ТРЕНИРОВКА Для Глубокого Сжигания ЖИРА на ЖИВОТЕ - Похудеть за Неделю

ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

✅ Моя программа тренировок: https://www.veryomina.com/amazing-figure ✅ Мой Телеграм: https://t.me/veryomina ✅ Моя группа Вконтакте: https://vk.com/ver_gym ✅ Мой Дзен: https://zen.yandex.ru/veryomina ✅ Мой Rutube: https://rutube.ru/channel/23861881/ Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях! Плейлисты: Как сделать стройные ноги: https://rutube.ru/plst/99749 Кардио тренировки: https://rutube.ru/plst/99763 Как убрать жир с живота. Тренировки на пресс: https://rutube.ru/plst/99754 Йога: https://rutube.ru/plst/99756 Тренировки на ягодицы: https://rutube.ru/plst/99755 Похудение / Тонус лица: https://rutube.ru/plst/99828 Стройные руки: https://rutube.ru/plst/108680 Эта тренировка поможет убрать живот и сжечь лишний жир со всего тела. Кардио упражнения + изолированные на пресс дадут потрясающий, быстрый результат. Питайтесь на дефицит калорий и вы удивитесь, как изменится ваше тело.


Comments

Users Comments

Related Videos

Related videos

Thumbnail

Как БЫСТРО УБРАТЬ ЖИВОТ к ЛЕТУ - Эффективная Домашняя Тренировка

✅ Моя программа тренировок: https://www.veryomina.com/amazing-figure Скидка в честь запуска ? ✅ Мой Телеграм: https://t.me/veryomina ✅ Моя группа Вконтакте: https://vk.com/v...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 22:17

Thumbnail

ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - *Каждый Сможет Убрать Живот!*

Программа на 6 недель: https://veryomina.com/amazing-figure Программа на 8 недель: https://veryomina.com/newyou ✅ Мой Телеграм: https://t.me/veryomina ✅ Моя группа Вконтакте: https:/...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 16:05

Thumbnail

Как УБРАТЬ ЖИР с ЖИВОТА за НЕДЕЛЮ *Ленивый Справится!* - Домашняя Тренировка Для Плоского Живота

✅ Мой марафон похудения: https://www.veryomina.com/marafon Уникальные тренировки, разнообразное меню на 21 день с вкуснейшими ПП рецептами, антицеллюли...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 16:34

Thumbnail
Thumbnail

Как УБРАТЬ ЖИР с ЖИВОТА за НЕДЕЛЮ - Тренировка Для Плоского Живота

✅ Моя программа тренировок: https://www.veryomina.com/amazing-figure Более 40 тренировок, разнообразное меню на 6 недель с вкуснейшими пп рецептами. Прорабо...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 15:19

Thumbnail

ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - Даже ЛЕНИВЫЙ ПОХУДЕЕТ

? Моя программа тренировок: https://www.veryomina.com/amazing-figure Более 40 тренировок, разнообразное меню на 6 недель с вкуснейшими пп рецептами. Проработ...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 18:57

Thumbnail

Как УБРАТЬ ЖИР с ЖИВОТА за НЕДЕЛЮ - Тренировка Для Плоского Живота. КАРДИО + ПРЕСС

✅ Мой инстаграм https://www.instagram.com/oksana_teroshyna/ ✅ Бесплатный телеграм канал https://t.me/+TJFQP71qK_mBgEX9 ✅ Сборник ПП рецептов https://oksana-teroshyna.com/sbornik-receptov...

By Успей потренироваться

Duration: 28:21

Thumbnail

ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА к Новому Году - ЛЕНИВЫЙ СПРАВИТСЯ!

? Выбери свою программу: Идеальное тело за 6 недель: https://veryomina.com/amazing-figure НОВАЯ ТЫ за 8 недель: https://veryomina.com/newyou ✅ Мой Телеграм: https://t.me/veryomina ...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 19:47

Thumbnail

Домашняя Тренировка для Сжигания Жира (10 минут для похудения)

Это сжигание потного жира всего тела за 7 дней, которое поможет вам похудеть, не выходя из дома. кардио, низкоударная кардиотренировка, ка...

By WORKOUT

Duration: 10:01

Thumbnail

УБЕРИ ЖИР на ЖИВОТЕ и НА ВСЕМ ТЕЛЕ за НЕДЕЛЮ - Домашняя Тренировка

? Моя программа питания: https://veryomina.com/meal-plan Научись самостоятельно планировать свой рацион под любые цели: похудение, поддержание веса, на...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 14:22

Thumbnail

ЖИВОТ УЙДЕТ за НЕДЕЛЮ - Лучшая Тренировка Дома

?? Мой марафон похудения: https://www.veryomina.com/marafon ✅ Мой телеграм: https://t.me/veryomina Эта простая домашняя тренировка поможет убрать жир на животе и п...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 13:58

Thumbnail

ПОХУДЕТЬ в ЖИВОТЕ за НЕДЕЛЮ - Возможно! Домашняя Тренировка Для Всех

✅ Мой сайт: https://www.veryomina.com/ ✅ Мой телеграм: https://t.me/veryomina Эта простая домашняя тренировка поможет убрать жир на животе и похудеть за корот...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 10:26

Thumbnail

Избавьтесь от Жира на Животе за 7 дней (Плоский живот за 7 дней)

Избавьтесь от жира на животе, талии и прессе за 7 дней с помощью этой 12-минутной домашней тренировки для похудения живота. Эти упражнения ...

By WORKOUT

Duration: 12:35

Thumbnail

ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - Жиросжигающее Кардио Дома

✅ Мой сайт: https://www.veryomina.com/ ✅ Мой телеграм: https://t.me/veryomina Простая домашняя кардио тренировка для глубокого жиросжигания. Хотите похудеть ...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 16:31

Thumbnail

ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - Домашнее Кардио ? Всего 15 Минут

? Моя программа тренировок: https://veryomina.com/newyou Более 60 уникальных тренировок, готовое меню + вкусные и сытные ПП рецепты, подсчет КБЖУ, антиц...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 16:19

Thumbnail

5 Минутная Тренировка для Сжигания Жира на Животе за 7 Дней (Плоский Живот за Неделю)

В этом видео мы покажем 5 минутную тренировку для сжигания жира на животе за 7 дней, как сделать плоский живот за неделю. ? КАК СДЕЛАТЬ УПР...

By Разминка для активности

Duration: 7:50

Thumbnail

УБИРАЕМ ЖИР на ЖИВОТЕ БЕЗ СКРУЧИВАНИЙ и ПРЫЖКОВ / ПРЕСС СТОЯ за 10 МИНУТ / СЖИГАЕМ КАЛОРИИ ДОМА

Привет, красотки и красавцы!✨ Заждались новую тренировку на пресс стоя? Сегодня выполняем вместе с вами 5 эффективных упражнений, чтобы ...

By ДМИТРИЙ НОРОК | ФИТНЕС ДОМА

Duration: 9:59

Thumbnail

Как УБРАТЬ ЖИР с ЖИВОТА за НЕДЕЛЮ - Тренировка Для Плоского Животика

✅ Мой марафон похудения: https://www.veryomina.com/marafon Уникальные тренировки, разнообразное меню на 21 день с вкуснейшими ПП рецептами, антицеллюли...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 16:04

Thumbnail

САМАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 🔥 ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ ✅ ПОХУДЕТЬ К ОТПУСКУ

❤️ Скидка по промокоду "ОТПУСК7" на мои курсы: НОВАЯ ТЫ за 8 недель: https://veryomina.com/newyou Идеальное тело за 6 недель: https://veryomina.com/amazing-figure Пр...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 15:15

Thumbnail

6 УПРАЖНЕНИЙ ПО СЖИГАНИЮ ЖИРА НА ЖИВОМ животе дома (7 минут)

Чтобы не потеряться, подпишись! ✅Телеграмм - https://t.me/+ML5XvW8x0tA3YzMy ✅Канал на RUTUBE - https://rutube.ru/channel/26358339/ Спонсор видео PR MOTION, самый лучший серв...

By Workout

Duration: 4:15