИЙ за 15 МИНУТ!

Кардио тренировка дома без оборудования которая поможет вам сжечь жир и 400 калорий за 15 минут! Сегодня, Аделина Лазарова покажет вам кард...

By Workout | Будь в форме

Duration: 15:26

Thumbnail

СОЖГИ ЖИР на ВСЕМ ТЕЛЕ за 15 МИНУТ - Тренировка На Все Тело

✅ Записывайся на марафон похудения: https://www.veryomina.com/marafon Получи тело мечты за 21 день! ✅ Мой Телеграм: https://t.me/veryomina ✅ Моя группа Вконтакте: h...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 16:18

Thumbnail

Сжечь 350 КАЛОРИЙ за 15 МИНУТ | Жиросжигающая тренировка на ВСЁ ТЕЛО с акцентом на БЁДРА

Красивые бёдра за 15 минут в день! Крутая жиросжигающая тренировка на всё тело - сожги 350 КАЛОРИЙ уже сегодня ✅ Ещё больше полезностей в Те...

By Учим Делать с Душой

Duration: 16:52

Thumbnail

ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - Даже ЛЕНИВЫЙ ПОХУДЕЕТ

? Моя программа тренировок: https://www.veryomina.com/amazing-figure Более 40 тренировок, разнообразное меню на 6 недель с вкуснейшими пп рецептами. Проработ...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 18:57

Thumbnail

МОЩНАЯ тренировка на пресс | Плоский живот за 15 минут в день

? Скидка 30% по промокоду RU30 на любой онлайн-курс или вебинар на моем сайте ➡️ https://byssfit.ru/ Всем привет! Включайте тренировку и вместе со мн...

By Тренер Соня Солдатова | BYSSFIT

Duration: 17:22