Как прийти в форму после праздников? Тренировка для кормящей мамы | Валентина Хамайко Реклама и коллаборации: onistrataaa@gmail.com Подписывайтесь на мой канал и нажмите колокольчик: http://bit.ly/Бегущий_Банкир В нашем Женском влоге сегодня: Можно ли тренироваться кормящей маме? Как выглядят тренировки после родов? Как выбрать правильный рацион, чтобы поесть самой и накормить всю семью, я поделюсь сегодня одним своим рецептом :) Спасибо всем за поддержку, пишите в комментариях Ваши результаты и успехи) Бегущий Банкир в соц. сетях: Фейсбук: https://www.facebook.com/onistrataa Инстаграм: https://www.instagram.com/onistrataa ЛинкедИн: https://www.linkedin.com/in/onistrataa Телеграм: https://t.me/onistrat Уникальные продукты для подписчиков: Драйв Онистрата 3.0. Как жить на полной мощности: https://bit.ly/2CWL3KT Онлайн-курс "Твой первый марафон": https://goo.gl/bdC97v Персональный коучинг: https://goo.gl/ETRNSd Подготовка к стартам: https://goo.gl/G4Dkaw Onistrat Camp: https://goo.gl/Bg4y6k Обсудите выступление на вашем мероприятии: org@onistrat.com