Булгур с морковью и семечками. Здесь два вида семечек и семена льна. Блюдо вкусное, полезное. Можно подать как главное блюдо с салатом из овощей, а можно подать как гарнир к мясным или рыбным блюдам. Ингредиенты: Булгур - 100 гр., Морковь - 1 шт., Семечки подсолнуха - 15 гр., Семечки тыквенные - 15 гр., Семена льна - 15 гр., Масло оливковое - 4 ст.лож., Специи - по вкусу, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕