КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО? КАК УБРАТЬ ГОЛОД?ГЛАВНЫЕ ВОПРОСЫ ВРАЧУ Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова

Ольга Павлова
Ольга Павлова

«00:25 — Нужно ли как-то обследоваться перед началом похудения? Если требуется сдать анализы, то какие? » «06:50 — Как бороться с пищевыми привычками? Не могу отказать себе в перекусах. Все время хочется есть, особенно в вечернее время. Объедаюсь, а после страдаю угрызениями совести. И вес стоит на месте. Что делать? » «10:37 — Как удержать достигнутый вес?»


Keywords (if available) Ольга Серябкина
Comments

No results found.

Related Videos

Related videos

Thumbnail

❤️ КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ❓СНИЖЕНИЕ ВЕСА, ГОРМОНЫ,ПРЕПАРАТЫ Врач Эндокринолог диетолог Ольга Павлова

❤️ КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ❓ Прямой эфир. ⚕️РАЗБИРАЕМ ВОПРОСЫ: ✅ 3 ГЛАВНЫХ ПРАВИЛА ПИТАНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ БЕЗ ДИЕТ ✅ ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА ...

By Ольга Павлова

Duration: 57:44

Thumbnail

?КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО? КАК УБРАТЬ ГОЛОД?ГЛАВНЫЕ ВОПРОСЫ ВРАЧУ Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлов

«00:25 — Нужно ли как-то обследоваться перед началом похудения? Если требуется сдать анализы, то какие? » «06:50 — Как бороться с пищевыми при...

By Поиски потерянной мудрости

Duration: 15:25

Thumbnail

❤️ КАК УБРАТЬ ГОЛОД❓ КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО❓ СЕКРЕТЫ ВРАЧА . Прямой эфир. Эндокринолог Ольга Павлова.

❤️ КАК УБРАТЬ ГОЛОД❓ КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО❓ СЕКРЕТЫ ВРАЧА⚕️ Прямой эфир с ответами на вопросы. Разбираем темы: ✅ ГЛАВНЫЕ ПРИЧИНЫ ГОЛ...

By Ольга Павлова

Duration: 58:42

Thumbnail

❤️ КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО? ГОРМОНЫ, НАСТРОЕНИЕ & ВЕС. ЭФИР Врач Эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

❤️ КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО? ГОРМОНЫ, НАСТРОЕНИЕ & ВЕС. Прямой эфир. Разбираем вопросы: КАКИЕ ГОРМОНЫ ПОМОГУТ ПОХУДЕТЬ❓ КАК ГОРМОНЫ ВЛИЯЮТ ...

By Ольга Павлова

Duration: 63:31

Thumbnail

❤️ КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО❓ КАК СЖЕЧЬ КАЛОРИИ БЕЗ ТРЕНИРОВОК? Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

❤️ КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО❓ КАК СЖЕЧЬ КАЛОРИИ БЕЗ ТРЕНИРОВОК? ГОРМОНЫ И ЗДОРОВЬЕ. Часто пациенты на приеме говорят: У МЕНЯ НЕТ ВРЕМЕНИ И СИЛ ...

By Ольга Павлова

Duration: 10:46

Thumbnail

❤️ ️КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО❓КАК УБРАТЬ ГОЛОД❓БАДы,ПРЕПАРАТЫ ЭФИР Врач Эндокринолог диетолог Ольга Павлова

❤️КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО❓КАК УБРАТЬ ГОЛОД❓ БАДы Vs ПРЕПАРАТЫ, ЧТО ЭФФЕКТИВНЕЕ. ⚕️Разберём вопросы: ✅ ТОП-3 БАДа ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ЧУВСТВА ГОЛО...

By Ольга Павлова

Duration: 67:59

Thumbnail

КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО? КАК ЭФФЕКТИВНО СНИЗИТЬ ВЕС? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.

❤️ КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО❓ - один из частых вопросов на приеме ⚕️. Сегодня приговорим о том, КАК БЫСТРО И ЭФФЕКТИВНО СНИЗИТЬ ВЕС. Первое, ...

By Ольга Павлова

Duration: 12:02

Thumbnail

КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО? РАСШИФРОВКА АНАЛИЗОВ ПРИ ОЖИРЕНИИ. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.

❤️ ОЖИРЕНИЕ: КАК ПРАВИЛЬНО РАСШИФРОВАТЬ АНАЛИЗЫ. Многие пациенты сдают «километры» анализов, а грамотно интерпретировать анализы мож...

By Ольга Павлова

Duration: 7:50

Thumbnail

КАК ЕСТЬ МНОГО И ХУДЕТЬ? КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО?СЕКРЕТЫ ВРАЧА Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова

❤️ КАК ЕСТЬ МНОГО И ХУДЕТЬ❓-частый вопрос на приеме. Многие пациенты, садясь на диету, РЕЗКО УМЕНЬШАЮТ ПОРЦИИ, в итоге мы получаем ЗА...

By Ольга Павлова

Duration: 9:57

Thumbnail

КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО? КАК УБРАТЬ ГОЛОД ПРИ ПМС? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.

♥️ КАК УБРАТЬ ГОЛОД ВО ВРЕМЯ МЕСЯЧНЫХ❓-частый вопрос на приёме ⚕️. Многие пациентки приходят на приём с жалобой: «во время цикла ничег...

By Ольга Павлова

Duration: 8:08

Thumbnail

❤️КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО? ТОП-5 ПРОДУКТОВ,КОТОРЫЕ УБЕРУТ ГОЛОД Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова

❤️ КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО? ТОП-5 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ УБИРАЮТ ГОЛОД При снижении веса нам очень важно подобрать меню, которое будет давать ДЛИ...

By Ольга Павлова

Duration: 7:25

Thumbnail

❤️ КАК УБРАТЬ «НОЧНОЙ ЖОР»? ГОЛОД НОЧЬЮ & ГОРМОНЫ. Эфир. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

❤️ КАК УБРАТЬ «НОЧНОЙ ЖОР»? КАК СНИЗИТЬ ГОЛОД ? ГОРМОНЫ, ДИЕТА И ВЕС. ⚕Разбираем вопросы: ✅ ГЛАВНЫЕ ГОРМОНАЛЬНЫЕ ПРИЧИНЫ НОЧНОГО ГОЛО...

By Ольга Павлова

Duration: 63:16

Thumbnail

КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО? ТОП-3 ОШИБКИ ПРИ СНИЖЕНИИ ВЕСА. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.

❤️ ТОП-3 ОШИБКИ В ДИЕТЕ ПРИ СНИЖЕНИИ ВЕСА. ⚕️ Один из частых вопросов на приеме: «Почему не уходит вес при соблюдении диеты?». Сейчас мы ...

By Ольга Павлова

Duration: 12:23

Thumbnail

❤️КАК ПОХУДЕТЬ И УЛУЧШИТЬ ЗДОРОВЬЕ ? ГОРМОНЫ & БЕЛОК. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.

❤️ СНИЖЕНИЕ ВЕСА, ГОРМОНЫ & БЕЛОК. КОЖА, ВОЛОСЫ, ФИГУРА, КОСТИ, СУСТАВЫ И БЕЛОК. «Доктор, почему Вы так пристально смотрите на то, скольк...

By Ольга Павлова

Duration: 9:17

Thumbnail

ТОП - 3 ОШИБКИ В ЗАВТРАКЕ, КОТОРЫЕ МЕШАЮТ ПОХУДЕТЬ. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова

♥️ КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО? УБРАТЬ 3 ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ В ПИТАНИИ. СЕКРЕТЫ ЗДОРОВОГО СНИЖЕНИЯ ВЕСА. Часто пациенты с избыточным весом и диабетом ...

By Ольга Павлова

Duration: 7:10

Thumbnail

КАК УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА? КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО Гормоны и снижение веса Врач эндокринолог Ольга Павлова

❤️ КАК УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА❓- частый вопрос на приеме⚕️. Сегодня мы поговорим о том, ПОЧЕМУ у нас растёт жировая клетчатка в области тал...

By Ольга Павлова

Duration: 11:56

Thumbnail

КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО? КАК ЕСТЬ ВСЕ И ХУДЕТЬ? ЛАЙФХАКИ ВРАЧА Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова

❤️КАК ЕСТЬ ВСЕ И ХУДЕТЬ? ЛАЙФХАКИ ПОХУДЕНИЯ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ В ЕДЕ. Многие пациенты хотят СНИЗИТЬ ВЕС, НЕ СОБЛЮДАЯ ДИЕТУ. Да, действител...

By Ольга Павлова

Duration: 8:57

Thumbnail

❤️ ПОЧЕМУ ТЫ НЕ ХУДЕЕШЬ❓ОПАСНЫЕ МИФЫ, БЛОКИРУЮЩИЕ ПОХУДЕНИЕ Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова

❤️ ПОЧЕМУ ТЫ НЕ ХУДЕЕШЬ❓МИФЫ, КОТОРЫЕ МЕШАЮТ СНИЗИТЬ ВЕС. ДИЕТА, ГОРМОНЫ И ПОХУДЕНИЕ. «Доктор, я перепробовал тысячу диет, а вес никак н...

By Ольга Павлова

Duration: 12:08

Thumbnail

КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ И БЕЗ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ❓Гормоны и вес Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова

❤️ КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ И БЕЗ КАЛОРИЙ❓ ❤️ КАК УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА❓ Часто пациенты приходят на прием и говорят «Доктор, я очень хочу п...

By Ольга Павлова

Duration: 10:40

Thumbnail

КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО❓ТОП-5 ОШИБОК ПРИ ГОТОВКЕ.СЕКРЕТЫ ВРАЧА Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова

❤️ КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО❓ТОП-5 ОШИБОК ПРИ ПРИГОТОВЛЕНИИ ПИЩИ. Многие из нас прекрасно знают особенности правильного питания, однако ВЕС Н...

By Ольга Павлова

Duration: 8:46