Я давно уже хотела провести для вас короткометражный урок гимнастики и разминки ? И вот , наконец , среди всех своих занятий я успела найт...
By Фитнес по ЗОЖ: достигни своих спортивных целей
Duration: 16:15
Как сесть на шпагат? Делаем растяжку дома. Милана садится на шпагат. Растяжка для шпагата.
By Тренировки на все случаи жизни
Duration: 1:38
Как сесть на шпагат? ?♀️О гибкости и хорошей растяжке мечтают многие девушки. Ведь это полезно для нашего тела и здоровья. Стрейчинг дел...
By YAMAGUCHI
Duration: 19:44
Небольшой урок от Романович Миланы
By Искры Вдохновения
Duration: 3:11
By Учим Делать Качественно
Duration: 11:44
Как сесть на шпагат легко, всего за 5 минут в день? и ребенок и взрослый занимаясь каждый день сможет легко сделать это!
By Делай То, Что Совершенствует
Duration: 5:59
ЗАПИШИСЬ на онлайн-курсы от Котельниковой Дарьи: БОЛЬШОЙ ОНЛАЙН-КУРС ПО ПРОДОЛЬНОМУ ШПАГАТУ http://imaginefitness.online/course Длительность: 30 дней От...
By Секреты Ремонта и Восстановления
Duration: 21:10
😎 ТЫ СМОЖЕШЬ СЕСТЬ НА ШПАГАТ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ ВСЕГО ЗА 28 ДНЕЙ ➡➡➡ https://kahgo.ru/hwv7XnM Упражнения на растяжку ахилов сухожилий В том случае, е...
By Стадия развития
Duration: 1:44
СЕКРЕТЫ МОЕЙ РАСТЯЖКИ И КАК ЛЕГКО СЕСТЬ НА ШПАГАТ. В СВОИХ РОЛИКАХ Я БУДУ С ВАМИ ДЕЛИТЬСЯ БУДНЯМИ ГИМНАСТКИ МОЙ ИНСТ: https://www.instagram.com/p/CNr...
By Салон красоты в домашних условиях
Duration: 4:15
Привет всем! В этом видео мы погрузимся в мир гибкости и научимся делать поперечный шпагат всего за 15 минут! ?♂️ ➡️ Здесь вы найдете топ...
By Сделай Сам для Любви к Творчеству
Duration: 15:40
Это первая тренировка из серии "Как сесть на шпагат для начинающих." Подписывайся на мой Подписывайся на мой ИНСТАГРАМ: https://www.instagra...
By Fitness_expert.rus
Duration: 12:26
🚀 ВСЕГДА МЕЧТАЛА НАУЧИТЬСЯ ШПАГАТУ? "НАШПАГАТ" - ЭТО ТО ЧТО ТЫ ИЩЕШЬ ➡ https://kahgo.ru/MYZI3Gw Как быстрей сесть на шпагат видео В случае, есл...
By Маркетинг и реальность
Duration: 1:42
By Экстремальный фитнес
Duration: 13:41
Всем привет! Думаю каждый мечтал когда либо сесть на шпагат... И в этом видео я решила вас научить садиться на шпагат . Надеюсь у вас все по...
By Мастерство и Стремление
Duration: 5:03
💯 ОСВОЙТЕ ТЕХНИКУ ВЫПОЛНЕНИЯ ШПАГАТА ВСЕГО ЗА 28 ДНЕЙ ⏩⏩⏩ https://kahgo.ru/v1d5LY9 Быстрая тренировка для шпагата В том случае, если ты: - Регулярн...
By НЕВОСТРЕБОВАННАЯ ЧЕТВЕРКА
Duration: 1:42
Всем привет. С вами Настя. В этом видео я рассказываю и даже показываю как научиться садиться на шпагат(и да чтобы не было коментариев под...
By Секреты Творческого Сотворения
Duration: 7:24
❌ ГОРИЗОНТАЛЬНЫЙ ШПАГАТ ЗА 28 ДНЕЙ? ВОЗМОЖНО. ПОПРОБУЙТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС ▶▶ https://kahgo.ru/LuE251C Как за 5 минут научиться садиться на шпагат В случ...
By Смешные подборки
Duration: 1:42
Всем привет? в этом видео я показываю наиболее эффективные упражнения, которые помогут сесть вам на шпагат❤️ желаю успехов!
By alika.cat
Duration: 3:09