ГОТОВИМСЯ К ЛЕТУ! Тренировка ИНТЕНСИВ!

Лучшее упражнение на заднюю дельту и трапеции! В тренажёрном зале.

Упражнение хорошее. Делается с легким весом чтобы не навредить суставу! Хорошей тренировки✊? _______________________________________ Мой Instagram: https://instagra...

By Тренировки для гибкости

Duration: 1:38

Тренировка На Ягодицы с Резинкой За 40 Минут | 21 Дневный Интенсив с 22x22.

Присоединяйтесь к нашим обновленным Онлайн - Интенсивам на сайте https://22x22.eu/product-category/produkty/ и платформе Boosty для карт РФ и РБ - 1 Уровень - htt...

By 22x22

Duration: 43:16

"Сжигание" | День 21: Экстремальная кардио тренировка HIIT без инвентаря. Кардио тренировка

Это интервальная тренировка высокой интенсивности без повторений, без оборудования и без отдыха (кроме коротких перерывов посередине и...

By Фитнес. Тренируемся дома

Duration: 37:00

Фитнес интенсив- тренировка для всего тела. Жиросжигающая программа для похудения с кардио блоком

Эффективная фитнес тренировка для похудения и сжигания жира. Данная интенсивная тренировка ориентирована на снижение веса, за счет выс�...

By Yoga Trener -Йога, реабилитация, ЛФК с Кристиной

Duration: 46:07

Жиросжигающая тренировка для похудения Фитнес Оливье . Пилатес дома для стройности и похудения

https://vvprofitness.by/newyear 21-дневный курс стройности «С Новым телом!» Ура! Анонсирую открытие самого волшебного фитнес-курса за всю мою фитнес жиз...

By VVPROFITNESS

Duration: 26:33

Готовимся к лету. Экспресс тренировка на ягодицы

Получить чек-лист пищевого мусора можно здесь : https://ushakovalive1.ex-in.ru (после заполнения формы он автомвтически скачается на устройство)

By Профессиональные Тренировки для Максимальных Результатов

Duration: 1:40

21 ДНЕВНЫЙ ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ ЧЕЛЛЕНДЖ - День 15 | Тренировка на ног без инвентаря | тренировка 20 минут

By Тренировочное Вдохновение

Duration: 22:46

Готовимся к лету. Упражнения, которые сделают ваши ягодицы идеальной формы

Каждое упражнение повторяйте по десять раз, делая более сложные вариации, выполняя упражнение более медленно или давая телу большую наг...

By Тренируйся с энтузиазмом

Duration: 1:44

Как БЫСТРО ПОХУДЕТЬ к ЛЕТУ 2023 - Лучшая Домашняя Тренировка от Верьёминой

✅ Мой марафон похудения: https://www.veryomina.com/marafon Уникальные тренировки, разнообразное меню на 21 день с вкуснейшими ПП рецептами, антицеллюли�...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 21:28

5 minute booty workout. NO squats. Easy and intensive. Подтянутые ягодицы за 5 минут.БЕЗ приседаний

Just 5 minute booty workout at home! No equipment, NO squats, home workout! Easy, fast, intensive Certified specialist in Science of Exercise by Colorado University Boulder Сертифицированный специалист по Науке �...

By Сила и гибкость с приседаниями

Duration: 5:26

Тренировка дома | Готовимся к лету

Максимально эффективная тренировка в домашних условиях без использования каких-либо специальных вспомогательных элементов! Поможет в�...

By Pro_kach

Duration: 5:58

10 МИН ТРЕНИРОВКА | ДЕЛАЕМ УПРУГОЕ СИЛЬНОЕ ТЕЛО | БЕЗ ИНВЕНТАРЯ | ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА

Занимайся по готовому плану тренировок ➝ https://t.me/fittbydiana/424 Привет, ФИТНЕС-КОМАНДА! Сделаем тело упругим? Как эффективнее худеть https://t.me/fi...

By Fit.byDiana

Duration: 10:18

Тренировка №6 "РЕЛЬЕФНОЕ ТЕЛО за 21 день". Бесплатный МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ

✅ Мой инстаграм https://www.instagram.com/oksana_teroshyna/ ✅ Бесплатный телеграм канал https://t.me/+TJFQP71qK_mBgEX9 Поддержать развитие канала https://www.paypal.me/teroshyna ...

By тренировки для занятых и активных с быстрыми результатами

Duration: 39:16

20 МИН ТАНЦЕВАЛЬНАЯ HIIT КАРДИО ТРЕНИРОВКА | Веселое жиросжигающее занятие

Приготовьтесь танцевать и потеть с этой 20-минутной Dance HIIT кардио тренировкой! Это веселое жиросжигающее занятие сочетает в себе энергич�...

By Shaping Fit

Duration: 21:08

Любительский бег в категории 40+. Утренняя восстановительная. Готовимся к лету. День 21.

Эмоции и ощущения после каждой тренировки человека с лишним весом, который решил вернуться в бег. Бежать кому за 40. Ежедневный подкаст. Д�...

By Разминка для активной жизни

Duration: 1:31

ПОДТЯГИВАНИЯ 71 за 14 мин (Челледж) готовимся к лету

Мини - челлендж для мотивации Готовимся к лету #лето#турник#подтягивания#челлендж#бицепс#спина#мышцы

By Тренировки для улучшения

Duration: 14:39

Готовимся к лету с командой Workout | будь в форме [Workout | Будь в форме]

Каждая тренировка - это шаг вперед. Главное - движение. Команда Workout запускает ряд открытых тренировок. Ведь #долетаосталось совсем чуть-ч...

By Workout | Будь в форме

Duration: 1:43

Готовимся к лету с командой Workout

Каждая тренировка - это шаг вперед. Главное - движение. Команда Workout запускает ряд открытых тренировок. Ведь #долетаосталось совсем чуть-ч...

By Workout | Будь в форме

Duration: 1:45

Фитнес тренировка для стройных рук и внутренней поверхности бедра #legginsqueen тренировка 21

Поддержать канал: https://secure.wayforpay.com/donate/asanna Instagram: https://www.instagram.com/___asanna___/

By Йога на весь день

Duration: 34:34

Чат на чат. Рома Каграманов, Отар Кушанашвили, Наталья Медведева

Без лишних слов… Сегодня в гостях шоу «Чат на чат» журналист, акула пера, акула критики, акула-актёр. Короче, очень крупная рыба — Отар Ку...

By ТОП-шоу

Duration: 51:02