Напишите в комментариях, получилось ли у вас набрать 10.000 шагов ⚡
Важность шагательных тренировок для профилактики сколиоза Привет, друзья! Сегодня мы затронем тему, которая имеет большое значение дл...
By ШАГАЙ ДОМА ⚡
Duration: 0:35
«10 000 шагов в день — это минимум!» — твердят нам фитнес-инструкторы, диетологи и блогеры. Но откуда взялась эта цифра? Почему 10 000, а не 5 000 ...
By Молодежный фитнес-шоу
Duration: 7:37
Иногда находить 10.000 шагов в день бывает проблематичным, но что делать, если так хочется? Есть решение! Тренировка 10.000 шагов за 10 минут! В т...
By Юлия Greens Хоффман
Duration: 11:22
Присоединяйся к Абонементу "Красоты и Здоровья"! Тренировки 3 раза в неделю в течение 2-х недель + рекомендации по питанию! В сочетани...
By Домашний шеф-повар для всех
Duration: 80:47
Заказать курс ″Психодинамическая ходьба от доктора Шишонина″ можно по ссылке: http://120x80.ru/ruprogulki952s ХОДИТЬ НАДО НЕ МЕНЕЕ ЧАСА В ДЕНЬ В БЫСТ...
By Видео Блог Доктора Шишонина
Duration: 2:41
Кругом и всюду говорят об этой волшебной цифре - 10.000 шагов в день. А правда ли нужно столько ходить? Что будет реально с твоим организмом, ...
By ПОЛИНА ГРОМ
Duration: 7:28
10000 шагов дома | Кардио тренировка для начинающих без прыжков, бега Где я беру музыку для видео. Попробуйте БЕСПЛАТНО в течение 30 дней: https...
By Спортивный Мастеркласс
Duration: 37:22
10000 шагов 10000 шагов +в день ходить похудеть ходить пешком сколько ходить похудеть сколько ходить пешком шаг сколько
By Фитнес-челлендж
Duration: 4:49
Иногда находить 10.000 шагов в день бывает проблематичным, но что делать, если так хочется? Есть решение! Тренировка 10.000 шагов за 10 минут! В т...
By Забытые мифы
Duration: 11:22
Челлендж 30 дней " 10000 шагов в день ". Как ходить ежедневно по 10.000 шагов? Сама себе спланировала этот марафон. И сразу же начала. Прошли ...
By Фитнес для молодых сердец и умов
Duration: 15:10
#comeonmarafon #марафонпохудения Это вторая часть тренировки «10 000 шагов дома»! Подписывайтесь на Инстаграм проекта: https://instagram.com/come_on_marafon?utm_me...
By Тонусная Стратегия
Duration: 25:21
Кардио 10 000 шагов | Без прыжков | Без инвентаря Привет! Рада, что Ты зашла на мой канал! Активный образ жизни необходим всем! Каждый день ну...
By НИКСА
Duration: 31:06
Не набрали свои 10 000 шагов сегодня? Это не проблема! Пройдите 10 000 шагов, не выходя из дома! 90 минут под классную музыку - тренировка, котора...
By Shaping Fit
Duration: 90:12
10 000 шагов в день: необходимая норма или маркетинговый ход Многие повторяют советы, не задумываясь о том, откуда вообще они появились. «Н...
By Легкие тренировки с минимумом усилий
Duration: 5:31
Наш канал в телеграм https://t.me/center_p Запись на массонабор в телеграм https://t.me/Center_poh Запись на похудение в телеграм https://t.me/center_hud ... На самом дел...
By Sunshine Mindset
Duration: 0:55
10 000 шагов – маркетинговая уловка, помогающая нам стать здоровее и похудеть) Это супер легкая и веселая тренировка, которая поможет наша...
By Фитнес Адреналин
Duration: 20:52
Спонсор тренировки интернет-магазин товаров для красоты и здоровья https://gessmarket.ru/ Для всех зрителей канала действует скидка 10% по промоко...
By Фитнесс Альянс
Duration: 18:07
Говорят, для здоровья нужны 10 тысяч шагов в день. Ходьба чрезвычайно полезна для здоровья, она поддерживает мышечный тонус и нормальную ...
By Тренировки для быстрого результата
Duration: 5:48