By ГЛАВНЫЙ ПО ФИГУРЕ
Duration: 5:41
By Молодежь и здоровье
Duration: 6:45
✅ ФИТНЕС РЕЗИНКИ - https://clck.ru/32rurs ? СКИДКА 10% на все товары по промокоду - ЮТУБЧИК ✅ Присоединяйся к нашему онлайн фитнес-клубу RAKAMAKAFIT - https://c...
By Сделай Сам на 100%
Duration: 7:55
By Фитнес-хитрости для модных дам
Duration: 9:56
Конечно, упражнения на пресс задействуют не только верхнюю часть пресса, прямые мышцы живота и глубокие мышцы кора. Некоторые из этих уп...
By WORKOUT
Duration: 12:37
By ГЛАВНЫЙ ПО ФИГУРЕ
Duration: 7:41
Эта мини-тренировка из моей авторской программы «В поисках пресса». Ее может пройти каждый человек. Обязательно перед выполнением сдел...
By Вероника Шульц, тренер, фитнес-психолог.
Duration: 8:36
🔥 Если хочешь в реальном времени смотреть, что я ем и пью, как тренировки заглядывай ко мне в инстагмам и вконтакт 🔥 А ещё там много вид...
By Мэри Флай
Duration: 9:58
Простые упражнения для укрепления мышц пресса и сжигания жира на животе. Все упражнения выполняются стоя! Скорректируй питание, чтобы з...
By Natinfitness | Домашние тренировки
Duration: 10:54
Поддержите канал, внеся минимальный платёж в размере 50 рублей. Поддержать канал можно здесь: Сбербанк: 2002 2036 8640 4726 Юмани: 4100 1187 9241 6817 ...
By Фитнес
Duration: 30:12
#Эксперт_по_фигуре#ТАБАТА#Надежда_Пахирко 🎁Подарок для моих зрителей подборка из 49 рецептов на неделю - https://salebot.site/49receptovrutub_1 Помните ч...
By Надежда Пахирко|Эксперт по фигуре
Duration: 7:57
#Эксперт_по_фигуре#Надежда_Пахирко#Качаем_пресс 🎁Подарок для моих зрителей подборка из 49 рецептов на неделю - https://salebot.site/49receptovrutub_1 Мой ...
By Надежда Пахирко|Эксперт по фигуре
Duration: 6:12
Предлагаю выполнить комплекс упражнений для укрепления мышц брюшного пресса. Упражнения обязательно сочетаем с дыханием( на вдохе- над...
By ЛФК каждый день!
Duration: 5:54
Укрепляем мышцы живота, убираем лишний вес: Комплекс упражнений на пресс. ================================= Программа тренировок: vk.link/pro_trainings ==============...
By PRO TRAINING
Duration: 3:20
#Эксперт_по_фигуре#Убираем#Надежда_Пахирко 🎁Подарок для моих зрителей подборка из 49 рецептов на неделю - https://salebot.site/49receptovrutub_1 Мой Теле...
By Надежда Пахирко|Эксперт по фигуре
Duration: 6:36
Поддержите канал, внеся минимальный платёж в размере 50 рублей. Поддержать канал можно здесь: Сбербанк: 2002 2036 8640 4726 Юмани: 4100 1187 9241 6817 ...
By Фитнес
Duration: 30:36
Как качать пресс при "пивном животе"
By ГЛАВНЫЙ ПО ФИГУРЕ
Duration: 6:29
По вашим просьбам я сняла еще одну легкую тренировку для плоского живота. Все упражнения простые и выполняются стоя. Жир на животе можно ...
By Учебник по Рукоделию
Duration: 6:11
Привет, красотки и красавцы!✨ Заждались новую тренировку на пресс стоя? Сегодня выполняем вместе с вами 5 эффективных упражнений, чтобы ...
By ДМИТРИЙ НОРОК | ФИТНЕС ДОМА
Duration: 9:59
Можно ли накачать пресс и обрести плоский живот, не качая его? МОЖНО! В этом видео я покажу целых 5 вариантов, как это сделать от новичков и...
By Тренировки для успешных
Duration: 6:55
