Как украсить стену на кухне своими руками / ПРО ЖИЗНЬ / Как я похудела на 94 кг и укрепила здоровье

ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ
ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ

Как украсить стену на кухне своими руками - моz самодельная полка с яркими тарелками) Мои новые радужные тарелки. Дорогие друзья! Посмотрите мои варианты и посоветуйте, как лучше) ________________________________ ВСЕ МОИ ВИДЕО ТУТ : https://www.youtube.com/channel/UCRW4sjIxYDDNOfxTiARGsyQ/videos?view_as=subscriber ________________________________ ВОТ НЕКОТОРЫЕ ИЗ НИХ: С чего начать похудение новичку https://www.youtube.com/watch?v=7Zcv8MyEDmQ Как после 50 лет я похудела на 94 кг https://www.youtube.com/watch?v=xNPNj5JU_Pc Что я ем за день на диете https://www.youtube.com/watch?v=vKHqqVYSDzc Ходьба для похудения https://www.youtube.com/watch?v=ldYkwOnRwpM Мой дневной рацион https://www.youtube.com/watch?v=nEHfKq__t-k 5 советов худеющим https://www.youtube.com/watch?v=LijgzFTEU7c Как бороться с голодом на диете https://www.youtube.com/watch?v=Gr0QNsiIeWY Лишняя кожа после похудения https://www.youtube.com/watch?v=z2s6rjA50rs БАДы с IHerb при похудении https://www.youtube.com/watch?v=sHu3Avl5920 Как сесть на диету и не сорваться https://www.youtube.com/watch?v=u0dl4GiRA5M Мотивация для похудения, ты сможешь! https://www.youtube.com/watch?v=xzuSEWujD3w 4 важные ошибки худеющих https://www.youtube.com/watch?v=05QQ8uUIzOU Интервальное голодание https://www.youtube.com/watch?v=lFg3xQOUIEo Закон Парето в похудении https://www.youtube.com/watch?v=ucs1UKgL88w Примерка одежды https://www.youtube.com/watch?v=jnyHxPDDPg0 Как поймать похудейскую волну https://www.youtube.com/watch?v=dcqZxWGtUzs _______________________________ Дорогие друзья! Буду благодарна за Вашу посильную помощь на развитие моего канала. Номер карты МКБ: 4324 9800 3384 2703 _________________________________ Спасибо, что зашли на мой канал! Буду рада поделиться моим опытом и полезными советами) #запасныекрылья #похудетьлегко #похудеть #диета #похудениебезвреда #похудениедоипосле #диета #ешьихудей


Keywords (if available)
Comments

No results found.

Related Videos

Related videos

Thumbnail

Свидание с пополамщиком / ПРО ЖИЗНЬ / Как я похудела на 94 кг и укрепила своё здоровье

Свидание с пополамщиком. Вчера звонила подруга, возмущённая и вся на эмоциях, - рассказала, как её дочка сходила на первое свидание с парн...

By ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ

Duration: 17:53

Thumbnail

Как я расхламляю кухню / ПРО ЖИЗНЬ / Как я похудела на 94 кг и укрепила здоровье

Как я расхламляю кухню, выбрасываю старые и облезлые контейнеры для хранения и заменяю новыми удобными и красивыми фирмы Tupperware. И какту...

By ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ

Duration: 14:00

Thumbnail

Мой ремонт кухни - вторая стена готова / как я похудела на 94 кг и улучшила мою жизнь

Ремонт моей кухни во время самоизоляции почти закончен. - Сегодня собрали кухонный стеллаж на второй стене. Ещё одно дело сделано. Остало...

By ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ

Duration: 20:08

Thumbnail

САМА СДЕЛАЛА КИРПИЧНУЮ СТЕНУ НА КУХНЕ СВОИМИ РУКАМИ КАК ЛЕГКО И БЫСТРО ДЕКОРИРОВАТЬ СТЕНУ.wmv

САМА СДЕЛАЛА КИРПИЧНУЮ СТЕНУ НА КУХНЕ СВОИМИ РУКАМИ КАК ЛЕГКО И БЫСТРО ДЕКОРИРОВАТЬ СТЕНУ

By День мамы DIY

Duration: 16:36

Thumbnail

DIY-Как украсить стену на кухне!

Как украсить стену на кухне! Подписываемся будет много интерестного ----------------------------------------­----------------------------------------­-------------------------- В вконт...

By Стройка Проект

Duration: 0:36

Thumbnail

Стены на кухне. Идеи как украсить стену своими руками: декор и дизайн кухни

Как оформить стены на кухне? Какой #декор_комнаты выбрать? В этом видео идеи: отделка, украшение и #оформление_стен_кухни своими руками. С...

By Строительные Шаблоны

Duration: 5:49

Thumbnail

Как я похудела после 50 лет на 94 кг и не навредила своему здоровью.

Как похудеть после 50 лет на 100 кг и не навредить себе, как худеть после климакса. 5 правил успешного похудения после 50 лет. Похудеть -помоло...

By ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ

Duration: 54:34

Thumbnail
Thumbnail

7 простых правил похудения, как похудеть / как я похудела на 94 кг и обрела здоровье

Буду благодарна за поддержку моего канала: Карта Мир СБЕР 2202 2006 8650 0727 Карта МКБ Виза 4324 9800 3384 2703 Мой Дзен https://dzen.ru/zapasnie_krilya ________________________...

By ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ

Duration: 33:16

Thumbnail

сколько нужно белка, норма белка в день / как я похудела а 94 кг и улучшила здоровье

В этом видео я рассказываю о том, сколько нужно белка, о важности белка, о его функциях, о моей норме белка в день. И о моём ванильном проте...

By ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ

Duration: 17:02

Thumbnail

Как принять себя / Как я похудела на 94 кг и обрела себя

Принять себя очень сложно.Полюбить себя ещё сложнее. Сравнивать себя с другими, стремиться к идеалу - вот ошибки, которые мешают нам прин...

By ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ

Duration: 19:12

Thumbnail

КАК СДЕЛАТЬ КИРПИЧНУЮ СТЕНУ НА КУХНЕ СВОИМИ РУКАМИ. РЕМОНТ. ДЕШЕВО.

Решили отремонтировать стену на кухне. Идея была из плиточной смеси сделать кирпичи и покрасить белой краской. Работали по вечерам и пол...

By На бегу

Duration: 8:55

Thumbnail

Болталка: как я обтянула абажур и мои беруши /ПРО ЖИЗНЬ/ Как я похудела на 94 кг и укрепила здоровье

Болталка: как я сама обтянула абажуры, какие беруши я покупаю и мои семейные фото, которым по 100 -115 лет. И мой очередной квест с покупкой лю...

By ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ

Duration: 21:42

Thumbnail

Почему мы стали реже ходить в гости / ПРО ЖИЗНЬ / Как я похудела на 94 кг и укрепила здоровье

Почему люди стали реже ходить в гости. Придя вчера из гостей, я задалась именно этим вопросом и вот какие причины этого вижу я. И мне было...

By ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ

Duration: 19:44

Thumbnail

Болталка о переменах в моей жизни и о том, как я повесила полки на кухне и в коридоре. № 625

Болталка о переменах в моей жизни и о том, как я повесила полки на кухне и в коридоре. Вот, дорогие друзья, ссылка на мой Телеграмм: https://t.me...

By ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ

Duration: 29:06

Thumbnail

Как стать счастливее, моё хюгге / Как я похудела на 94 и укрепила здоровье

Как стать счастливее, как привнести в свою жизнь больше радости. Мой список вещей, которые помогут в этом) ________________________________ ВСЕ МОИ ВИДЕО...

By ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ

Duration: 31:13

Thumbnail

что я ем, моя еда на диете, мой рацион / как я похудела на 94 кг и улучшила здоровье

Моя еда на диете - это большие порции, вкусная, питательная, насыщающая еда. Дал с лепёшками (350 гр дала - 269 кк, 67 гр лепешек - 167 кк = 436 кк) ча...

By ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ

Duration: 15:56

Thumbnail

Еда для похудения, мой дневной рацион / Как я похудела на 94 кг и укрепила моё здоровье

Еда для похудения, мой дневной рацион. Моя вкусная и полезная еда за день на 1400 ккал. ЗАВТРАК: геркулесовая каша с бананом 35 г геркулеса +...

By ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ

Duration: 16:48

Thumbnail

13 способов развить самодисциплину и добиваться желаемого / Про жизнь / Как я похудела на 94 кг

13 способов развить самодисциплину и добиваться желаемого. ________________________________ Мой ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/p/CMROj6VL-sy/?utm_source=ig_web_copy_link ______________...

By ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ

Duration: 21:17

Thumbnail

Правда или ложь, что Вы выберете? / ПРО ЖИЗНЬ / Как я похудела на 94 и укрепила здоровье

Правда или ложь? Что Вы выберете, дорогие друзья, зная, что правда может разрушить Вашу жизнь? ________________________________ ВСЕ МОИ ВИДЕО ТУТ : https://www.y...

By ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ

Duration: 11:50