ГОТОВИМСЯ К ЛЕТУ! Топ-3 супер-эффективных упражнения ?
Keywords (if available)
#shorts #фитнесблогер #живот #талия
By Алекс Коробейников | LexCoach
Duration: 0:29
Максимально эффективная тренировка в домашних условиях без использования каких-либо специальных вспомогательных элементов! Поможет в...
By Pro_kach
Duration: 5:58
Рубрика «Домашняя тренировка». Автор - Ирина Vforme.
By Телеканал Югра
Duration: 2:45
Почитать последние научные статьи: https://greens.com.ru/article Уже пробовали наш рецепт? Пожалуйста, поделитесь как вам: https://greens.com.ru/recipe Получить б...
By Юлия Greens Хоффман
Duration: 9:04
В этом видео, на ONEGOG TV, Вы увидите 5 ЛЕГКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ ПОДГОТОВИТЬСЯ К ЛЕТУ! ОНИ ПОДОЙДУТ КАК И ПАРНЯМ ТАК И ДЕВУШКАМ!Н...
By Спортивные Товарами и Аксессуарами
Duration: 3:56
Мастер-тренер XFIT Анастасия Юркова показала 5 упражнений для плоского живота, которые реально работают. Смотри видео, качай пресс и готов...
By Lisa Magazine
Duration: 7:02
Открой SMSTRETCHING в своем городе - https://smstretching.ru/franshiza/ Привет! Попробуй SMSTRETCHING Live — тренировки в прямом эфире каждый день! Первые 5 дней беспл...
By smstretching
Duration: 50:04
Два очень простых и супер эффективных упражнения, которые помогут "разогнать" метаболизм после зимней спячки и эффектно подтянуть ...
By Личные достижения в спорте
Duration: 6:45
Готовимся к лету в домашних условиях! Эффективные упражнения для подтянутого тела!
By Сделай Сам для Добра
Duration: 0:13
Каждое упражнение повторяйте по десять раз, делая более сложные вариации, выполняя упражнение более медленно или давая телу большую наг...
By Тренируйся с энтузиазмом
Duration: 1:44
ТОП 3 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИДЕАЛЬНОГО ПРЕССА ДОМА. Exercise for the press at home. Фитнес тренировка для начинающих в домашних условиях. Комплекс из простых...
By Йога для обретения гармонии в отношениях
Duration: 6:18
?Хочешь стройную и подтянутую фигуру? Регистрируйся на новый марафон от Yamaguchi ▶https://clck.ru/dZBdJ ?Промокод «PROkachka» дает возможность получить с...
By YAMAGUCHI
Duration: 17:45
?Хочешь рельефный пресс и подтянутую фигуру? Регистрируйся на новый марафон от Yamaguchi ▶https://clck.ru/dZBdJ ? Дарим промокод «FitnessGO15» на скидку 20% н...
By YAMAGUCHI
Duration: 37:25
Интенсивная тренировка, направленна на сжигание жировой ткани! В тренировке: 3 круга, 5 упражнений, по 15-20 повторений, по 2 подхода! Перед...
By Тренировки для гибкости
Duration: 3:35
❤️ Скидка по промокоду "НОВАЯ" на мои курсы: Идеальное тело за 6 недель: https://veryomina.com/amazing-figure НОВАЯ ТЫ за 8 недель: https://veryomina.com/newyou Про...
By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
Duration: 20:32
Все мы прекрасны слышали о TABATE и знаем о крутом эффекте данной тренировочной системы. TABATA - это больше протокол, который измеряется проме...
By Быстрые упражнения для эластичности
Duration: 4:30
Привет, красотки и красавцы!✨ Заждались новую тренировку на пресс стоя? Сегодня выполняем вместе с вами 5 эффективных упражнений, чтобы ...
By ДМИТРИЙ НОРОК | ФИТНЕС ДОМА
Duration: 9:59
Тренировка на пресс: 1️⃣ В боковой планке тянет друг к другу руку и ногу; 2️⃣ Притягивание коленей в положении сидя; 3️⃣в положении лёж...
By Разминка с улыбкой и радостью для всех
Duration: 0:56
Новая интенсивная тренировка на все тело без дополнительного инвентаря. Для тренировки вам понадобится только коврик и вода. Тренировк...
By ksu.fit
Duration: 6:19
00:00 - заставка 00:10 - мои планы на день 02:59 - завтракаем с мужем в ресторане 07:09 - сборы на гендер пати 09:28 - приехали на локацию / начало генде...
By Karina Kasparyants
Duration: 40:27