Йога для всего тела за 30 минут. Павел Свинцов
Полноценный комплекс хатха-йоги, который занимает всего 30 минут вашего времени. Отличный вариант для регулярной ежедневной практики. Уровень сложности - уверенный базовый Ближайшие мероприятия с Павлом: Йога-выходные в Подмосковье 4–5 мая https://www.oum.ru/regions/news/yoga-vykhodnye-v-podmoskove/ Онлайн-занятия: Хатха-йога https://asanaonline.ru/online/khatkha-yoga-sredniy-uroven/ Концентрация https://asanaonline.ru/online/kontsentratsiya/ #oumvideo Подписывайтесь на канал oumvideo: https://rutube.ru/channel/32959394/ https://www.youtube.com/user/oumvideo Наш сайт: https://www.oum.ru/ Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии. Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: https://www.oum.ru/about/help/ Наши страницы в социальных сетях: Вконтакте https://vk.com/club_oum Одноклассники https://ok.ru/group/49922458058777 Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями!
