Тренировка дома | Готовимся к лету | Home video

Амбассадор красивых тел
Амбассадор красивых тел

Максимально эффективная тренировка в домашних условиях без специального спортивного оборудования. Поможет тебе в максимально короткие сроки подготовиться к лету и сделать свою фигуру максимально подтянутой без каких-либо специальных вспомогательных элементов! Теперь тренироваться дома можно без особого труда и выглядеть максимально круто и подтянуто!


Comments

No results found.

Related Videos

Related videos

Thumbnail

Тренировка дома | Тренировка для девушек | Тренировка для мышц верха

Теперь ты узнаешь что тренироваться в домашних условиях можно эффективно без использования каких-либо специальных вспомогательных эле...

By Амбассадор красивых тел

Duration: 6:10

Thumbnail

Тренировка дома | Готовимся к лету

Максимально эффективная тренировка в домашних условиях без использования каких-либо специальных вспомогательных элементов! Поможет в...

By Pro_kach

Duration: 5:58

Thumbnail

Готовимся к лету.Как прийти в форму за 8 недель? Я могу: Серия 7 [Workout | Будь в форме]

Готовься к лету с дистанционной программой от команды Workout http://icanworkout.me Благодарим за предоставленную возможность съёмок и сотрудничест...

By Workout | Будь в форме

Duration: 11:16

Thumbnail

УБИРАЕМ ЖИР на ЖИВОТЕ БЕЗ СКРУЧИВАНИЙ и ПРЫЖКОВ / ПРЕСС СТОЯ за 10 МИНУТ / СЖИГАЕМ КАЛОРИИ ДОМА

Привет, красотки и красавцы!✨ Заждались новую тренировку на пресс стоя? Сегодня выполняем вместе с вами 5 эффективных упражнений, чтобы ...

By ДМИТРИЙ НОРОК | ФИТНЕС ДОМА

Duration: 9:59

Thumbnail

Готовимся к лету делаем красивые ягодицы и бедра за 7 дней?!

Хотите #накачать попу за 7 дней, но не знаете, как это сделать? Вам просто нужно знать эффективные и простые #упражнения для ягодиц, которы...

By Секреты Профессионального Развития

Duration: 2:42

Thumbnail

9 минут Упражнений стоя чтобы Похудеть за 10 дней

Жиру требуется время, чтобы уйти, но настойчивые усилия творят чудеса. Вы можете делать несколько упражнений дома без какого-либо оборуд...

By WORKOUT

Duration: 9:12

Thumbnail

10 минутная Утренняя Зарядка для Начинающих Дома

Эта тренировка из 20 упражнений для пробуждения занимает менее 10 минут. Чувствуйте себя энергичным и готовым начинать свой день каждое у...

By WORKOUT

Duration: 10:01

Thumbnail

Делай эту тренировку 15 минут для похудения. Кардио тренировка дома

Как похудеть в домашних условиях? Просто повторяй данную тренировку каждое утро перед завтраком, хотя бы пару недель, и ты уже увидишь ре...

By Workout | Будь в форме

Duration: 17:19

Thumbnail

ТРЕНИРОВКА Для БЫСТРОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - Кардио Дома за 7 Дней

✅ Мой марафон похудения: https://www.veryomina.com/marafon ✅ Мой телеграм: https://t.me/veryomina Домашняя жиросжигающая кардио тренировка, которая поможет поху...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 16:06

Thumbnail

Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка⭐️

Я создала идеальную зарядку для всех, которая займет у Вас всего 10 минут! Она быстрая, простая и очень эффективная. Мы проработаем все н...

By VVPROFITNESS

Duration: 10:24

Thumbnail

Домашняя Тренировка для Сжигания Жира (10 минут для похудения)

Это сжигание потного жира всего тела за 7 дней, которое поможет вам похудеть, не выходя из дома. кардио, низкоударная кардиотренировка, ка...

By WORKOUT

Duration: 10:01

Thumbnail

10-минутная Кардио Тренировка для сжигания жира (без оборудования, без повторений)

Вы хотите быстро сжечь жир в домашних условиях, но у вас не хватает времени? Эта короткая, но эффективная кардио-тренировка без оборудова...

By WORKOUT

Duration: 10:40

Thumbnail

Тонизирующая тренировка Всего Тела в Домашних Условиях

Лучшие домашние тренировки для тонуса мышц. план тонизирующих тренировок для женщин, упражнения для тонизирования тела для начинающих ...

By WORKOUT

Duration: 8:37

Thumbnail

ОЧЕНЬ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 🔥 ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ ✅

❤️ Скидка по промокоду "НОВАЯ" на мои курсы: Марафон похудения: https://veryomina.com/marafon Идеальное тело за 6 недель: https://veryomina.com/amazing-figure НОВА...

By ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Duration: 13:55

Thumbnail

УТРЕННИЙ ЗАРЯД С ДИМОЙ БРАГИНЫМ

Для того чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-тиминутной зарядки с тренером международного класса Дим...

By Телеканал ЖИВИ! jv.ru | Тренировки дома

Duration: 0:30

Thumbnail

45-минутная жиросжигающая тренировка для начинающих | Тренировка без прыжков | Без повторов

Эта 45-минутная HIIT-тренировка идеально подходит для сжигания жира и ежедневной активности. Кардиотренировка для всего тела с множеством ...

By Тренировки с Eleni Fit

Duration: 50:23

Thumbnail

Кардио 10 минут дома ? (УПРАЖНЕНИЕ 7)

Подписывайтесь на мои каналы: ✅Телеграмм - https://t.me/+ML5XvW8x0tA3YzMy ✅Канал на RUTUBE - https://rutube.ru/channel/26358339/ Поддержать создание роликов: https://www.donatio...

By Workout

Duration: 3:10

Thumbnail

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ДОМА \ ТРЕНИРОВКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Наши соц сети: ТГ - https://t.me/TitAmotivat/98 Дзен - https://dzen.ru/video/watch/64abc97e88f2504aad9dd70a?share_to=link #ТРЕНИРОВКИДОМА #ТРЕНИРОВКИ #CGJHN #ПОХУДЕНИЕДОМА #ПОХУДЕЙ

By Физрук

Duration: 37:23

Thumbnail

Как тренировать ноги дома? Быстрая тренировка ног дома за 5 минут в день без железа

Как тренировать ноги дома? Универсальная домашняя тренировка ног за 5 минут в день. Данная тренировка ног носит универсальный характер -...

By Tom Fit

Duration: 5:36

Thumbnail

Цена апокалипсиса, гнев древних богов, секретный пакет | Новости науки

🔥Станьте IT-специалистом с нуля в Skillfactory: https://oper.ru/follow/sf0924 Возврат денег за курс, если не нашли работу после обучения + скидка 50% по промок...

By Дмитрий Пучков

Duration: 18:54