Топ 3 правила большой спины

Павел Артемьев про травму колена

#сарычев #шортс #спорт #пауэрлифтинг #павелартемьев #спортсмен #травма #колено

By Кирилл Сарычев

Duration: 0:28

БОЛЬШАЯ СПИНА! Как правильно тренировать спину!

На данном видео представлена моя тренировка спины со всеми пояснениями и комментариями. Берите на заметку)

By Доступный фитнес

Duration: 7:47

Топ 3 лучших упражнения для роста вашей СПИНЫ! (как накачать спину)

Мы подготовили для вас ролик топ 3 упражнения для роста и развития мышц спины!? Ведь в работе над красивым и здоровым телом, необходимо уд...

By PEREV_TEAM

Duration: 2:39

НЕ РАСТЁТ СПИНА ОТ ПОДТЯГИВАНИЙ / 3 Правила Для Широкой Спины

Всем привет! С вами Роман Павлюченко и в этом видео мы поговорим, как тебе стоит выполнять подтягивания чтобы наростить широкую спину. Я ...

By Молодежный фитнес-гид

Duration: 1:51

ТРЕНИРОВКА СПИНЫ ДОМА. 3 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШИРОКОЙ СПИНЫ. С ПОРТФЕЛЕМ

#спинадома #масса #спина Здарова?? Сегодня мы качаем спину. Давно хотел показать вам как я качаю свою спину с помощью портфеля. Это базов�...

By Тренировки для Женщин

Duration: 4:46

КАК НАКАЧАТЬ СПИНУ! ТОП 3 УПРАЖНЕНИЙНА СПИНУ

By PEREV_TEAM

Duration: 3:11

Огромная спина за 5 минут в день! СЕКРЕТНАЯ ТЕХНИКА

✅ Мой инстаграм https://bit.ly/3TA3ppf ✅ Прайс на мои услуги тренера https://bit.ly/3AtS8Oo ✅ Отзывы о моей работе https://bit.ly/3wKkzXk Это лучший способ накачать ш�...

By Фитнес-тренировки специально для женщин

Duration: 4:41

КАК НАКАЧАТЬ ШИРОКУЮ СПИНУ (Eng Sub)

Друзья всех приветствую на моем канале Дикий Лось. И сегодня в этом видео я поделюсь с вами "дикими" упражнениями для прокачки масси...

By Учим Творить

Duration: 8:03

5 упражнений для развития широкой спины: Комплекс упражнений для тренажерного зала

5 упражнений для развития широкой спины: Комплекс упражнений для тренажерного зала. Обратите внимание на темп выполнения и на правильну�...

By PRO TRAINING

Duration: 3:19

Становая тяга не нужна! Эффективная тактика увеличения спины

Телеграм https://t.me/pavelsmirnov_tg План похудения https://digital.wildberries.ru/offer/158468 Рельеф - https://clck.ru/337fnC Про питание - https://clck.ru/337fnd Получить 2 книги сразу - ht...

By PAVEL SMIRNOV

Duration: 2:04

6 супер простых упражнений для широкой и сильной спины

упражнения для спины,упражнения для мышц спины,тренировка спины,упражнения на спину,лучшие упражнения для спины,упражнения для укрепле...

By Workout

Duration: 4:19

ЛУЧШИЕ 7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ШИРОКАЯ СПИНА

как накачать спину,упраженения на спину,мышцы спины,спина,как сделать спину шире,тренировка спины,техника упражнений на спину,программ�...

By Workout

Duration: 4:32

Тренировка для широкой спины

Хочешь широкую спину? В этом видео тренировка и упражнения с объяснением техники выполнения для широкой спины. Делись с друзьями и гоу т�...

By Kalagur

Duration: 6:20

Как сделать спину шире и объемнее, топ упражнений на широчайшие для дома и зала.

Широчайшие мышцы спины - крупная группа мышц, которую многие начинающие и не только спортсмены мечтают развить, чтобы сделать нашу спину...

By FitForFun

Duration: 7:01

Как накачать "Крылья" на спине - упражнения для широкой спины

Канал Телеграм https://t.me/pavelsmirnov_tg Мои книги: План похудения 8 недель - https://digital.wildberries.ru/offer/158468 Рельеф - https://clck.ru/337fnC Про питание за 1 день - https...

By PAVEL SMIRNOV

Duration: 2:19

? УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШИРОКОЙ СПИНЫ (7 ЛУЧШИХ)

Подписывайтесь на мои каналы: ✅Телеграмм - https://t.me/+ML5XvW8x0tA3YzMy ✅Канал на RUTUBE - https://rutube.ru/channel/26358339/ Поддержать создание роликов: https://www.donatio...

By Workout

Duration: 4:26

Упражнения для ШИРОКОЙ СПИНЫ (Какой Хват Лучше для Мышц) Фитнес Эксперт Кир

Это лучшие упражнения для ШИРОКОЙ СПИНЫ. Вы узнаете, как создавать большие широчайшие, проработать задние дельты, трапеции, а также как п...

By Фитнес тренер онлайн Кир

Duration: 9:04

Как сделать спину шире? Показываю схему

В этом видео я показываю как сделать спину более широкой и мощной. Упражнения на блоке дают отличную стимуляцию по всей ширине спины, по�...

By PAVEL SMIRNOV

Duration: 2:49

Хочешь НАКАЧАТЬ БОЛЬШУЮ СПИН Делай эти 4 Упражнения

Содержание: 00:00 - 4 упражнения для большой спины 00:02 - Подтягивание с весом на турнике 00:15 - Обратная разводка в тренажере вертикальным хват...

By Romchik

Duration: 1:00

8 ЛУЧШИХ упражнений для ШИРОКОЙ СПИНЫ!

Если хочешь иметь V-образную форму, когда верх тела пропорционально больше талии, тогда развитие спины в ширину это то, что необходимо. Се...

By Железный спорт

Duration: 9:42

Топ 3 правила большой спины

Related videos