10 МИН ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НИЖНЕГО ПРЕССА
✅ Мой Телеграм: https://t.me/veryomina ✅ Моя группа Вконтакте: https://vk.com/ver_gym ✅ Мой Дзен: https://zen.yandex.ru/veryomina ✅ Мой Rutube: https://rutube.ru/channel/23861881/ ✅ Мой BOOSTY: https://boosty.to/veryomina Эта простая домашняя тренировка поможет убрать жир внизу живота. Жиросжигающие кардио упражнения + изолированные на пресс = плоский живот. Выполняйте данные эффективные упражнения регулярно, питайтесь на дефицит калорий и результат будет быстрым. Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях! #верьёмина #похудение #фитнес #спорт Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/
