Тренировка для похудения дома. Жиросжигающие упражнения. День № 2.

Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Тренировка для похудения дома. Жиросжигающие упражнения. Жиросжигающие упражнения. День № 2. Диета и тренировка день 2. Вес Юрия 99.5 кг -0.5 кг Фитнес тренер предлагает худеть вместе за 1 мес на 10 кг! http://vk.com/superbiceps Фитнес тренер Юрий Спасокукоцкий предлагает похудеть вместе с ним на 10 кг за 1 месяц, выполняя упражнения по его программе похудения для начинающих, занимаясь дома, без тренажеров и гантелей. С помощью предлагаемого на видео комплекса упражнений и диеты, можно получить результат уже в течение 1 месяца! Тренер бесплатно расскажет как накачать мышцы, убрать живот и бока, проведет эффективную тренировку мышц по своей методике. Онлайн -тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub Фитнес секреты тут: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас - http://biceps.com.ua/superskidka


Comments

No results found.

Related Videos

Related videos

Thumbnail

Тренировка дома и на турнике - 644. Турник перекладина подтягивания 50 повторений

Персональный тренер Юрий Спасокукоцкий дарит возможность скачать бесплатное видео для дома, охватывающее фитнес тренировки на турнике...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Duration: 12:53

Thumbnail

ДЕНЬ 2 | УБИРАЕМ ЖИР на РУКАХ и СПИНЕ | 10-ДНЕВНАЯ ТРЕНИРОВКА  для ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА

Кардио тренировка для верхней части тела! 2-ой день из 10-дневной программы тренировки для похудения дома. Я составила очень эффективные у...

By Секреты Творческого Сотворения

Duration: 26:08

Thumbnail

2-я ИНТЕНСИВНАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДОМА ДЛЯ ПОДГОТОВЛЕННЫХ АТЛЕТОВ.

Данная интенсивная тренировка может выполняться хоть каждый день. Она отлично подойдет как атлетам со средней подготовкой так и продви...

By Фитнесс Солидарность

Duration: 34:24

Thumbnail

30 МИН КАРДИО-HIIT-ТРЕНИРОВКА – Все тело, без оборудования, без повторений

Приготовьтесь потеть и привести в тонус все свое тело с помощью этой кардио-тренировки HIIT для всего тела ? Эта тренировка стоя бросит вам...

By Спорт дома (тренировка)

Duration: 30:45

Thumbnail

Домашняя тренировка на все тело. 30-минутная жиросжигающая тренировка для похудения

30-минутная тренировка для ягодиц, рук, ног и плоского живота в стиле ВИИТ ✅ Мой ТГ-канал ? https://t.me/yulia_zaboeva_fit ✅ Сайт ? http://yuliazaboeva.online/ #фитне...

By Юлия Забоева - упражнения для похудения и осанки

Duration: 31:04

Thumbnail

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА II | Для похудения

Сжигаем максимум калорий со 2 частью кардио тренировки на все тело! Выполняем 3 подхода данной тренировки, либо 2 другие части, которые жд...

By ksu.fit

Duration: 5:11

Thumbnail

БЫСТРАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО / КОГДА НЕТ ВРЕМЕНИ НА СПОРТ / СЖИГАЕМ ЖИР за НЕДЕЛЮ

Всем привет! Сегодня хочу показать универсальную тренировку на все тело для быстрого похудения дома. Этот комплекс упражнений без прыжк...

By ДМИТРИЙ НОРОК | ФИТНЕС ДОМА

Duration: 10:45

Thumbnail

Программа тренировок на похудение для мужчин LVL №2 для дома с гантелями

Программа тренировок на похудение для мужчин LVL №2 для дома с гантелями. Упражнения для сжигания жира. Мало подписчиков и просмотров? Поп...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Duration: 15:27

Thumbnail

Спринт-тренировка №2. ПОХУДЕНИЕ в домашних условиях II Я худею с Екатериной Кононовой

Новая серия интервальных, жиротопных, жиросжигающих тренировок для похудения.Тренировка очень жгучая, интенсивная и эффективная. Приго...

By Фитнес-эволюция

Duration: 31:29

Thumbnail

10-минутная Кардио Тренировка для сжигания жира (без оборудования, без повторений)

Вы хотите быстро сжечь жир в домашних условиях, но у вас не хватает времени? Эта короткая, но эффективная кардио-тренировка без оборудова...

By WORKOUT

Duration: 10:40

Thumbnail

Жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: 50 упражнений для любого уровня (руки, живот, ноги)

✅ Программа состоит из 5 раундов без повторов упражнений. Схема выполнения упражнений: 30 сек. работа + 10 сек. отдых. Полностью стоя. БЕЗ ПР...

By Макияж и бьюти-советы

Duration: 43:16

Thumbnail

ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - Жиросжигающее Кардио Дома

✅ Мой сайт: https://www.veryomina.com/ ✅ Мой телеграм: https://t.me/veryomina Простая домашняя кардио тренировка для глубокого жиросжигания. Хотите похудеть ...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 16:31

Thumbnail

Разминка дома #2. Базовые упражнения со своим весом

Привет. Вы можете познакомиться со мной поближе тут - https://youtu.be/Szpw1MuXzjk Это уже второй выпуск с нашими домашними тренировками и сегодня мы ...

By Фитнес-лайфхаки

Duration: 3:25

Thumbnail

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ СТОЯ БЕЗ ПРЫЖКОВ | 10 МИНУТ КАРДИО для ПЛОСКОГО ЖИВОТА и ТОНКОЙ ТАЛИИ ДОМА

Привет, красотки и красавцы! Давайте сегодня сделаем жиросжигающую ходьбу для похудения без прыжков и бега. Эффективные упражнения для ...

By ДМИТРИЙ НОРОК | ФИТНЕС ДОМА

Duration: 10:40

Thumbnail

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ тренировка ДЛЯ МУЖЧИН в домашних условиях (1)

Теги(не интересно если честно): #зарядка #тренировки #тренировканавсетело #фитнесдома #тренировкадома #тренировка #фитнес #какпохудеть #д...

By Тренировки

Duration: 8:40

Thumbnail

15 минут кардио для стройных ног и красивых ягодиц, лучшие упражнения / Simona Soloduha / тренировки

В этой тренировке собраны мои самые любимые упражнения для ног и ягодиц 🥥 Если ваша цель похудеть и красиво подкачаться -- ВЭЭЭЛКАМ 💃...

By SIMONA SOLODUHA / ТРЕНИРОВКИ ДОМА

Duration: 15:00

Thumbnail

Жиросжигающая тренировка на все тело с гантелями

Онлайн-фитнес https://fitnesschernoguzova.ru/online ВК. https://vk.com/xydeemcdenchernoguzov Сегодня у нас домашняя онлайн-тренировка. Называется она "жир умри!". Буд...

By Денис Черногузов

Duration: 22:36

Thumbnail

Жиросжигающая тренировка для мужчин и девушек. Лучшие упражнения для похудения и сушки тела.

Жиросжигающая тренировка для мужчн и девушек. Лучшие упражнения для женщин выполняемые для похудения и сушки тела. Похудеть в бедрах ил...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Duration: 6:52

Thumbnail

Экстрасенсы. Реванш, 2 сезон, 2 выпуск

Современный обезболивающий крем Артраксикам с тройным действием: ускоренное проникновение в очаг боли, обезболивающее и противовоспал...

By Телеканал ТНТ

Duration: 114:43

Thumbnail

БесогонТВ «Врать нельзя, а что можно?»

В новом выпуске авторской программы «БесогонТВ» Никита Михалков предлагает поговорить о честности и нравственном цензе. Почему при нал...

By БесогонТВ | besogontv

Duration: 53:35