ОЧЕНЬ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 🔥 ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ ✅

ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

❤️ Скидка по промокоду "НОВАЯ" на мои курсы: Марафон похудения: https://veryomina.com/marafon Идеальное тело за 6 недель: https://veryomina.com/amazing-figure НОВАЯ ТЫ за 8 недель: https://veryomina.com/newyou Программа питания: https://www.veryomina.com/meal-plan ✅ Мой Телеграм: https://t.me/veryomina ✅ Моя группа Вконтакте: https://vk.com/ver_gym ✅ Мой Дзен: https://zen.yandex.ru/veryomina ✅ Мой Rutube: https://rutube.ru/channel/23861881/ ✅ Мой BOOSTY: https://boosty.to/veryomina ✅ Моя книга рецептов: https://www.veryomina.com/cookbook ✅ Моя программа питания: https://www.veryomina.com/meal-plan ✅ Моя программа тренировок: https://www.veryomina.com/amazing-figure ✅ Мой марафон похудения: https://www.veryomina.com/marafon ✅ Моя программа для лица: https://veryomina.com/face ✅ Моя книга: https://www.chitai-gorod.ru/catalog/book/2870464/ По вопросам рекламы: info@veryomina.com Давайте вместе выполним интенсивную и результативную тренировку, которая поможет нам избавиться от лишнего жира. Все упражнения будут интересными и необычными, поэтому вам точно не придётся скучать. Эта тренировка позволит нам сжечь большое количество калорий, что ускорит процесс похудения в области живота, бёдер, рук, спины и всего тела. Если у вас есть проблемные зоны, о которых вы хотите узнать подробнее, напишите об этом в комментариях. Не забывайте, что для эффективного похудения важно следить за питанием и создавать дефицит калорий. Первые результаты вы сможете увидеть уже через неделю. Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях! #верьёмина #похудение #фитнес #спорт Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/


Comments

No results found.

Related Videos

Related videos

Thumbnail

НАКАЧАЙ ПОПУ, УБЕРИ ЖИВОТ - Домашняя Тренировка 2 в 1 - Трансформация За НЕДЕЛЮ

❤️ Скидка по промокоду "НОВАЯ" на мои курсы: Марафон похудения: https://veryomina.com/marafon Идеальное тело за 6 недель: https://veryomina.com/amazing-figure НОВА...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 18:55

Thumbnail

ТРЕНИРОВКА Для БЫСТРОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - Кардио Дома за 7 Дней

✅ Мой марафон похудения: https://www.veryomina.com/marafon ✅ Мой телеграм: https://t.me/veryomina Домашняя жиросжигающая кардио тренировка, которая поможет поху...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 16:06

Thumbnail

ПОХУДЕТЬ за НЕДЕЛЮ во ВСЕМ ТЕЛЕ - Домашняя Тренировка Для Всех

? НОВАЯ ТЫ за 8 недель: https://veryomina.com/newyou Более 60 уникальных тренировок, готовое меню + вкусные и сытные ПП рецепты, подсчет КБЖУ, антицеллюли...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 15:58

Thumbnail

БЫСТРАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО / КОГДА НЕТ ВРЕМЕНИ НА СПОРТ / СЖИГАЕМ ЖИР за НЕДЕЛЮ

Всем привет! Сегодня хочу показать универсальную тренировку на все тело для быстрого похудения дома. Этот комплекс упражнений без прыжк...

By ДМИТРИЙ НОРОК | ФИТНЕС ДОМА

Duration: 10:45

Thumbnail

Как УБРАТЬ ЖИР с ЖИВОТА за НЕДЕЛЮ *Ленивый Справится!* - Домашняя Тренировка Для Плоского Живота

✅ Мой марафон похудения: https://www.veryomina.com/marafon Уникальные тренировки, разнообразное меню на 21 день с вкуснейшими ПП рецептами, антицеллюли...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 16:34

Thumbnail
Thumbnail

ЭТА ТРЕНИРОВКА УБЕРЕТ ЖИВОТ, БОКА и ЖИР НА БЕДРАХ - Всего 15 минут

❤️ Выбери свою программу: НОВАЯ ТЫ за 8 недель: https://veryomina.com/newyou Идеальное тело за 6 недель: https://veryomina.com/amazing-figure ✅ Мой Телеграм: https://t.me/veryom...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 17:43

Thumbnail

ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - Даже ЛЕНИВЫЙ ПОХУДЕЕТ

? Моя программа тренировок: https://www.veryomina.com/amazing-figure Более 40 тренировок, разнообразное меню на 6 недель с вкуснейшими пп рецептами. Проработ...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 18:57

Thumbnail

Домашняя тренировка на все тело. 30-минутная жиросжигающая тренировка для похудения

30-минутная тренировка для ягодиц, рук, ног и плоского живота в стиле ВИИТ ✅ Мой ТГ-канал ? https://t.me/yulia_zaboeva_fit ✅ Сайт ? http://yuliazaboeva.online/ #фитне...

By Юлия Забоева - упражнения для похудения и осанки

Duration: 31:04

Thumbnail

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА| Супер-комплекс на все тело| Всего 15 минут| Худеем к лету| Качаем попу

Тренируйтесь вместе со мной и держите своё тело в форме не только к сезону, но и круглый год! Даже не имея особого оборудование, вам не со...

By kiira

Duration: 17:15

Thumbnail

ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - Домашнее Кардио ? Всего 15 Минут

? Моя программа тренировок: https://veryomina.com/newyou Более 60 уникальных тренировок, готовое меню + вкусные и сытные ПП рецепты, подсчет КБЖУ, антиц...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 16:19

Thumbnail

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО?500ККАЛ ЗА 30 мин!!!Жиросжигание без инвентаря и прыжков!

Очень мощная тренировка на все тело без инвентаря и прыжков! 6 блоков в каждом по 6 упражнений, каждое длится по 45 сек. Перерывы на отдых то...

By Фитнес Мания

Duration: 31:37

Thumbnail

Самая ЭФФЕКТИВНАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ тренировка / Как ПОХУДЕТЬ за неделю!

Очень эффективная и каллорие затратная тренировка. За тренировку вы потратите 400 ккал и это как минимум! Тренировку выполнять через ден...

By Тренировки с максимальной отдачей

Duration: 3:29

Thumbnail

Полная тренировка на сжигание всего тела | HIIT без прыжков, для начинающих

Идеальная HIIT тренировка на всё тело для тех, кто только начинает свой путь к фитнесу или предпочитает более мягкий подход. Эта тренировк...

By Идеальное тело

Duration: 21:32

Thumbnail
Thumbnail

Фитнес интенсив- тренировка для всего тела. Жиросжигающая программа для похудения с кардио блоком

Эффективная фитнес тренировка для похудения и сжигания жира. Данная интенсивная тренировка ориентирована на снижение веса, за счет выс...

By Yoga Trener -Йога, реабилитация, ЛФК с Кристиной

Duration: 46:07

Thumbnail

ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - Жиросжигающее Кардио Дома

✅ Мой сайт: https://www.veryomina.com/ ✅ Мой телеграм: https://t.me/veryomina Простая домашняя кардио тренировка для глубокого жиросжигания. Хотите похудеть ...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 16:31

Thumbnail

ТОПИМ ЖИР. Жиросжигающая тренировка НА ВСЕ ТЕЛО. Для новичков.

Ура! Начинаем ?. Соединяем эту тренировку с нашей разминкой и получаем 8 минут интенсива. Тренировка на каждый день. Отлично подойдёт нов...

By Женское здоровье / ФИТНЕС

Duration: 4:38

Thumbnail

ХУДЕЕМ ДОМА. Жиросжигающая тренировка на все тело. для подготовленных. Без инвентаря.

Жиросжигающий кардио комплекс для активации метаболизма?. Переодевайся! Мы начинаем тренировку. ▪️ Интенсивность: для подготовленных...

By Женское здоровье / ФИТНЕС

Duration: 4:53

Thumbnail

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО за 15 МИНУТ | без ИНВЕНТАРЯ

Тратим калории вместе, сжигая лишний жир, с помощью эффективной домашней тренировки

By ksu.fit

Duration: 15:33