21 июня Международный день йоги! Индуисты связывают 21 июня с началом лета. Во многих других странах люди уверены, что в этот день энергия Земли и ее жителей достигает самого пика, и все благие действия, совершенные в это время, имеют особую силу. Йога - бесценный дар древних традиций Индии. Она воплощает в себе единство души и тела, мысли и действия, а также гармонию между человеком и природой и целостный подход к здоровью и благополучию. Йога несёт чувства единства с самим собой, миром и природой. Библиотека № 185 «Диалог культур» в международный день йоги подготовила видеоурок от ведущего преподавателя йоги Галины Березиной. Приятного просмотра! ? И подписывайтесь на страничку Галины Березиной! ?? https://instagram.com/trenerpozhizni?utm_medium=copy_link