ДИЕТИЧЕСКИЕ КУРИНЫЕ ТЕФТЕЛИ | ПП рецепты | Диетические рецепты
Вкусные, простые в приготовлении и полезные пп тефтели на каждый день. Полезный обед или ужин быстро и без возни. Диетические блюда. Диетические рецепты. ПП рецепты. Правильное питание Смотрите! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, чтобы не пропустить новый интересный рецепт: https://www.youtube.com/channel/UC_wOb3FT4rYA8-mTJwxOsew?sub_confirmation=1 -------------------------------------------------------------------------------------------- Наш семейный канал "Nikita Adventure": https://www.youtube.com/c/NikitaAdventure ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш канал "КУЛИНАРНАЯ ГАРМОНИЯ": https://www.youtube.com/channel/UCyKInGaRA_tYNocs2C5zzbw?sub_confirmation=1 -------------------------------------------------------------------------------------------- Instagram: https://www.instagram.com/dieticheskierecepti/ --------------------------------------------------------------------------------------------- ИНГРЕДИЕНТЫ: Фарш (индейка или курица) - 350 гр. Овсяные хлопья - 30 гр. Яйцо - 1 шт. Морковь - 30 гр. Помидор - 200 гр. Болгарский перец - 150 гр. Укроп - 15 гр. Вода - 50 мл. INGREDIENTS: Minced meat (turkey or chicken) - 350 gr. Oat flakes - 30 gr. Egg - 1 pc. Carrots - 30 gr. Tomato - 200 gr. Bulgarian pepper - 150 gr. Dill - 15 gr. Water - 50 ml. ------------------------------------------------------------------------------------------- НАШИ ПЛЕЙЛИСТЫ: Пицца и лепешки: https://www.youtube.com/watch?v=N1uKPC1G-Q8&list=PLCqzfrvI37ixiaVHYRzjTNr8GIvolpOvr Десерты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLCqzfrvI37ixD_BH22DZRJMKRh0xDEGHG Блюда с творогом: https://www.youtube.com/playlist?list=PLCqzfrvI37iznNsSCV3roG7Nd8L8FhpwE Сладкая выпечка: https://www.youtube.com/playlist?list=PLCqzfrvI37iw4SKsxI0bWE143GOEEc_jr Супы: https://www.youtube.com/playlist?list=PLCqzfrvI37ixfNIIAs_jFObr8pkA7CU1v Салаты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLCqzfrvI37iwOHVHBbfCQCN8oD8WoYmdx ------------------------------------------------------------------------------------------- #тефтели #диетическиетефтели #ппрецепты #пп #правильноепитание #диетическийстол #диетическоеменю #куриныетефтели #индюшиныетефтели ❤Спасибо, Что Вы с Нами❤ ❤Всем Удачи и Добра❤ ❤И Приятного Аппетита❤
