Программа тренировок на похудение для мужчин LVL №2 для дома с гантелями

Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Программа тренировок на похудение для мужчин LVL №2 для дома с гантелями. Упражнения для сжигания жира. Мало подписчиков и просмотров? Попробуй http://biceps.ua/reklama Быстрый результат в скайпе с Юрием Спасокукоцким: http://biceps.ua/online-training - Это диета, программа, консультации с опытным тренером, Чемпионом Мира и автором 2х книг о фитнесе. Попробуй индивидуальные уроки с Юрием Спасокукоцким через Skype и (или) Viber прямо сейчас! Получи по настоящему эффективную программу питания и тренировок от профессионала: http://biceps.ua/online-training Тренировки с Юрием в Москве: http://biceps.ua/moscow Подписка на вебинары и скрытые видео: http://biceps.com.ua/bestbody/ Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub Новая книга + бонус http://biceps.com.ua/goods-services/novaya-kniga-bonus Видеокурс по супер-эффективному набору мышечной массы для мужчин - http://biceps.ua/body/massa.html Пошаговая инструкция как я похудел на 14 кг за 14 дней без потери мышц и вреда для здоровья - http://biceps.ua/body/pohudeniye.html Мой диск как накачать пресс за 30 дней - http://biceps.ua/body/press.html


Keywords (if available) Фитнес.новое
Comments

No results found.

Related Videos

Related videos

Thumbnail

Главный бой с самим собой! Фитнес тренер Юрий Спасокукоцкий ULTRA HD

Фитнес это сражение и победа! Главный противник это ты сам! Я фитнес тренер... и это отзывы моих клиентов: http://biceps.ua Каждому кто сделает ре...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Duration: 1:30

Thumbnail

Жиросжигающая тренировка с гантелями

Эффективная жиросжигающая тренировка с гантелями. Программа упражнения для дома для похудения рук, ног, живота, спины и всех частей тела...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Duration: 18:03

Thumbnail

Тренировки с Гантелями Дома

С помощью всего лишь пары гантелей начните домашнюю и силовую тренировку, чтобы быстро нарастить мышечную массу и силу, стать сильнее и ...

By WORKOUT

Duration: 8:14

Thumbnail

Упражнения в домашних условиях для похудения с гантелями

Упражнения с гантелями в домашних условиях для похудения всего тела рук, ног, живота, спины, бедер - женщинам и мужчинам. Идет общая сушк...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Duration: 5:46

Thumbnail

Мужская круговая программа на похудение с гантелями (1 тр)

Тренировка 1: 4 круга Разминка 5-10 мин https://www.youtube.com/watch?v=AqpyR6vQvj0 1. Жим гантелей стоя 15-20 https://www.youtube.com/watch?v=jCA_CTIET80 2. Приседания с гантелями 15-20 ht...

By ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса

Duration: 7:32

Thumbnail

HIIT Тренировка на ВСЕ ТЕЛО для ПОХУДЕНИЯ и рельефа ДОМА с гантелями. ФИТНЕС ДОМА

Мой ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/oksana_teroshyna/ Бесплатный ТЕЛЕГРАМ канал https://t.me/+TJFQP71qK_mBgEX9 Уникальный комплекс упражнений ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и тонус...

By Молодежный фитнес-тренд

Duration: 30:25

Thumbnail

Программа упражнений с гантелями в домашних условиях. Накачать грудные мышцы, бицепс, пресс, дельты.

Программа упражнений с гантелями в домашних условиях. Накачать грудные мышцы, бицепс, пресс и икры. Сделайте свое тело красивым и здоров...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Duration: 6:54

Thumbnail

Total Body. Жиросжигающая силовая тренировка на все тело дома с гантелями [Фитнес с Вероникой]

Проработайте все тело, не выходя из дому, с помощью огненной силовой тренировки Total Body. Режим работы: 20 повторений каждого упражнения, 20 п...

By VVPROFITNESS

Duration: 25:36

Thumbnail

Тренировка с гантелями LVL №1 в домашних условиях для мужчин

Тренировка с гантелями LVL №1 в домашних условиях для мужчин. Подобрав программу и диету правильно вы получите наибольший результат с пом...

By Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Duration: 16:10

Thumbnail

12 лучших Упражнений с Гантелями для Верхней Части Тела

Приведите в тонус мышцы груди, пресса, спины, плеч и рук с помощью гантелей. Развивайте силу верхней части тела. гантель, тренировки с ган...

By WORKOUT

Duration: 10:12

Thumbnail

Жиросжигающая тренировка с гантелями на все тело [Фитнес с Вероникой]

В этой 15-минутной жиросжигающей тренировке на все тело я собрала мой любимый ТОП-5 самых эффективных фитнес-упражнений с гантелями для п...

By VVPROFITNESS

Duration: 15:22

Thumbnail

Силовая тренировка с гантелями. Сжигаем 500 ккал за 45 минут!

Фитнес курсы, обучение тренеров, тренировки здесь: Telegram: @isupovsport_bot Тренировка с гантелями, которая подойдёт и мужчинам и девушкам. Сжигае...

By Евгений Исупов

Duration: 45:00

Thumbnail

Интервальная тренировка с гантелями по 2 кг.!

Интервальная тренировка с гантелями прорабатывает мышцы всего тела. Работа 45 секунд, 15 секунд отдых, в каждом круге 9 упражнений, отдых м...

By Fitness Родионова

Duration: 94:39

Thumbnail

Упражнения с Гантелями которые Сжигают Жир

Упражнения с гантелями — отличный способ похудеть. Наращивание мышечной массы и высокоинтенсивные циклы с гантелями очень эффективны ...

By WORKOUT

Duration: 6:22

Thumbnail

Держи темп! 15 минутная тренировка на все тело дома. Домашняя тренировка с гантелями

?Тренировки на все тело дома с Yamaguchi. Регистрируйся на новый сезон фитнес- марафона ▶https://clck.ru/sZbs4 ???Только несколько дней по промокодам MIO...

By YAMAGUCHI

Duration: 17:01

Thumbnail

План для мужчин на похудение из 4-х тренировок в неделю (3 тр)

Тренировка 3 Разминка 5-10 мин https://www.youtube.com/watch?v=AqpyR6vQvj0 1. Выпады с гантелями 3x15-20 https://www.youtube.com/watch?v=rX4UI71ySxE Жим штанги с груди стоя 3x15-20 https://www.y...

By ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса

Duration: 4:40

Thumbnail

Программа упражнений на похудение для мужчин в тренажёрном зале (2 тр)

Разминка 5-10 минут https://www.youtube.com/watch?v=AqpyR6vQvj0 1. Подъём ног в упоре 3-4х10-20 https://www.youtube.com/watch?v=VdjYlLiG-E8 Становая тяга с гантелями 3-4x10-15 https://www.youtube.co...

By ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса

Duration: 4:57

Thumbnail

План тренировок в домашних условиях на массу со штангой и гантелями (2 тр)

ТРЕНИРОВКА 2 (бицепс, трицепс, предплечья) Разминка 5-10 минут https://www.youtube.com/watch?v=AqpyR6vQvj0 1. Подъём ног в упоре 3х12-20 https://www.youtube.com/watch?v=VdjYlLiG-E8 2. По...

By ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса

Duration: 4:44

Thumbnail

Тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с Гантелями / Сжигаем 350 калорий / БЫСТРО ПОХУДЕТЬ / Elena & Dan Fit

Тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с Гантелями Сжигаем 350 калорий БЫСТРО ПОХУДЕТЬ Elena & Dan Fit Тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с Гантелями Сжигаем 350 калори...

By Фитнес-экспресс

Duration: 31:01

Thumbnail

Программа для мужчин из 5 ти тренировок на похудение (5 тр)

Тренировка 5: плечи, спина Разминка 5-10 мин https://www.youtube.com/watch?v=AqpyR6vQvj0 1. Кардиотренажёр 10 минут 2. Жим гантелей сидя 3х10-15 https://www.youtube.com/watch?v=jCA_CTI...

By ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса

Duration: 2:52