УТРЕННЯЯ ЙОГА ЗАРЯДКА

FitStars.ru
FitStars.ru

Тренируйся онлайн со звёздами FitStars на сайте или в нашем приложении! Переходи по ссылке: https://clck.ru/33Qzgr НА ВСЕ ТАРИФЫ СКИДКА 70 % ПО КОДУ: superstar


Comments

Users Comments

User Avatar
Дарья, благодарю за очень короткий, но емкий комплекс для утра. Ввожу привычку зарядки с помощью йоги, поэтому для меня важно увеличение времени постепенно, но при этом успевать пройтись по всему организму. Ваша зарядка мне очень подошла и по времени и по упражнениям. Удачи и жду новых встреч на канале🙏
User Avatar
Классная зарядка, сделала позвоночник несколько раз щелкнул (зажим прошел в пояснице), растянула суставы (согнулась как не могла раньше), легкая испарина после. И это только 1 раз. Буду делать еще. Всё понятно, комментарии супер, многое стало делать легче, т.к. правильно распределила усилия. 5+, спасибо👍
User Avatar
Отличная зарядка. посмотрел, зарядилсся
User Avatar
спасибо Даша!
User Avatar
Интересно и познавательно. 😂
Related Videos

Related videos

Thumbnail

НЕ СОВЕРШАЙ ЭТИХ ОШИБОК! Если хочешь похудеть!

Тренируйся онлайн со звёздами FitStars на сайте или в нашем приложении! Переходи по ссылке: https://clck.ru/33Qzgr НА ВСЕ ТАРИФЫ СКИДКА 70 % ПО КОДУ: superstar

By FitStars.ru

Duration: 7:49

Thumbnail

Йога разминка для начинающих | Кардио тренировка дома | Утренняя зарядка

Разминка для ежедневной практики и кардио тренировка на 15 минут. Разминка является обязательной практикой перед основной тренировкой ...

By YOGA work

Duration: 12:28

Thumbnail

ЙОГА СТОЯ | Утренняя йога для всех | Уроки йоги с йога chilelavida

ШАВАСАНА - Техника Глубокого Расслабления https://youtu.be/2_y9ZORP3Fo ✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-р...

By Йога для растяжки

Duration: 29:37

Thumbnail

УТРЕННЯЯ ЙОГА ДОМА: 10 МИНУТ в день | комплекс для всех

С чего начинается ваш день? Утренняя разминка? Утренняя зарядка или растяжка? А может, вы чувствуете себя утром разбитой и подавленной? ...

By Ревитоника: официальный канал

Duration: 10:05

Thumbnail

Начните Свой День с этих Утренних Упражнений

12 утренних упражнений, которые нужно делать сразу после того, как встанете с постели. Эти утренние упражнения можно делать где угодно. 10-...

By WORKOUT

Duration: 10:01

Thumbnail

УТРЕННЯЯ ЙОГА-ПИЛАТЕС для начинающих

Instagram: https://instagram.com/violet.diet Pinterest: https://pin.it/64CDb41 TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMLYG7PDQ/ Telegram: https://t.me/violetdiet Сотрудничество: violetta180699@gmail.com

By Йога для настроения

Duration: 12:15

Thumbnail

Утренняя зарядка | 5 минут чтобы проснуться |для начинающих | йога утром | для бодрости|

Если вам хочется сказать нам "спасибо" и помочь развитию странички, то это можно сделать тут: paypal на почту 2kk.balance@gmail.com Благодарим ❤...

By Йога для начинающих

Duration: 7:02

Thumbnail

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на 7 минут

Новая утренняя зарядка для НОВОЙ ТЕБЯ! ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ от TGYM - https://vk.com/topic-44770386_34993142 Instagram ТАНЯ--------------- https://instagram.com/tanyatgym ВКонт...

By Йога для сбалансированности

Duration: 7:27

Thumbnail

Утренняя зарядка | йога утром | 5 минут для здоровья | быстро проснуться |для бодрости | лимфа

Занимаемся с заботой о себе? Платная программа: ✅ Комплекс тренировок «Секреты красивой осанки» для спины и грудного отдела. Работаем с...

By Krylova & Solovyeva

Duration: 5:27

Thumbnail

Йога для начинающих. 15 минут для стройности и настроения [Workout | Будь в форме]

Всего 15 минут для красоты и здоровья вашего тела ! Включай видео и повторяй за нашим инструктором! Инстаграм Вероники - https://www.instagram.com/veran...

By Workout | Будь в форме

Duration: 18:00

Thumbnail

Утренний комплекс йоги в домашних условиях | Домашняя йога для начинающих. Онлайн фитнес студия

ЗАПИШИСЬ на онлайн-курсы от Пегасовой Юлии: ✨НОВЫЙ ОНЛАЙН-КУРС "ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА" ?? http://imaginefitness.online/yogaevening Успей записаться со скидкой...

By Делай То, Что Вдохновляет Творить

Duration: 14:24

Thumbnail

Интенсивная йога | Виньяса йога уроки | Утренняя йога для продвинутых | Йога chilelavida

✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок ?? https://yogamatic.ru/online-programs/set-band-fitweek ✅Приобрести програм...

By Йога для гармоничного дыхания

Duration: 41:55

Thumbnail

Утренняя зарядка |йога утром |5 -7 минут| как быстро проснуться |для бодрости |для здоровья |

Занимаемся с заботой о себе? Платная программа: ✅ Комплекс тренировок «Секреты красивой осанки» для спины и грудного отдела. Работаем с...

By Krylova & Solovyeva

Duration: 7:02

Thumbnail

Утренняя йога Сурья Намаскар | Приветствие солнцу | Йога утром | Йога 20 минут | YOGA ISLAND

Частные уроки со мной: https://www.fiverr.com/share/z3RA2z Поблагодарить нас можно на PayPal - dream8night@gmail.com ☺️ ✅Я также считаю натальные карты ☺️ Заказа...

By Игла и краска

Duration: 22:51

Thumbnail

Утренняя тренировка для бодрости | Хатха-Йога дома

Начинаем свой день правильно! Расстилай коврик и включай мой Йога - урок! С помощью этой практики вы приобретете контакт со своим телом и ...

By Luba Yoga

Duration: 20:08

Thumbnail

Утренняя йога на 20 минут для среднего уровня ?

В каждое своё видео я добавляю новые элементы, асаны и виньясы ? В этой практике мы делаем акцент на силу и укрепление мышц. Идеальный кау...

By Йога для мышц

Duration: 24:27

Thumbnail

Утренняя разминка | Хатха-йога на каждый день

Это идеальный комплекс для начала вашего утра. Йога поможет вам оставаться молодой и позитивной. Выполняйте утренний комплекс ежедневн...

By Luba Yoga

Duration: 17:05

Thumbnail

Йога комплекс Разминка утром | Люба йога | Утренняя зарядка

✅ Курсы и уроки - https://lubayoga.ru/courses ✅ Поддержи меня - https://boosty.to/lubayoga __________________________________________ Бодрая и сочная разминка с утра! Ну что может быт...

By Luba Yoga

Duration: 18:23

Thumbnail

Утренняя йога | Зарядка на все тело | Разминка | Люба Йога

Как же хочется, чтобы утро было добрым! Мой новый йога-урок специально для тебя! Мы сделаем разминку, поработаем с суставами и хорошо потя...

By Luba Yoga

Duration: 18:46

Thumbnail

Растяжка на все тело | Утренняя йога | Люба йога

Сегодня у нас с вами 15-минутный урок по йоге, где мы отлично разомнемся и зарядимся позитивной энергией. Как обычно с нами на занятии буде...

By Luba Yoga

Duration: 14:00