пп БАТОНЧИКИ / 2 самый ВКУСНЫХ И СЫТНЫХ ПП перекуса на работу и учёбу / пп рецепты
❣2 пп рецепта самых вкусных и сытных полезных батончиков❣ Недавно я сняла выпуск, в котором разбирала составы магазинных батончиков для перекуса, многие из которых производители позиционируют как #пп Все оказалось не так сказочно и гладко♀ Кто ещё не смотрел выпуск, он есть на моем YouTube канале знатный получился разнос Кстати, вот он https://youtu.be/mFN4Edzgibw Но было бы не честно с моей стороны оставить вас без рецептов батончиков, которые вы можете приготовить дома, на своей кухне, достаточно быстро и легко, плюс ко всему с составом уж точно никто не обманет Подробный выпуск уже лежит на моем канале, прямую ссылку оставила в сториз А если ещё не видели мой канал или не подписались на него, жмите ссылку в шапке профиля и листайте в самый низ❣Я оооочень хочу чтобы на моем канале было 5000 подписчиков, поддержите мне будет очень приятно и цифра красивая✨Ссылка на видео с разносом магазинных "полезных" батончиков Батончики #1 Кбжу на 100 гр 360/11/18/38 Рецепт 1. Чернослив, курага, инжир — 200 г; 2. Сушёная клюква и изюм— 50 г; 3. Семечки подсолнечника – 40 гр, 4. Арахис — 100 г; 5.Семена льна — 20 г; 6. Овсяные хлопья — 50 гр 7. Мёд — ½ ч.л 8. Кокосовое масло – ½ ч.л Батончики #2 Кбжу на 100 гр 348/7/14/51 Рецепт: 1. Курага - 60 г 2. Изюм - 60 г 3. Чернослив - 60 г 4. Клюква сушеная - 40 г 5. Миндаль - 50 г 6. Арахис - 25 г 7. Кунжут - 25 г 8. Финики - 75 г ******* С кем не знакомы, рада познакомится: Меня зовут Кристина Озерова и я влюблена в ПП десерты! ►Кондитер ►Нутрициолог ►Авторт обучающих программ для всех, кто хочет знать о легких, вкусных и полезных десертах все и даже больше На свой страничке в инстаграм делюсь множеством советов и лайфхаков, подписывайтесь, будем дружить и общаться! А кто хочет ещё больше красивых, ярких, вкусных и полезных десертов, жду вас на своём онлайн курсе «Идеальные диетические десерты» ►Instagram https://instagram.com/eko.tort ►Вконтакте https://vk.com/eko_tort ►Подписывайтесь на мой YouTube канал https://www.youtube.com/channel/UCkXnoC-QuBk-UkOxh_hLNbQ
