Как прийти в форму после праздников? Тренировка для кормящей мамы | Валентина Хамайко

Традиционные оладьи
Традиционные оладьи

Как прийти в форму после праздников? Тренировка для кормящей мамы | Валентина Хамайко Реклама и коллаборации: onistrataaa@gmail.com Подписывайтесь на мой канал и нажмите колокольчик: http://bit.ly/Бегущий_Банкир В нашем Женском влоге сегодня: Можно ли тренироваться кормящей маме? Как выглядят тренировки после родов? Как выбрать правильный рацион, чтобы поесть самой и накормить всю семью, я поделюсь сегодня одним своим рецептом :) Спасибо всем за поддержку, пишите в комментариях Ваши результаты и успехи) Бегущий Банкир в соц. сетях: Фейсбук: https://www.facebook.com/onistrataa Инстаграм: https://www.instagram.com/onistrataa ЛинкедИн: https://www.linkedin.com/in/onistrataa Телеграм: https://t.me/onistrat Уникальные продукты для подписчиков: Драйв Онистрата 3.0. Как жить на полной мощности: https://bit.ly/2CWL3KT Онлайн-курс "Твой первый марафон": https://goo.gl/bdC97v Персональный коучинг: https://goo.gl/ETRNSd Подготовка к стартам: https://goo.gl/G4Dkaw Onistrat Camp: https://goo.gl/Bg4y6k Обсудите выступление на вашем мероприятии: org@onistrat.com


Keywords (if available)
Comments

Users Comments

Related Videos

Related videos

Thumbnail

Работа в новосибирске вакансии водитель

http://www.rabota-mnogo-vakansiy.blogspot.com Тысячи работодателей ищут работников по всей России Заполняйте резюме. Вы уже нашли работу! Самы подробный обз...

By Традиционные оладьи

Duration: 0:37

Thumbnail

Фитнес для мамы с малышом. Опыт грудного вскармливания | Валентина Хамайко

Фитнес для мамы с малышом. Опыт грудного вскармливания | Валентина Хамайко Реклама и коллаборации: onistrataaa@gmail.com Подписывайтесь на мой кан...

By Пироги с миндалем и шоколадом

Duration: 20:32

Thumbnail

Как быстро восстановиться после родов. Что делать если у ребенка желтуха | Валентина Хамайко

Как быстро восстановиться после родов. Что делать если у ребенка желтуха | Валентина Хамайко Реклама и коллаборации: onistrataaa@gmail.com Подписы...

By Как Сделать Просто

Duration: 19:19

Thumbnail

ФИТНЕС С МАЛЫШОМ. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МАМ С РЕБЕНКОМ. FITNESS FOR MOMS

Комплекс упражнений для кормящей мамы с ребенком. Которая, всего за 7 мин в день, позволит в домашних условиях похудеть и оставаться в фо...

By Fitness_expert.rus

Duration: 6:33

Thumbnail

ТОП 5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МАМ НА ГВ - ВОССТАНОВЛЕНИЕ И ТРЕНИРОВКИ ПОСЛЕ РОДОВ - ПОХУДЕТЬ СБРОСИТЬ ВЕС

#тренировка #упражненияпослеродов #какпохудеть В этом видео сет из 5 крутых упражнений для мам и кормящих женщин, прорабатывающих все гр...

By Фитнес-минутки

Duration: 3:54

Thumbnail

Как БЫСТРО ПОХУДЕТЬ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ - Лучшая Домашняя Тренировка от Верьёминой

? Мой марафон похудения: https://www.veryomina.com/marafon 21 день до потрясающего результата без диет и голодания. ✅ Мой Телеграм: https://t.me/veryomina ✅ Моя гру...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 21:09

Thumbnail

Как прийти в форму после новогодних праздников

Хочешь перемен? Приходи на бесплатный онлайн-вебинар «Как изменить свою жизнь»: https://goo.gl/fYZEzR На прямой линии TalentEdme.ru поговорили с профес...

By Йога для укрепления связи с внутренним ребенком и безусловной любви

Duration: 60:10

Thumbnail

ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО ОТ ГОГИ ТУПУРИИ

Всем привет друзья, с вами Алексей Лихарев и в сегодняшнем выпуске Вы увидите тренировку на всё тело с Гогой Тупурией. Как тренировать ве...

By Регулярные тренировки для активного стиля жизни

Duration: 7:12

Thumbnail

Тренировка после родов и для кормящих мам |Training for postpartum and breastfeeding mothers

My Crazy Coach – твой личный онлайн-тренер! На этом канале вы найдете: множество фитнес видео с самыми эффективными тренировками, полезные рец...

By Мастерство и Искусство

Duration: 23:59

Thumbnail

Как прийти в форму во время праздников|Тренировка после перерыва без инвентаря|ПроАктив

В новом выпуске ПроАктив фитнес-эксперт Павел Сыроежкин покажет тренировку, которая поможет прийти в форму во время праздников. Выполни...

By Странные саговники

Duration: 4:42

Thumbnail

Упражнения, чтобы быстро вернуться в форму после праздников

Какими бы эффективными ни были упражнения, нет ничего эффективнее правильного питания! Записывайтесь на консультацию, расскажу как пос...

By Праздник семейного кайфа

Duration: 27:22

Thumbnail

Как питаться кормящей маме. Как похудеть после родов. Лактация. Тренировки и грудное вскармливание.

В этой части вы узнаете: - Как тренироваться, чтобы не навредить лактации? - Сколько ккал нужно кормящей маме? - Как похудеть во время грудн...

By Кожа и ее расслабление

Duration: 24:06

Thumbnail

Как вернуться в форму после новогодних праздников? Советы от югорского фитнес-инструктора

На прямой связи Мария Исайчикова, инструктор групповых программ.

By Телеканал Югра

Duration: 7:19

Thumbnail

Как ПОХУДЕТЬ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ - Домашняя Тренировка НА ВСЕ ТЕЛО

✅ Мой Телеграм: https://t.me/veryomina ✅ Моя группа Вконтакте: https://vk.com/ver_gym ✅ Мой Дзен: https://zen.yandex.ru/veryomina ✅ Мой Rutube: https://rutube.ru/channel/23861881/ ✅ Мой BOOSTY: http...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 17:42

Thumbnail

как я привожу себя в форму после праздников?✌?// тренировки, полезные рецепты, принятие себя

Всем привет! Меня зовут Маулида (ударение на последнее "а"). Я обычная (может и не совсем) столичная девочка, которая решила делиться ...

By Окрашивание и стайлинг

Duration: 24:25

Thumbnail

Как быстро прийти в форму после Новогодних праздников. Реанимируем организм.

Как быстро восстановить и реанимировать организм после Новогодних праздников? Простые советы. Надеюсь данное видео послужит для Вас мо...

By Mila MyWay

Duration: 6:02

Thumbnail

Как привести себя в форму после праздников: советы специалистов

Позади череда новогодних праздников. Не для всех она прошла бесследно. Богатые застольями праздничные дни кардинально меняют не только ...

By Учим Делать С Любовью

Duration: 4:09

Thumbnail

ВСЕ О КИСТЯХ для МАКИЯЖА

ВСЕ О КИСТЯХ для МАКИЯЖА! Приятного просмотра запретограм - cosmos_dg реклама - offer@peaches.studio телега - https://t.me/graphdg VK - https://vk.com/id156990967

By Дарья Граф

Duration: 28:25

Thumbnail

Вызов, 3 сезон, 2 выпуск

Популярные блогеры, актёры, телеведущие и талантливые ребята из мира науки, медицины и спорта разбиваются на пары, чтобы вместе проходит...

By Телеканал ТНТ

Duration: 72:28

Thumbnail

ИГРЫ БЕЗ ГРАНИЦ, 1 сезон, 5 выпуск

«Игры без границ» – уникальный спортивный формат, которого ещё не было на телеканале ТНТ. В шоу примут участие спортсмены из Китая, Инди...

By Телеканал ТНТ

Duration: 99:35