Запись эфира "Как планировать свой день, чтобы он проходил максимально эффективно"

Психолог Нестеренко Юлия
Психолог Нестеренко Юлия

На эфире разобрали: 1. Как планировать свой день, чтобы он проходил максимально эффективно? 2. Как эффективно формулировать запрос, чтобы получать мгновенный ответ? 3. Как правильно ставить и достигать целей, без выгораний?


Keywords (if available)
Comments

Users Comments

Related Videos

Related videos

Thumbnail

Техника "Прививка от стресса"

Техника Прививка от стресса. ✅Шаг 1. Сканирование тела. Отследите у себя признаки и симптомы стресса (дрожь, повышение пульса, «всё ухн...

By Психолог Нестеренко Юлия

Duration: 0:21

Thumbnail

Как планировать свой день ЭФФЕКТИВНО | Тайм менеджмент | Матрица Эйзенхауэра

?Друзья, вы занимаетесь планированием? Как к нему относитесь? ?Или же вы больше за спонтанность и неопределенность? ⏳Я вот с давних пор ве...

By Рецепты быстрых завтраков

Duration: 10:40

Thumbnail

Как планировать свой день | Как грамотно и эффективно планировать свое время | Тайм менеджмент .

Перестаньте тратить время впустую, вот полезные советы, изучив которые, вы поймете, как нужно грамотно планировать свой день. Благодаря ...

By Сделай Сам для Гармонии

Duration: 7:13

Thumbnail

"Управление временем: Как эффективно организовать свой день

В этом видео на нашем ютюб-канале мы рассматриваем тему "Управление временем: Как эффективно организовать свой день". Мы делимся по...

By Долина Знаний

Duration: 4:26

Thumbnail

КАК ПЛАНИРОВАТЬ СВОЙ ДЕНЬ? //КАК БЫТЬ ПРОДУКТИВНЫМ? //ЕЖЕДНЕВНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

Из этого видео вы узнаете, как правильно ОРГАНИЗОВАТЬ свой день. Применив этот метод, ты больше не будешь задаваться вопросами: «КАК ПОВЫ...

By Секреты Профессионала

Duration: 5:24

Thumbnail
Thumbnail

КАК ПЛАНИРОВАТЬ СВОЙ ДЕНЬ | ЭФФЕКТИВНОСТЬ +100%

В этом видео я расскажу как максимально эффективно планировать свой день, а также поделюсь советом которым пользуюсь я сам. Приятного пр...

By Минимализм: Стремление к Совершенству

Duration: 4:43

Thumbnail

Как Организовать Свой День Чтобы Все Успевать?

В этом небольшом видео хочу показать мощный инструмент которая поможет организовать ваш день! ? ТАЙМКОДЫ \\ 0:00 | Как вообще планировать? 1...

By Руководство к Творческой Практике

Duration: 3:49

Thumbnail

КАК ПЛАНИРОВАТЬ СВОЙ ДЕНЬ? 7 способов научиться планировать день

КАК ПЛАНИРОВАТЬ СВОЙ ДЕНЬ? 7 способов научиться планировать день. Любой долгосрочный успех или достижение цели зависит от плана ваших д...

By Мастерство и Качество

Duration: 4:10

Thumbnail

Как планировать свой день! Как стать эффективным и много успевать! Тайм менеджмент

Видео Тренинг ВСЕ УСПЕВАТЬ - https://aleksandr-vasylenko.com/training/vse-uspevat/ Видео Тренинг ПРИВЫЧКИ УСПЕШНЫХ ЛЮДЕЙ - https://aleksandr-vasylenko.com/training/privychki-uspeshnyh-lyudej/ ...

By Искусство и Талантливость

Duration: 9:03

Thumbnail

КАК ПЛАНИРОВАТЬ СВОЙ ДЕНЬ + РОЗЫГРЫШ ПЛАНЕРА

Это видео расскажет о том, как планировать свой день и своё время. В нем мы разберем восемь правил тайм-менеджмента, которые помогут стат...

By Творческие Идеи и Советы

Duration: 22:34

Thumbnail

Как эффективно построить свой день / Правила приводящие к успеху

Я стала делать это каждый день и результат превзошел все ожидания! Сайт Вероники Степановой с полезными книгами и видео-уроками https://veron...

By Как Сделать с Душой и Стилем

Duration: 24:33

Thumbnail

Как планировать свой день, чтобы «всё успевать»

Планирование не по принципу «рабочее время/личное время». Творческому человеку нужно думать цельным днём, всеми 24 часами. Нужно понимат...

By Как Сделать Уникально

Duration: 24:18

Thumbnail

Как планировать день, чтобы успеть максимум? Мое планирование дня

Ссылка на "Спусковые крючки" по джедайской технике http://mnogosdelal.ru/wp-content/uploads/2015/05/Spuskovy-e-kryuchki.pdf На данный момент я испробовала множест...

By Квартирные идеи с учетом экологичности

Duration: 13:21

Thumbnail

КАК ПЛАНИРОВАТЬ СВОЙ ДЕНЬ | Как правильно распланировать свой день чтобы все успеть

КАК ПЛАНИРОВАТЬ СВОЙ ДЕНЬ | Как правильно распланировать свой день чтобы все успеть https://youtu.be/A0K8aZ54YWc Очень важно при планировании дня рас...

By Мастерство и Индивидуальное Творчество

Duration: 4:12

Thumbnail

Как планировать свой день? Фрагмент из семинара Александра Фридмана «Вы или Хаос»

Не знаете как отладить механизмы управления организацией и провести перенастройку бизнес-процессов?? Прямо сейчас, на сайте https://fridman.com....

By Разрядка напряжения

Duration: 3:59

Thumbnail

КАК ЭФФЕКТИВНО УПРАВЛЯТЬ СВОИМ ВРЕМЕНЕМ несколько советов КАК ПЛАНИРОВАТЬ СВОЙ ДЕНЬ

КАК ЭФФЕКТИВНО УПРАВЛЯТЬ СВОИМ ВРЕМЕНЕМ как все успевать несколько советов КАК ПЛАНИРОВАТЬ СВОЙ ДЕНЬ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ #советы #лайфхак...

By Мастерство и Стремление

Duration: 1:22

Thumbnail

Как планировать свой день (Самые эффективные приёмы)

Приветствую вас! Я - Ангелина Матросова, коуч по тайм-менеджменту и личностному росту. Научу вас планировать с удовольствием и "успева...

By Пространство загородного дома

Duration: 4:24

Thumbnail

Как планировать свой день. Простой тайм менеджемент.

Как правильно планировать свой день, когда дел много и не знаешь с чего начать и как обозначить статус выполнения задач? Очень простой та...

By Домашний Реконструктор

Duration: 6:09

Thumbnail

ПЛАНИРОВАНИЕ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ | КАК ВСЁ УСПЕВАТЬ

Часто планирование дня да и весь тайм менеджмент не работают. Почему? Многие хотят освоить планирование времени, чтобы всё успевать, но в...

By РУСЛАН ФАТКУЛИН | ИНФОМАРКЕТИНГ ОТ ДУШИ

Duration: 16:08