ГИМНАСТИКА для глаз! Упражнения, которые помогут СОХРАНИТЬ зрение

Доктор 24
Доктор 24

Зарядка для зрения, чтобы сохранить его острым до старости ? Подпишись на Доктор 24 ? https://rutube.ru/channel/25031369/ По статистике мы проводим перед экранами компьютеров и гаджетов по 14-15 часов в сутки! Глаза устают, зрение портится. И в будущем это может привести к катаракте, то есть полной потере зрения. Как защититься? Помогут простые упражнения для глаз, которые можно делать прямо перед компьютером! ЭКСПЕРТ: ОЛЬГА КУКЛЕВА - врач -офтальмолог Международного Офтальмологического Центра ? #Доктор24 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу? Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи!


Keywords (if available) Образ жизни
Comments

No results found.

Related Videos

Related videos

Thumbnail

Эти продукты вызывают УСТАЛОСТЬ и УПАДОК СИЛ

Некоторые продукты могут повысить уровень энергии, а другие вызывают чувство истощения. Какими продуктами можно заменить энергетики, а ...

By Доктор 24

Duration: 6:10

Thumbnail

Гимнастика для глаз | Три упражнения, которые помогут сохранить зрение

Чем полезны упражнения для зрения? Гимнастика для глаз помогает восстановить тонус мышц и является профилактикой развития офтальмолог...

By Офтальмологическая клиника доктора Шиловой

Duration: 1:57

Thumbnail

Гимнастика для глаз по методике Э.С. Аветисова

В данном видео рассказываем и показываем о том как делать гимнастику для глаз. ___________________________________________________________________ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ ...

By Geltek

Duration: 15:03

Thumbnail
Thumbnail

КАК СОХРАНИТЬ ХОРОШЕЕ ЗРЕНИЕ - Упражнение для глаз!!! // Владимир Животов

? Бесплатный экспресс-урок по королевской осанке. Видео-урок с упражнениями для гибкого позвоночника и красивой осанки : http://marafon.lyubovprblog.r...

By Укладки для повседневной жизни

Duration: 2:17

Thumbnail
Thumbnail

упражнения для глаз для улучшения зрения, метод Фельденкрайза

сстановление четкости зрения Степень подвижности и симметричности шеи напрямую зависит от качества зрения, а также, тонуса мышц шеи и т...

By ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ FELDENKRAIS.SPB.RU

Duration: 6:05

Thumbnail

Упражнения для глаз | Gymnastics for the eyes | Yoga for the Eyes

Упражнения для глаз. Ежедневно несколько раз прерывайте работу за монитором или документами несложными упражнениями. Выполняя гимнаст...

By Фитнес по ЗОЖ: достигай своей лучшей формы

Duration: 4:03

Thumbnail

Центральная фиксация глаза. Упражнения

центральная фиксация глаз, видео упражнения. Смотрите мастер-класс и узнайте, что необходимо для ясного зрения. ПРОБУЙТЕ: http://2zr.bestzren.alikmul...

By Молодежный фитнес-специалист

Duration: 3:14

Thumbnail

После этих упражнений выкинешь очки / Гимнастика для глаз / Отличное зрение за 13 минут

Упражнения для глаз. Будет полезна если выполнять регулярно. Комплекс займет у вас чуть больше 10 минут Позволит сохранить зоркость глаз...

By Лицо в гармонии

Duration: 13:53

Thumbnail

Лучшее упражнение для глаз. Об этом не расскажут врачи-окулисты

В этом видео рассказываю про лучшее упражнение для расслабления глазных мышц и про технику выполнения. Таймкоды: 00:00 Приветствие 00:16 Поч...

By Dotsent_TV

Duration: 9:43

Thumbnail

Гимнастика для глаз. 6 базовых упражнений.

By Городская клиническая больница №13 ДЗМ

Duration: 1:04

Thumbnail

Гимнастика для ГЛЛАЗ: ТОП-5 упражнений для улучшения зрения | Доктор 24

Глазная гимнастика для тех, кто постоянно в гаджетах. Что делать, чтобы постоянное использование гаджетов не привело к ранней потере зре...

By Доктор 24

Duration: 6:08

Thumbnail

После этих упражнений выкинешь очки / Гимнастика для глаз / Отличное зрение за 13 минут

Упражнения для глаз. Будет полезна если выполнять регулярно. Комплекс займет у вас чуть больше 10 минут Позволит сохранить зоркость глаз...

By Григорий Игнатьев Лечебная физкультура

Duration: 13:53

Thumbnail

5 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ ВАШИХ ГЛАЗ

Наш INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ver_gym Предыдущий ролик: https://youtu.be/MNd0xkfkmQw По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru Несмотря на то, что 90% внешней информации...

By Современные тенденции в мире ресниц

Duration: 3:32

Thumbnail

"Какие упражнения для глаз следует делать" или зачем нужна Школа Умного Зрения именно Вам?

Почему ваши вопросы о зрении могут быть ошибочными? Друзья, мне часто задают вопросы: "Какие упражнения мне нужно делать для решения п...

By Здоровье глаз, Самовосстановление зрения

Duration: 16:19

Thumbnail

«Зарядка для глаз» - пять упражнений с поворотами головой и глазами.mp4

«Зарядка для глаз» - пять упражнений с поворотами головой и глазами

By Зоркое Зрение с Евгением Слогодским

Duration: 13:04

Thumbnail

Зарядка для глаз — следите за змейкой

Полезное упражнение для глаз

By Полезный досуг

Duration: 2:22

Thumbnail

Экстрасенсы. Реванш, 2 сезон, 2 выпуск

Современный обезболивающий крем Артраксикам с тройным действием: ускоренное проникновение в очаг боли, обезболивающее и противовоспал...

By Телеканал ТНТ

Duration: 114:43

Thumbnail

Цена апокалипсиса, гнев древних богов, секретный пакет | Новости науки

🔥Станьте IT-специалистом с нуля в Skillfactory: https://oper.ru/follow/sf0924 Возврат денег за курс, если не нашли работу после обучения + скидка 50% по промок...

By Дмитрий Пучков

Duration: 18:54